8 meses de embarazo: síntomas y desarrollo Fetal

ha sido un largo camino, pero tiene mucho que esperar a los ocho meses de embarazo. Ahora estás en el tramo final de tu embarazo. El tercer trimestre se trata de que tu pequeño crezca, se desarrolle y aumente de peso para que esté listo para conocerte cuando llegue el momento. Estos últimos meses de embarazo pueden ser un trabajo duro, y es posible que estés más cansada de lo habitual., Siga leyendo para obtener más información sobre lo que está por venir cuando esté embarazada de ocho meses.

síntomas comunes del embarazo a los 8 meses de embarazo

a los ocho meses de embarazo, es posible que se enfrente con algunos síntomas nuevos, así como aquellos que conoce bien. Aguanta si estás experimentando cualquiera de estos Este Mes:

• falta de aire. A medida que el útero crece, el espacio en el abdomen se contrae. El útero puede estar empujando el estómago contra los pulmones, lo que dificulta la respiración profunda. Dele a sus pulmones más espacio de pie y sentado lo más recto posible.,

• las Hemorroides. El aumento de la circulación sanguínea puede causar venas agrandadas que a veces pueden causar picazón o dolor. Cuando estas venas aparecen alrededor del área rectal, se llaman hemorroides. Son comunes durante el embarazo, ya que el útero comienza a ejercer presión sobre las venas y restringe el flujo sanguíneo hacia y desde la parte inferior del cuerpo. Para tratar de prevenir las hemorroides, asegúrese de comer suficiente fibra y mantenerse hidratado, e intente atenerse al aumento de peso saludable recomendado por su proveedor de atención médica. Si las hemorroides golpean, aplicar una bolsa de hielo o correr usted mismo un baño caliente para el alivio.,

• las venas Varicosas. Las venas agrandadas también pueden aparecer en las piernas. Pueden parecer azuladas y elevadas, y a veces pueden estar incómodamente adoloridas o picor. Puede que no te guste la forma en que se ven, pero por lo general son inofensivos. Usted puede tratar de aliviar cualquier hinchazón o dolor manteniendo los pies elevados siempre que pueda, y evitar cruzar las piernas cuando se sienta. Algunas futuras mamás encuentran que usar una manguera de soporte puede aliviar algunas de las molestias.

• calambres en las piernas., Los calambres en las piernas pueden afectar durante el tercer trimestre, y los expertos no están completamente seguros de qué desencadena estos incómodos calambres. Para prevenirlos, estire los músculos de la pantorrilla antes de acostarse y masajee suavemente la pantorrilla con movimientos hacia abajo si sufre un calambre. Su proveedor de atención médica también puede recomendar algunos ejercicios de estiramiento que pueden ayudar.

• la Fatiga. No es sorprendente que este mes se sienta más cansado. A los ocho meses de embarazo, su vientre habrá crecido bastante grande, y es posible que lo encuentre agotador solo durante su día., También puede ser más difícil dormir cómodamente por la noche en este momento de su embarazo. Siga su dieta saludable durante el embarazo y, con la aprobación de su proveedor, continúe haciendo ejercicio. Estas medidas pueden ayudar a darle un impulso de energía muy necesario y ayudarlo a dormir por la noche. Y asegúrate de descansar siempre que puedas. ¡Cada pequeña siesta de gato puede ayudar!

• la micción Frecuente. Su bebé está cayendo más abajo en la pelvis en preparación para nacer., Como resultado, es posible que sienta que su bebé está sentado en la parte superior de la vejiga en este momento, lo que hace que se dirija al baño de mujeres con más frecuencia. Si descubres que estás perdiendo orina al reír, toser o estornudar, puede ser útil usar un protector de panty. De lo contrario, trate de asegurarse de ir al baño antes de salir de la casa, o ir a una reunión en el trabajo.

