por Kelly Bonyata, BS, IBCLC

Es muy común que los bebés sean quisquillosos y amamanten muy a menudo por las noches, particularmente en los primeros meses.

Mi hija tenía un tiempo quisquilloso todas las noches durante un par de meses(sí, desaparece!). Pasé semanas acampando en el extremo del sofá con un bebé constantemente amamantando y/o quisquilloso todas las noches de 6 a 10 PM.

con mi hijo, no tuvimos el lujo de poder sentarnos., Alex era infeliz y lloraba a menos que estuviera erguido y siendo caminado a esta hora del día (y a veces esto solo lo ayudó a ser menos infeliz). De vez en cuando tenía un tiempo muy quisquilloso durante el día, también. La lactancia rara vez ayudó a calmar su inquietud (a diferencia de mi hija), por lo que generalmente no tenía esa herramienta para trabajar (aunque siempre lo intenté). Su alboroto era tal que investigué otras causas (como la sensibilidad a los alimentos), pero nunca determinamos ninguna razón para ello y él era todo sonrisas el resto del tiempo., El alboroto se fue gradualmente entre 3 y 4 meses, como es la norma, pero los primeros meses fueron difíciles. Hoy en día, el comentario típico que escucho sobre él es » ¿siempre está tan feliz?»Así que recuerde: esto, también, pasará

La alimentación en racimo, también llamada alimentación en racimo, es cuando los bebés espacian la alimentación más cerca en ciertos momentos del día y pasan más tiempo entre las tomas en otros momentos. Esto es muy común, y a menudo ocurre por las noches., A menudo, pero no siempre, es seguido por un período de sueño más largo de lo habitual: el bebé puede estar «hundiéndose» antes de un sueño prolongado. Por ejemplo, su bebé puede amamantar cada hora (o incluso constantemente) entre las 6 y las 10 p. m., luego puede tener un largo período de sueño por la noche; el bebé puede incluso dormir toda la noche.

La alimentación en racimo a menudo coincide con el tiempo de inquietud de su bebé. Bebé se alimentará un par de minutos, sacar, fuss/grito, enfermera de un par de minutos, sacar, fuss/llorar… y… por horas., Esto puede ser muy frustrante, y mamá comienza a preguntarse si el bebé está recibiendo suficiente leche, si algo que está comiendo está molestando al bebé, si todo lo que está haciendo está molestando al bebé really realmente puede arruinar su confianza, particularmente si hay alguien más alrededor haciendo las mismas preguntas (su madre, su esposo, su suegra).

Este comportamiento es NORMAL! No tiene nada que ver con tu leche materna o tu maternidad., Si el bebé está feliz el resto del día y no parece sentir dolor (como con los cólicos) durante el tiempo de quisquilleo, simplemente siga tratando de calmar a su bebé y no se castigue por la causa. Deje que el bebé amamante el tiempo y la frecuencia que quiera. Recluta a papá (u otro ayudante) para que te traiga comida/bebida y traiga cosas (libro/control remoto/teléfono/etc.) mientras está amamantando y sosteniendo al bebé.

¿esto significa que el bebé necesita más leche de la que yo puedo proporcionar?

No. No le dé al bebé un biberón: la suplementación solo le dirá a su cuerpo que necesita menos leche en este momento, y eso no ayudará., Además, tenga en cuenta que los bebés alimentados con leche de Fórmula experimentan períodos quisquillosos por la noche, también: las noches quisquillosas son comunes para todos los bebés pequeños, sin importar cómo se alimenten. La Academy of Breastfeeding Medicine explica esto en sus pautas de alimentación suplementaria:

hay situaciones clínicas comunes en las que la evaluación y el manejo de la lactancia materna pueden ser necesarios, pero la suplementación no está indicada incluyendo The al bebé que está quisquilloso por la noche o que se alimenta constantemente durante varias horas.

¿por Qué los bebés alboroto en la noche?,

una explicación que se escucha con frecuencia para el alboroto del bebé por las noches es que el volumen de leche tiende a ser menor por la noche debido al ciclo natural de las hormonas a lo largo del día. Sin embargo, el Dr. Peter Hartmann, un investigador de lactancia materna, ha dicho que en las mujeres que ha estudiado, el volumen de leche no es bajo a esta hora del día. Incluso si el volumen de leche es más bajo por la noche, el contenido de grasa suele ser más alto por la noche (especialmente si se le permite al bebé controlar esto a través de la alimentación de señal), por lo que la cantidad de calorías que el bebé está recibiendo no debe ser significativamente diferente., El flujo de leche puede ser más lento por la noche, lo que puede ser frustrante para algunos bebés.

