Si eres un adicto al café, sabes que es tu fuente definitiva de zen, un arranque perfecto para cualquier día. Pero, ¿sabes que tu café de la mañana es mucho más que un pick-me-up diario? El café tiene una mejora de belleza y es una alternativa totalmente natural a los exfoliantes disponibles comercialmente. No estoy bromeando! El café puede tensar e iluminar su piel y darle una apariencia más suave. Desplácese hacia abajo y eche un vistazo a algunas recetas simples de café DIY para la cara y el exfoliante corporal.,
pero antes de eso, veamos cómo los exfoliantes de café benefician tu piel.
los Beneficios De Un Exfoliante de Café
elimina las Células Muertas
Y revela, de nuevo, más brillante y más suave de la piel por debajo. Usar un exfoliante de café en todo el cuerpo y la cara durante la ducha automáticamente hace que su piel sea suave al tacto. Sin mencionar el aroma vigorizante del café, es suficiente para despertar sus sentidos.,
ayuda a mejorar la circulación
un exfoliante facial/corporal de café mejora la circulación a diferentes partes del cuerpo. La circulación mejorada significa que sus células están recibiendo más oxígeno y nutrientes, lo que, a su vez, hace que su piel brille.
tensa la piel
El Café es un exfoliante excelente: elimina toda la suciedad y las células muertas de la piel y aumenta la regeneración celular. Fregar no solo mejora la apariencia de su piel, sino que también la tensa. El proceso de regeneración celular también ayuda a reducir las manchas oscuras y el tono desigual de la piel.,
previene el envejecimiento
la exposición a los rayos UV causa fotoenvejecimiento, pero la aplicación de un exfoliante de café en la cara puede revertir eso. Un estudio encontró que los posos de café tenían un efecto protector sobre la piel. Previene las arrugas y las líneas finas y protege la piel del fotoenvejecimiento (1).
Reduce la Celulitis
Sí. El café ayuda a eliminar la apariencia de la celulitis en la piel. Un estudio encontró que la cafeína podría ayudar a reducir la celulitis cuando se aplica tópicamente a diferentes partes del cuerpo (2).,
Ahora que conoces los beneficios del café para la piel, echa un vistazo a estos sencillos café corporal y facial exfoliante de recetas., Exfoliante
exfoliante de café y azúcar
necesitará
- 2 cucharadas de café molido
- 1 cucharada de azúcar granulada
- 1 cucharadita de aceite de oliva
método
- ponga todos los ingredientes en un recipiente de vidrio y mezcle bien.,
- Utilizar para frotarse la cara y el cuerpo durante la ducha.
- guarde el resto en un frasco de vidrio y úselo dentro de un mes.
por qué esto funciona
El Café tensa la piel y es un excelente exfoliante, mientras que el aceite de oliva ayuda a mantener la piel nutrida e hidratada. Este exfoliante contiene antioxidantes que mejoran la salud de la piel y la mantienen brillante.,
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el Café Y el Aceite de Coco Matorral
Usted necesitará
- 2 cucharadas de café molido (el uso de café fresco)
- ¼ de taza de yogur
- 1 cucharada de aceite de coco
- Jugo de ½ limón
Método
- En un recipiente de vidrio, mezclar todos los ingredientes.Usar la mezcla para limpiar la cara y el cuerpo. Dejar reposar durante 1-15 minutos.Lavar en la ducha.,
por qué funciona
El Café elimina las células muertas de la piel y el jugo de limón ilumina la piel. El yogur y el aceite de coco nutren e hidratan la piel. Este exfoliante es increíblemente refrescante y hace que tu piel sea suave y tersa.,
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el Café Y la Miel Exfoliante facial
Usted necesitará
- 2 cucharadas de café molido
- 3 cucharadas de yogur (o leche entera)
- 1 cucharada de miel
- 2 cucharadas de cacao en polvo
Método
- Mezclar todos los ingredientes en un bol.
- extienda la mezcla sobre su cara y otras partes del cuerpo.
- Masajear suavemente durante 10 minutos. Déjalo reposar un rato.
- Lavar.,
por qué esto funciona
Este pack facial es extremadamente nutritivo. No solo alivia la piel, sino que también la calma. La miel tiene propiedades antibacterianas que tienen un efecto curativo en la piel. También bloquea la humedad y, junto con el yogur (o leche), mantiene la piel hidratada.,
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el Café Y el Azúcar moreno Matorral
Usted necesitará
- 1 cucharada de café molido
- 1 cucharada de azúcar morena
- 1 cucharada de aceite de almendra
Método
- Mezclar el café y el azúcar morena en un tazón
- Vierta el aceite y mezcla (ajustar la consistencia).
- masajee esta mezcla en su cara y cuello con un movimiento circular.
- frotar durante no más de 10 minutos y luego lavar.,
por qué esto funciona
El aceite de almendras y el café renuevan el proceso de regeneración celular. El aceite de almendras también ayuda a eliminar las manchas oscuras y mantener la piel brillante. Este exfoliante es increíblemente refrescante después de regresar de un día agitado en el trabajo.,
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el Café Y la Canela exfoliación Corporal
Usted necesitará
- ½ de taza de café molido
- ¼ de taza de aceite de coco
- ½ taza de azúcar
- 1 cucharadita de canela en polvo
Método
- Derretir el aceite de coco (si es sólido).
