en la lista de los lugares más molestos donde puede aparecer el acné, los hombros están justo ahí al lado de la espalda y el pecho. Por el lado positivo, el acné en esta área difícil de alcanzar no es imposible de tratar. El acné del hombro se puede abordar de manera similar a cómo uno abordaría el acné facial, con una rutina dirigida. Por delante, hemos reunido consejos de expertos sobre cómo detener los brotes y deshacerse del acné en el hombro, de una vez por todas.,

¿Qué causa el acné en el hombro?

» El acné puede desarrollarse casi en cualquier parte del cuerpo», dice la dermatóloga certificada por la junta, la Dra. Elizabeth Houshmand. «No es solo en la cara. El acné en los hombros se ve tanto en hombres como en mujeres, pero más comúnmente en hombres.»Si bien el género puede desempeñar un papel en este problema del cuidado de la piel, también hay otros factores que entran en juego.

no ducharse justo después de un entrenamiento

después de hacer ejercicio, asegúrese de saltar en la ducha y enjuagar dentro de los diez minutos., «Cuando tienes acné en tu cuerpo, a menudo es causado por esperar demasiado tiempo para ducharte después de hacer ejercicio», dice la Dra. Lisa Ginn, dermatóloga certificada por la Junta.

fricción de equipos deportivos

es tan común que los atletas contraigan acné de sus equipos deportivos que en realidad hay un nombre para ello: acne mechanica. Cualquier cosa que frote, desde mochilas hasta uniformes sintéticos, y atrapa el sudor y el calor en la piel puede causar irritación. Para ayudar a prevenir las crisis asmáticas, intente colocar un acolchado limpio entre el equipo y su piel para limitar el roce y pegarse a la ropa holgada.,

no lavar la ropa después de sudar

El sudor, la suciedad y otras bacterias pueden pegarse a la ropa si no la lava después de un entrenamiento. Acostúmbrate a tirar la ropa sucia directamente en la colada y también lleva contigo una muda de ropa para hacer ejercicio, especialmente si sudas profusamente. Sentarse en su ropa sudorosa durante demasiado tiempo puede causar acné del cuerpo para formar. «Quítate la ropa de gimnasia o cualquier cosa sudorosa lo antes posible», dice el Dr. Houshmand. «Cuanto más rápido se evapora el sudor, menos probabilidades tienes de desarrollar protuberancias.,»

infección bacteriana

según el dermatólogo certificado por la junta, el Dr. Ted lain, una de las principales causas del acné en el hombro es una infección bacteriana. Esto puede ocurrir debido a una variedad de factores, que incluyen No limpiar correctamente, no exfoliar y la suciedad o las impurezas que penetran profundamente en los poros.

hormonas

debido a un aumento en la producción de sebo de las fluctuaciones hormonales, las mujeres adolescentes que atraviesan la pubertad son las más propensas a una variedad de formas de acné, que puede incluir acné corporal.,

cómo eliminar el acné en el hombro

si el acné en el hombro se ha convertido en un hogar en la superficie de su piel, aquí está cómo puede ayudar a eliminar de forma segura esas manchas:

Use jabones y jabones antibacterianos

en lo que respecta al gel de baño, el olor fresco de la lavanda es una opción popular para la ducha, pero si su piel es sensible, el uso de productos formulados con fragancias puede causar irritación. Skincare.com la consultora y embajadora de SkinCeuticals, la Dra. Laura Holsey, recomienda jabones antibacterianos y lavados corporales, en su lugar., «Para ayudar a eliminar el acné del hombro, siempre recomiendo usar un jabón antibacteriano y un exfoliante como Skinceuticals Micro-Exfoliating Scrub», dice. «Si los pacientes continúan teniendo problemas, recomiendo agregar Skinceuticals Blemish + Age Defense a sus áreas problemáticas.»

limpie con un gel de baño de peróxido de benzoilo o ácido salicílico

El peróxido de benzoilo y el ácido salicílico son algunos de los ingredientes más populares para combatir el acné en los productos para el cuidado de la piel., Los puedes encontrar en lavados faciales, cremas, geles, tratamientos de manchas y más. Si usa un lavado con peróxido de benzoilo, deje que el producto se asiente sobre sus manchas durante unos minutos antes de enjuagar. La piel de los hombros es más gruesa, por lo que esta táctica ayuda a una mejor penetración del ingrediente. También recomendamos probar el gel de baño CeraVe SA. Está formulado con ácido salicílico para ayudar a exfoliar la piel con baches sin despojar a la piel de su humedad.,

pruebe un Spray corporal que combate el acné

los hombros no son la parte del cuerpo más fácilmente accesible, por lo que los aerosoles para el acné son útiles para atacar las zonas con manchas que son difíciles de alcanzar. Recomendamos recurrir a Paula Choice clear Acne Body Spray, ya que está formulado con ácido salicílico para ayudar a deshacerse de los brotes actuales existentes y evitar que se formen otros futuros.,

exfoliar la piel

«es crucial eliminar suavemente la acumulación de células de la piel en los hombros mediante la exfoliación cuando se ducha», dice el Dr. Houshmand. El Dr. lain también recomienda el uso de productos que contienen ácidos alfa-hidroxi (AHA) o ácidos beta-hidroxi (BHA), que son exfoliantes químicos. Estos ingredientes ayudan a eliminar suavemente cualquier suciedad, mugre o acumulación de la superficie de la piel.,

no te rasques las protuberancias

picar las espinillas solo empeorará su apariencia y puede provocar una infección. Si sientes que has agotado todas las opciones, no recurras a picar tu piel. «En su lugar, consulte a un dermatólogo certificado por la junta para obtener ayuda con el acné que no se resuelve», aconseja el Dr. Houshmand.»hay medicamentos que se pueden recetar para ayudar a eliminar el acné», agrega el Dr. Holsey. «Es importante establecer una relación con un dermatólogo o esteticista médico para ayudar a guiar los protocolos de tratamiento que pueden controlar los brotes de acné y acelerar los resultados.,»

aplique protector solar de amplio espectro

El protector solar es una necesidad para proteger su piel de los dañinos rayos UV del sol, sin embargo, muchas personas tienden a olvidarse de aplicarlo en todo su cuerpo. No importa en qué época del año sea, el Dr. Houshmand recomienda aplicar protector solar diariamente en los hombros, la cara y cualquier otra área de la piel expuesta. «Querrás asegurarte de proteger tu piel con un protector solar no comedogénico», dice. «Si tienes la piel grasa y eres propenso a las manchas, asegúrate de que tu protector solar también esté libre de aceite.,»El protector solar sin aceite La Roche-Posay Clear Skin está hecho con SPF 60, absorbe el exceso de grasa y reduce el brillo sin una sensación grasosa al aplicarlo.