Boca Raton, FL, Feb., 10, 2020 (GLOBE NEWSWIRE) Emma la experta en Salud Emma Taylor, cuya 123diet es una sensación australiana, está aquí para ayudarlo a tener el día de San Valentín de sus sueños. Como alguien que ha creado un ingenioso plan de alimentación limpia y gotas increíbles que aumentan el metabolismo, sin mencionar que ella misma perdió casi 50 libras, ha aprendido que mucho de cómo nos sentimos se reduce a lo que comemos.
así que aunque no hay comida o bebida por ahí que va a convertir al Sr. equivocado en Sr., Derecho o asegurarse de que la fecha de sus sueños, es cierto que ciertos alimentos son un poco más propensos a poner en un estado de ánimo particularmente amoroso que otros.
en una nota relacionada, ha estado en una depresión invernal y está ansioso por comenzar su viaje de salud, no hay razón para no probar 123Diet. Después de todo, ponerse en mejor forma podría ser el afrodisíaco más potente de todos!
1.,Espárragos
espárragos una vez se pensó que era un afrodisíaco tan potente que los novios Franceses del siglo 19 comerían tres platos completos de espárragos el día antes de su boda en preparación para su gran noche.
aunque la verdura puede haber adquirido su reputación humeante en parte porque se asemeja ligeramente a una parte del cuerpo en particular, tiene mucho más a su favor que su apariencia.
por ejemplo, es una gran fuente de vitamina E y folato, que son importantes para la salud reproductiva de hombres y mujeres., El folato en los espárragos también puede mejorar la libido al estimular la producción de histamina, mientras que la vitamina E y el potasio pueden mejorar la circulación, incluso en áreas relevantes.
2. Vino tinto
todos hemos oído hablar de gafas de cerveza, pero hay algunas razones por las que es posible que desee ponerse algunas «copas de vino» en su lugar este día de San Valentín! Se ha demostrado que el consumo de Alcohol de cualquier tipo hace a las personas más felices, más sociales y menos inhibidas sexualmente, y aumenta los sentimientos subjetivos de deseo, excitación y placer de las mujeres.,
sin embargo, el vino tinto parece tener una ventaja: se encontró que las mujeres que bebían una cantidad moderada de vino tinto diariamente tenían mayores impulsos sexuales que las mujeres que no bebían y las mujeres que bebían diferentes tipos de alcohol. Además, una enzima que se encuentra en el vino tinto llamada UGT2B17 puede mejorar los niveles de testosterona de los hombres al bloquear los procesos que generalmente la eliminan del cuerpo.
Los compuestos en el vino como el resveratol, el piceatannol y las procianinas también pueden ayudar a mejorar la circulación y la salud del corazón y pueden compensar parte de la grasa del resto de la comida de San Valentín.,
Por supuesto, debes tener cuidado de exagerar; beber demasiado puede disminuir las posibilidades de excitación tanto de hombres como de mujeres.
3. Fresas
en el antiguo mito griego, las fresas primero crecieron en el suelo regado por las lágrimas de Afrodita mientras lloraba por la muerte de su amante Adonis. Sin embargo, no debes llorar por las fresas derramadas; ¡debes agregar esta súper fruta a tu propagación del día de San Valentín!,
Los antioxidantes, la vitamina C y el potasio en las fresas son excelentes para la salud del corazón y el flujo sanguíneo, y su sabor dulce, color rojo audaz y forma de Corazón son simplemente románticos.
4. Chocolate
aunque los estudios no han encontrado que el chocolate tenga un efecto específico sobre la libido, varios han encontrado que puede conducir a mejoras notables en el estado de ánimo, en parte porque contiene pequeñas cantidades de sustancias químicas estimulantes como la feniletilamina, teobromina y cafeína.,
también se sabe que conduce a la liberación de endorfinas y contiene el aminoácido triptófano, un precursor de la serontonina química cerebral para sentirse bien.
como siempre, la forma más saludable de disfrutar de los beneficios del chocolate es como polvo de cacao concentrado en lugar de dulces altos en calorías.