- mezcle todos los ingredientes en un tazón de vidrio y deje que la mezcla se enfríe un poco.
- asegúrese de que el café no se disuelva completamente en el aceite.,
- Guarde la mezcla en un frasco hermético y aplicar en todo el cuerpo durante la ducha.
- frote durante no más de 10-15 minutos.
por qué esto funciona
los ingredientes en el exfoliante corporal exfolian las células muertas de la piel suavemente y hacen que su piel se vea saludable después del primer uso. El café elimina el exceso de aceite, mientras que la canela tiene propiedades antibacterianas que mantienen a raya las infecciones y la irritación.,
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el Café Y el Banano Pies Y las Piernas Matorral
Usted necesitará
- ¼ de taza de café molido
- ¼ de taza de aceite de oliva
- ½ plátano maduro
- ½ taza de sal kosher
Método
- Puré de banano y mezclar todos los ingredientes en el mismo. Mezclar bien.
- Aplicar sobre las piernas y los pies.
- Masajear suavemente durante 15 minutos.
- dejar actuar durante 10 minutos más y luego lavar con agua tibia.,
por qué esto funciona
¿quieres mantener tus pies bonitos? Entonces, este exfoliante es todo lo que necesitan. El plátano puede ser un poco desordenado, pero hace que la piel de los pies sea suave, y los posos de café eliminan las células muertas de la piel. La sal Kosher mata las bacterias y deja los pies frescos.,
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Café, Té Verde Y Matorrales
Usted necesitará
- ½ de taza de café molido
- 3 cucharaditas de sal de Epsom
- 2 cucharaditas de bicarbonato de sodio
- 1 bolsa de té (té verde)
- 4 cucharada de aceite de jojoba
Método
- preparar el té.Mezcle todos los ingredientes, excepto el aceite y el té, en un tazón.Agregue el té verde y el aceite mientras ajusta la consistencia.
- mézclalo bien y aplícalo por todo tu cuerpo.,
- masajee durante 10-15 minutos y deje que se quede durante otros 10 minutos.
- Lavar con agua.
¿por Qué Esto Funciona
Este exfoliante tiene beneficios terapéuticos. El té verde contiene antioxidantes que son extremadamente beneficiosos para su piel. La sal de Epsom no solo alivia la inflamación, sino que también alivia el dolor y los músculos doloridos. El uso de este exfoliante en el pie también eliminará el olor del pie.,
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Café Y Manteca de Karité Exfoliante Corporal
Usted necesitará
- 2 cucharadas de café molido
- 2 cucharadas de manteca de karité
- 3 cucharadas de sal de mar
- ¼ de taza de aceite de coco
- 10 gotas de aceite esencial de menta
Método
- Derretir el aceite de coco y añadir la manteca de karité a ella. Mezclar bien.
- añadir los demás ingredientes y mezclar.
- Aplicar la mezcla en la cara y el cuerpo y frotar suavemente.,
- hágalo durante 10 minutos y luego lávelo.
- seca la piel con palmaditas.
por qué esto funciona
El café actúa como astringente para su piel mientras que la manteca de karité está cargada de vitaminas A, D y E que mantienen su piel hidratada. Este exfoliante es ideal para la piel irritada. El olor del aceite de menta te hará sentir energizado después de una ducha.,
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el Café Y el Aloe Vera Scrub
Usted necesitará
- ¼ de taza de café molido
- 3 cucharadas de gel de aloe vera
Método
- Mezclar los ingredientes.
- Aplicar el exfoliante en la cara o el cuerpo y masajear durante 10 minutos.
- dejar actuar durante 10 minutos.
- Lavar.
por qué esto funciona
El Aloe vera es extremadamente calmante y calmante. Hidrata la piel y la ayuda a sentirse relajada., Un buen masaje con este exfoliante estimula las células y le da a tu piel un brillo saludable y natural.
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el Café Y el Agua de Rosas Matorral
Usted necesitará
- 4 cucharadas de café molido
- 1 cucharadita de agua de rosas
- 2 cucharaditas de enebro aceite de semilla
Método
- Combinar todos los ingredientes en un bol.
- Aplicar la mezcla en la cara y el cuerpo y masajear.,
- déjelo durante 10 o 15 minutos antes de lavarlo.
- Use agua tibia.
por qué esto funciona
El aceite de semilla de enebro tiene propiedades antisépticas. Este exfoliante ayuda a prevenir infecciones y erupciones cutáneas. Usarlo regularmente hace que su piel sea firme y suave.
volver a TOC
Lo sorprendente de los exfoliantes de bricolaje es que su piel ya no tiene que lidiar con los productos químicos que están presentes en los exfoliantes disponibles comercialmente. Y si te gusta el café, ahora tienes más razones para regocijarte. Tu piel va a amar estas recetas de matorral de bricolaje., Vamos, pruébalos. No se olvide de publicar sus comentarios y comentarios, ya que nos encanta escuchar de usted.
- » aplicación tópica de café gastado..», Photochemical and Photobiological Sciences, NCBI
- » Evaluation of the Efficacy..», Revista internacional de la Ciencia Cosmética, NCBI
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