- Compartir
- Pin
- Correo electrónico
Tres Minutos Flaco Aderezo César! – Un aderezo César súper fácil y sabroso que no te va a chub para arriba! Hecho con ingredientes simples, ¡nunca te perderás la versión full fat!
¿a quién no le gusta una ensalada César realmente buena?! Es uno de nuestros favoritos. Pero el vendaje puede ser una molestia. Huevo crudo. Una lata de anchoas aceitosas. Corta vida útil., Claro, no es la tienda compró cosas, pero le falta el sabor fresco de hecho en casa, por no hablar de caro y engorde. ¡Pero aquí estoy para salvar tu día César!
sin huevo, sin lata aceitosa de pescado, bajo en calorías, gran aderezo con sabor!
publiqué esta receta hace años, y sigue siendo una Favorita de la familia. Era hora de una receta-hacer! Es la misma receta, acabo de aumentar el rendimiento. Más es mejor!
¿por qué este aderezo César de 3 Minutos es una receta delgada? Solo 2 cucharadas de aceite de oliva y 52 calorías por porción. ¿Me das un whoo hoo!
así que hablemos de anchoas., Sé que crees que no te gustan…pero si te gusta el aderezo César que las anchoas. El sabor a anchoa es lo que te enamoró del aderezo en primer lugar! Si dejas fuera las anchoas, seguirá siendo bueno, pero no será César. Será vinagreta de limón Dijon.
cocinar con anchoas puede ser muy fácil usando la pasta en lugar de la lata de pescado azul. Se puede encontrar justo al lado de la anchoa enlatada. Viene en un tubo. Yo uso la marca Napolean, pero estoy seguro de que cualquiera servirá., Tiene una larga vida útil y estará seguro de tenerlo a mano para muchos lotes de este sabroso aderezo. Confía en mí, vas a hacer esto mucho!
yo uso una batidora para mezclar esto, pero un batidor de alambre funcionará igual de bien. Solo picar el ajo muy bien si la mano batiendo. Tengo una licuadora de balas mágicas . No soy grande en gadgets, ni siquiera tengo un procesador de alimentos de tamaño completo, pero me encanta esta licuadora! Es pequeño, potente y súper fácil de limpiar.
El dijon es un emulsionante natural y mantiene unido este delicioso brebaje., No se separará after ni siquiera después de estar en tu nevera por unos días.
esto se mantendrá en su refrigerador durante aproximadamente una semana. Como yo, se pone mejor a medida que envejece :).
también te puede gustar esta ensalada Chipotle Caesar con Croutons picantes! o esta ensalada de pollo tailandés crujiente con aderezo de maní!
¡aderezos para ensaladas saludables pero sabrosos que no te llenarán!
¡Clink!
Kathi
¿Qué opinas de esta receta?Tiene preguntas?Comentario a continuación!,Facebook, Instagram y etiquetar tus recetas de @Laughingspatula con #laughingspatula, ya que estás en ello love nos encanta ver tus fotos!
¡Aquí hay un video rápido de cómo lo hacemos!
El rápido y fresco César salsa hecha con yogur griego.,: Kathi & Rachel
- 2tablespoonsolive oil
- 1cupplain greek yogurtI use fat free
- 1/3cupfresh lemon juiceabout 2 lemons
- 2tablespoonsdijon mustard
- 1clove garlic
- 2tablespoonsanchovy paste
- 1teaspoonworcestershire sauce
- 1/3cupgrated parmesan cheese
- 1/4teaspoonsalt
- 1/8teaspoonfresh ground black pepper
-
agregue todos los ingredientes a la licuadora o procesador de alimentos.,
-
Mezcla durante unos 10 segundos hasta que quede suave. Gusto por el condimento. ¿Más sal, pimienta, pasta de anchoas?
-
almacenar en un recipiente de vidrio o plástico.
-
deje Enfriar durante 30 minutos antes de servir.
Hace alrededor de 1 1/2 tazas de vestir.
si usa una marca de yogur más espesa como FAGE, es posible que desee adelgazar con un par de cucharadas de leche.,
esta publicación puede contener enlaces de afiliados, lo que significa que podría recibir una comisión muy pequeña si decide comprar ese artículo vinculado. Solo enlazo a artículos que conozco y en los que confío. Gracias por su apoyo! ¡Clink!
Deja una respuesta