La primavera a menudo se elogia como un momento de crecimiento y renacimiento, cuando las flores comienzan a florecer y la gente comienza a disfrutar del aire libre una vez más. Sin embargo, para aquellos con alergias al polen, cualquier apreciación del aumento de la luz solar y la vegetación a menudo va acompañada de una serie de síntomas de alergia. Dependiendo de dónde viva, es posible que deba tomar medidas adicionales para prepararse para un recuento de polen por encima del promedio este año., ¿Conoce las perspectivas de su ciudad para la temporada de alergias de primavera de 2019?
alergias estacionales en los Estados Unidos
¿parece que sus alergias estacionales han empeorado cada año? Si es así, no estás solo. Más de 50 millones de personas en los Estados Unidos se ven afectadas por alergias estacionales, según la Fundación de asma y Alergia de América (AAFA). Las estaciones de crecimiento más largas y cálidas, combinadas con el aumento de los niveles de dióxido de carbono, significan que las plantas pueden crecer más rápido y producir más polen cada año., A medida que se liberan mayores niveles de polen en el aire, los síntomas de alergia empeoran (Schmidt 2016).
aunque el primer día de primavera cae hacia finales de marzo, las alergias estacionales pueden comenzar ya en febrero y durar hasta el verano. La mayoría de los síntomas de alergia de la primavera son causados por el polen de los árboles, pero la polinización de la hierba también puede causar síntomas de alergia a lo largo de la primavera y el verano. En el otoño, el mayor culpable de alergia relacionada con el polen es la ambrosía, que poliniza de agosto a noviembre, alcanzando su punto máximo a mediados de septiembre. La ambrosía se puede encontrar naturalmente en la mayor parte de los EE.UU.,, pero especialmente en la Costa Este y en el Medio Oeste.
¿qué es el informe Spring Allergy Capitals 2019?
cada año, la AAFA publica una lista de los » lugares más desafiantes para vivir con alergias de primavera.»La lista clasifica a las 100 ciudades más grandes de los Estados Unidos continentales de acuerdo con la gravedad con la que los residentes pueden esperar experimentar síntomas de alergia en 2019. Las ciudades mejor clasificadas se consideran las principales «capitales de alergia» de este año.,»Para crear las clasificaciones de 2019, la AAFA recopiló datos sobre:
- conteos de polen y prevalencia de alergias para cada tipo de polen;
- uso de medicamentos para alergias recetados y de venta libre;
- la disponibilidad de alergistas e inmunólogos.
la AAFA publica este informe de alergia de primavera cada año para crear conciencia sobre la magnitud de las personas en los Estados Unidos afectadas por las alergias estacionales., Esperan que la lista sirva como un recurso útil para mejorar la calidad de vida de aquellos que viven con alergias al polen. La AAFA también publica un informe similar cada año detallando los peores lugares para vivir con asma.
peores lugares para vivir con alergias estacionales al polen
Si tiene alergias estacionales, es posible que ya esté acostumbrado a planificar su tiempo al aire libre alrededor de los recuentos de polen y los días de baja calidad del aire, pero ¿se dio cuenta de que diferentes ciudades y regiones experimentan la temporada de alergias en diferentes grados?, Si usted vive en uno de los siguientes lugares, es posible que tenga que poner un poco más de planificación en la preparación para la temporada de alergias de este año.