• estrés o ansiedad. Es posible que comience a experimentar más síntomas emocionales cuando comience a ver que el final de su embarazo y el nacimiento de su bebé se acercan rápidamente., Es normal preocuparse por el parto y cómo podría cambiar su vida una vez que traiga a su bebé a casa, especialmente si este es su primer bebé. Puede ayudar hablar con familiares, amigos, su proveedor de atención médica y otras madres sobre sus pensamientos y temores para obtener cierta seguridad de que las cosas funcionarán. También podría considerar inscribirse en una clase de crianza o parto (si aún no lo ha hecho) para obtener la información que necesitará para el trabajo de parto, el parto y más allá. Estas clases también son una excelente manera de conocer a otras futuras mamás y futuros padres.,

• contracciones de Braxton Hicks. Cuando tienes ocho meses de embarazo, es posible que comiences o sigas experimentando contracciones de práctica, conocidas como contracciones de Braxton Hicks. Estas contracciones suelen ser irregulares, no se hacen más fuertes y no ocurren con más frecuencia con el tiempo. Por lo general, desaparecen si usted se mueve o cambia de posición. Si se pregunta si lo que está experimentando Es realmente un verdadero trabajo de parto, cronometre sus contracciones utilizando nuestra tabla de seguimiento de contracciones descargable y comuníquese con su proveedor de atención médica si tiene alguna pregunta., Las verdaderas contracciones del trabajo de parto ocurren regularmente y se vuelven más fuertes. A los ocho meses de embarazo, las verdaderas contracciones del trabajo de parto son una señal de trabajo de parto prematuro, y su proveedor sabrá qué pasos deben tomarse.

¿cómo se está desarrollando mi bebé Este mes?

cuando estás embarazada de ocho meses, tu pequeño está ganando peso y grasa rápidamente, y se está acercando a su peso final al nacer. El cabello fino llamado lanugo que ha cubierto su pequeño cuerpo en las últimas semanas comienza a desaparecer. El pelo en su cabeza Ahora puede estar empezando a crecer en su lugar., Esto es una cosa más a esperar: averiguar el día que nace su bebé si tiene una cosecha de pelo allí arriba!

debajo de ese cabello, el cerebro de su bebé continúa desarrollándose, hasta el punto en que ahora es más capaz de controlar su temperatura corporal, una función que necesitará cuando esté fuera del útero. Aunque algunos de sus huesos han comenzado a endurecerse, su cráneo todavía está blando para permitir que pase más fácilmente a través del canal de parto cuando llegue el momento.

Su bebé también podría estar un poco más activo Este mes., Desde hipo hasta estiramientos y patadas, es posible que sientas algunos movimientos más distintos Cuando estés embarazada de ocho meses.

Es posible que su proveedor de atención médica le haya sugerido que cuente los movimientos de su pequeño todos los días. Un método es ver cuánto tiempo se tarda en sentir 10 movimientos distintos. Es posible que su bebé esté más activo justo después de haber comido, por lo que a menudo es un buen momento para sentarse quieto y contar sus movimientos. Puede descargar nuestro Rastreador de movimiento Fetal para ayudarlo a comenzar. Hable con su proveedor si tiene alguna pregunta sobre los movimientos de su pequeño.,

8 meses de embarazo: los cambios de su cuerpo

es muy importante mantener una dieta saludable cuando está embarazada de ocho meses. No solo está ayudando a proporcionar nutrientes esenciales a su bebé que necesita durante las etapas finales del embarazo, sino que también está aumentando sus propios niveles de energía y construyendo fuerza.

tu vientre en crecimiento puede ralentizarte de vez en cuando, pero comer bien puede darte la fuerza que necesitas para mantener una rutina de ejercicio moderado, que, a su vez, puede ayudarte a dormir mejor por la noche. ¡Eso es una victoria tanto para ti como para tu bebé!,

aparte de los cambios físicos, es posible que también se sienta ansiosa hacia el final de su embarazo. Es totalmente normal sentirse listo para conocer a su bebé, pero intimidado por los desafíos y cambios que se avecinan. Puede ayudar encontrar formas agradables de relajarse y descansar al final del día, o cuando se sienta estresado. Sus propias técnicas de relajación personal podrían ser tan simples como escuchar música o leer un libro, o podría darse un masaje o pedicura. El yoga Prenatal y la meditación también pueden ser geniales, pero es útil encontrar lo que te hace sentir feliz y tranquilo.,

¿Cuánto tiempo tengo a los 8 meses de embarazo?

a los ocho meses de embarazo, estás en la mitad del tercer trimestre. ¿Se pregunta exactamente cuántas semanas está embarazada de ocho meses? No es fácil colocar las 40 semanas de embarazo directamente dentro de nueve meses distintos. Ocho meses de embarazo podría comenzar en cualquier lugar de la semana 29 a la semana 32 y terminar en cualquier lugar de la semana 32 a 35.