Los médicos a menudo atribuyen el alboroto nocturno al sistema nervioso inmaduro del bebé (y el alboroto termina a medida que el bebé crece, generalmente a los 3-4 meses). Sin embargo, la Dra. Katherine Dettwyler (que realiza investigaciones sobre la lactancia materna en las sociedades tradicionales) afirma que los bebés en Malí, África Occidental y otras sociedades tradicionales no tienen cólicos ni molestias al final de la tarde/noche. Estos bebés se llevan todo el día y por lo general amamantan varias veces cada hora.,

así que tal vez ninguna de estas explicaciones es una respuesta completa al alboroto nocturno del bebé. Para muchos bebés, el tiempo de quisquillosidad parece caracterizarse por la necesidad de tener pequeñas cantidades de leche a intervalos frecuentes, combinada con mucha sujeción, caricias y movimiento. Los bebés a los que se les ofrece tanta leche extraída o fórmula como la que tomarán en el biberón a menudo se comportan exactamente de la misma manera por las noches. El bebé toma una pequeña cantidad y duerme (y se queja), luego un poco más, y así sucesivamente., Tal vez los bebés «recuerdan» que la madre estuvo muy activa durante su embarazo en estos momentos, y quieren que los sostengan, los mecan y los alimenten constantemente de nuevo.

tal vez los bebés simplemente necesitan amamantar más a menudo en este momento — en lugar de consumir más leche.

técnicas calmantes para los tiempos quisquillosos

  • Use bebé en un cabestrillo o portabebés. Esto liberará una o ambas manos para otras tareas (preparar la cena, cuidar a otros niños) mientras sostiene, calma y amamanta a su bebé.
  • Cambio de ritmo., Deja que papá tenga algo de «tiempo para el bebé» mientras mamá se da una ducha o simplemente tiene algo de tiempo para sí misma para relajarse y reagruparse después de un largo día.
  • ve afuera. Relaje al bebé (y a la mamá también) con un paseo, o simplemente siéntese y disfrute del aire libre. Pruebe esto un poco antes del tiempo de quisquilleo regular del bebé.
  • calma con el sonido. Canta, tararea, habla, murmura shhhh, escucha música o usa ‘ ruido blanco.’Probar diferentes tipos de sonido, diferentes estilos de música y cantantes con diferentes tipos de voces.
  • calma con el movimiento rítmico. Caminar, balancearse, rebotar, bailar, balancearse o incluso intentar un paseo en automóvil.,
  • calma con el tacto. Sostenga o bañe al bebé, pruebe el masaje para bebés.
  • Reducir la estimulación. Tenue las luces, reduzca el ruido, envuelva al bebé.
  • variar las posiciones de enfermería. Intente acostarse de lado, acostarse boca arriba para amamantar al bebé boca a boca, etc.
  • enfermera en movimiento (balanceándose, balanceándose, caminando, etc.).
  • combina el movimiento rítmico con sonidos relajantes.
  • evite programar, aún más en las horas de la noche quisquillosas.
  • Más técnicas calmantes.

Más recursos para los bebés inquietos

@ KellyMom

  • Mi bebé está inquieto! ¿Pasa algo?, Lo que es normal, razones para quejarse, y medidas de comodidad para el bebé.
  • Mi bebé tiene gases. ¿Esto es causado por algo en mi dieta?
  • El Bebé distraído
  • ¿Su bebé está amamantando todo el tiempo?

@ otros sitios web

  • Fussy babies – ¿es la hora del arsénico? de la Australian Breastfeeding Association
  • Cluster Feeding by Lisa Hassan Scott, de septiembre de 2014 Breastfeeding Today
  • infant fussiness de Mother-2-Mother.,com
  • Las Trampas de complementar a un bebé amamantado por Cheryl Taylor White
  • períodos quisquillosos y semanas maravillosas de la Asociación Australiana de lactancia materna

libros útiles

El bebé más feliz de La Cuadra: La nueva forma de calmar el llanto y ayudar a su bebé a dormir más
Por Harvey Karp, MD

El Libro quisquilloso para bebés: criar a su hijo altamente necesitado desde el nacimiento hasta los cinco años
por William Sears, MD y Martha Sears, RN, IBCLC