las 10 peores ciudades para vivir con alergias estacionales al polen
Los árboles de todo el país producen polen cada primavera, pero los residentes de las siguientes ciudades pueden esperar que las alergias estacionales sean especialmente severas este año.,
- Richmond, Virginia**
- Baton Rouge, Louisiana
- Scranton, Pennsylvania
- New Orleans, Louisiana
- Louisville, Kentucky**
- Springfield, Massachusetts**
- Memphis, Tennessee
- Providence, Rhode Island
- Jackson, Mississippi
- McAllen, Texas*
*McAllen fue clasificada como la peor ciudad de los Estados Unidos para personas con alergias estacionales debido a los recuentos de polen más altos que el promedio y el uso de medicamentos para alergias, así como a su falta de alergistas certificados por la Junta para que los residentes acudan en busca de ayuda médica.,
McAllen, Texas
**Richmond, Louisville y Springfield también se clasificaron en las diez principales capitales de alergia del informe de alergia de primavera de la AAFA 2018. Si vive en una de estas áreas y tiene alergias estacionales, o si el polen es un desencadenante del asma para usted, debe tomar precauciones adicionales para protegerse esta primavera.,
Top 5 peores estados para vivir con alergias estacionales al polen
los cinco estados que presentan más desafíos para aquellos con alergias estacionales son:
- Texas
- Louisiana
- Pennsylvania
- Ohio
- New York
Central Park with new york city skyline
estos estados tuvieron el mayor número de ciudades importantes con las calificaciones más altas de capital de alergia en los Estados Unidos.,
las peores ciudades para las alergias al polen estacional, por región
incluso si su región no es conocida por altos recuentos de polen estacional, aún puede encontrarse experimentando síntomas de alergia estacional., Las peores ciudades para las personas alérgicas en cada región geográfica son:
- Northeast—Providence, Rhode Island
- South—McAllen, Texas
- Midwest—Toledo, Ohio
- West—Fresno, California
Fresno, California fue nombrado por sus abundantes fresnos y está vinculado a la producción agrícola a gran escala
¿por qué su ciudad hizo la lista de los peores lugares para las personas alérgicas?,
Las alergias estacionales de primavera son causadas, en su mayor parte, por el polen de los árboles. Según la AAFA, algunos de los árboles que causan alergias más comunes incluyen Fresno, álamo temblón, abedul, cedro, álamo, olmo, nogal, Morera, roble, nuez pecana, Álamo y Sauce. ¿Sabe qué tipos de polen de árbol debe evitar en su región? Debido a que los diferentes tipos de árboles prosperan en diferentes ambientes, cada región climática de los Estados Unidos tendrá diferentes concentraciones de polen de árbol en el aire., Además, las áreas que experimentan temporadas de crecimiento más largas y cálidas se encontrarán con niveles más altos de polen que las regiones que permanecen más frías por más tiempo. Puede encontrar una lista de árboles productores de alérgenos en su área aquí.
encontrar alivio de las alergias al polen de primavera (en su región)
¿acaba de descubrir que vive en una de las capitales de las alergias estacionales de los Estados Unidos? Incluso si su ciudad no estaba entre los diez primeros, sus síntomas de alergia pueden hacerle sentir como debería ser., Afortunadamente, no importa dónde se clasifique su región, puede encontrar maneras de reducir su exposición al polen y evitar el peor de sus síntomas de alergia estacionales (sí, incluso si vive en McAllen, Texas).
el primer paso para reducir su contacto con el polen de los árboles es monitorear los recuentos de polen en su área, especialmente al planificar actividades al aire libre. A medida que el clima cambia de primavera A verano y las lluvias se vuelven más comunes, los residentes en los estados del Sur, como Texas y Louisiana, deben volver a verificar los recuentos de polen después de cada lluvia.,
para aquellos que viven en el noreste de los Estados Unidos, incluidas Nueva York y Pensilvania, las temperaturas primaverales más cálidas pueden hacer que sea tentador abrir las ventanas, juguetear por el aire libre y disfrutar del esperado respiro del frío clima invernal. Desafortunadamente, hacerlo puede invitar al polen a su casa. Pero en lugar de permanecer dentro toda la primavera, puede minimizar la cantidad de polen que rastrea en el interior lavando la ropa que usaba afuera y duchándose antes de irse a la cama., Además, siempre que sea posible, puede usar su sistema HVAC para enfriar su hogar en lugar de abrir ventanas y puertas, especialmente en los días de alto polen.
vivir con una alergia al polen no tiene por qué significar que los síntomas de alergia lo harán miserable toda la primavera, incluso si reside en una de las capitales de alergia de los Estados Unidos. Al educarse sobre los tipos y la prevalencia del polen de los árboles en su área, puede tomar las medidas necesarias para reducir su exposición y controlar sus síntomas de alergia.
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