5. Café
¿qué no puede hacer el café? Es un alimento para el cerebro, un diurético, un gordo-buster, y ahora, un afrodisíaco! El estado de ánimo y las propiedades energéticas de la cafeína la convierten en una opción obvia para mantener vivo el romance, y las investigaciones indican que incluso puede reducir el riesgo de disfunción eréctil en los hombres.,
Un fascinante estudio en ratas mostró que, si bien la cafeína no afectó a los machos con los que las ratas hembra eligieron aparearse, pareció hacer que estas ratas hembra estuvieran mucho más motivadas para participar en el comportamiento sexual en general y redujo el tiempo que esperaban entre el encuentro.
si bien no recomendamos comparar a su amada con una rata, cortejarla con una combinación de cacao y café podría realmente rev las cosas!
6. Aguacates
la reputación afrodisíaca de los aguacates comenzó con los aztecas, que llamaron al árbol de aguacate «ahuacuatl» o árbol de testículos., Si nunca has visto uno, ten en cuenta que estas grandes frutas redondas tienden a colgarse en pares.
Los Aztecas tampoco permitían que las vírgenes salieran de la casa mientras se cosechaban los aguacates, ¡y los aguacates una vez fueron prohibidos por los sacerdotes católicos españoles debido a su supuesta sensualidad!
Los aguacates son ricos en vitamina B6, que es esencial para la producción de testosterona masculina. Los nutrientes como la vitamina E y B9 también son excelentes para aumentar la energía, lo que significa una fortuna para los amantes de ambos géneros.,
agregue un poco de folato que aumenta la fertilidad y ácido graso omega-3 que mejora el estado de ánimo, ¡y tendrá una fruta potente!
7. Ostras
¿Qué tienen en común la famosa belleza Cleopatra y el famoso amante Casanova? Aparentemente: ¡un enamoramiento con las ostras! También se dice que Casanova desayunaba ostras crudas todos los días y que una vez sedujo a una virgen con una comida de ostras compartida.
incluso Afrodita misma, que da afrodisíacos su mismo nombre, se cree que han surgido de una ostra., En consecuencia, un estudio en ratones sugiere que comer ostras puede mejorar la función sexual.
Las ostras también contienen zinc, que puede aumentar la producción de testosterona y esperma. Además, contienen tirosina, que es un precursor nutricional del neurotransmisor dopamina, que desempeña un papel vital en el comportamiento, la cognición, la atención y, lo más importante, el deseo.
8.Apio
El apio es otro vegetal algo fálico y otro de los alimentos básicos de Casanova. Sin embargo, la ciencia moderna revela que el apio también contiene las feromonas masculinas androstenona y androstenol.,
Estos, cuando se consumen, pueden aumentar los niveles de testosterona y feromonas de los hombres, un tipo de hormona que emite un olor pensado para atraer a las mujeres.
Se cree que otros compuestos en el apio inducen la relajación, y su alto contenido de agua lo convierte en una buena opción para mantenerse hidratado durante actividades potencialmente vigorosas. Lo mejor de todo, se puede disfrutar de apio para prácticamente ninguna calorías!
9. Manzanas
quizás Eve sabía algo que nosotros no sabíamos cuando fue tras esa manzana., Esta» fruta prohibida » contiene floridzina, uno de una clase de compuestos vegetales llamados fitoestrógenos que actúan como hormonas sexuales femeninas en el cuerpo, mejorando la libido y la salud sexual de las mujeres.
Un estudio realizado en mujeres italianas encontró, en consecuencia, que las que comían una o dos manzanas al día reportaron más satisfacción sexual. Los polifenoles y antioxidantes que se encuentran en las manzanas también pueden desempeñar un papel al aumentar la salud del corazón y la circulación.
Anexos
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- nosotros caída
Ilana Jael123 [email protected]
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