La sal marina ha crecido en popularidad: es difícil encontrar un nuevo sabor a chocolate o helado que no tenga algún tipo de caramelo con sal marina o simplemente sal marina plain también ha crecido en popularidad en una variedad de diferentes formas de productos para el cuidado de la piel: exfoliantes, productos de baño, etc., La sal marina se obtiene tomando agua de los océanos o lagos salinos y dejando que el agua se evapore, la sal de mesa, por otro lado, se extrae de los depósitos de sal en la tierra y se procesa en gran medida para producir la sal que usamos en nuestros alimentos.

mientras estaba sentado junto a las hermosas aguas saladas del Mar Caribe en Tulum, México, la semana pasada, recordando la primera vez que sentí las habilidades mágicas del agua salada para ayudarlo a relajarse cuando me encontré con una playa por primera vez en una ciudad costera en el estado de São Paulo, Brasil. Mi madre usaba sal marina para exfoliar su piel, era una mujer muy inteligente.,

Me encontré con un par de artículos que destacan las increíbles propiedades de la sal marina que siento que podría haber sido escrito por mi madre y pensé que los compartiría con ustedes.

según Jonae Fredericks para Livingstrong, » las sales marinas y las sales de Epsom, o sulfato de magnesio, ambos comúnmente utilizados en la industria de la belleza, contienen minerales que pueden ayudar a mejorar la piel. El magnesio en las sales de Epsom puede reducir la inflamación, mientras que los sulfatos eliminan las toxinas, según el Consejo de sal de Epsom., La sal marina, derivada del agua de mar evaporada, también está llena de minerales beneficiosos para la piel.»Añadimos naturalmente antienvejecimiento, vitaminas y aceites de superfrutas ricos en ácidos grasos a nuestra mascarilla y exfoliante Brazilian Glow™ RedClay + salvado de arroz & otros potentes activos a la sal marina orgánica que infundirán nueva vida a la piel cansada. Estos son algunos de los beneficios más sorprendentes de restregar con sal marina según lo descrito por Jonae:

sal marina usos: para exfoliar & Detox

La sal marina es un desintoxicante natural, ya que la sal absorbe las toxinas de la piel., aplique un exfoliante de sal en su piel y déjelo durante un minuto antes de entrar en la ducha. Masajea la sal suavemente en la ducha mientras te bañas. Esto no solo ayudará a desintoxicar su piel, frotando suavemente la piel en movimientos circulares con un exfoliante de sal elimina las células muertas de la piel en un proceso conocido como exfoliación. Las células muertas de la piel se endurecen con la edad. Cuanto más tiempo permanecen en la superficie de la piel, más difícil se vuelven. Esta capa de piel se volverá más y más gruesa hasta que finalmente se elimine., Las capas de células muertas de la piel pueden hacer que la piel se vea seca y escamosa; la exfoliación con un exfoliante de sal revela la piel húmeda y brillante oculta debajo.

La Sal Marina tonifica y limpia

la acción abrasiva asociada a los exfoliantes de sal tonifica la piel y ayuda a mejorar la circulación. La circulación mejorada le da a la piel un brillo natural. Frotar con sal también ayuda a eliminar las bacterias de la piel y destapar los poros., La sal tiene cualidades antisépticas, y cuando se aplica a la piel puede ayudar a matar bacterias y reducir la inflamación junto con cualquier picazón y dolor asociado con la enfermedad de la piel relacionada con bacterias.

La Sal Marina regenera

exfoliar con un exfoliante de sal no solo elimina las células muertas de la piel y aumenta la circulación, sino que también fomenta la regeneración. Desprender las células muertas de la piel promueve el crecimiento de nuevas células sanas. Este proceso de regeneración tensa la piel, dándole un aspecto más firme y de aspecto más joven., La regeneración de la piel también reduce la decoloración de la piel, el tono de la piel y la mejora de la textura.

si lo anterior no fue suficiente para convencerte, los beneficios curativos de la sal marina van mucho más allá según Don Amerman y Brenda Barron. Estoy seguro de que te encantará leer tanto como a mí.

mejora la circulación y tiene efectos antisépticos

aumento de la circulación, efectos antisépticos, piel suave sin sensación grasienta y reducción de la retención de líquidos son solo algunos de los beneficios adicionales de la sal marina para la piel., Dado que la sal marina no pasa por los mismos procesos de fabricación que la sal de mesa, los minerales del mar permanecen, dando a las sales marinas diferentes colorantes dependiendo de dónde sean. Muchos de estos minerales también proporcionan nutrientes y beneficios a la piel.

y los beneficios van mucho más allá de la salud de la piel….

La Sal Marina reduce el estrés

Los antiguos griegos y romanos usaban agua de mar caliente como terapia para ayudarlos a relajarse. Esto ahora se llama talasoterapia, una palabra derivada de la antigua palabra griega Thalassa, que significa mar. Según Health-Benefit-of-Water.,com, terapia de baño de sal marina proporciona beneficios psicológicos y mejora la calidad del sueño.

La Sal Marina promueve la salud celular

en «los poderes ocultos de la sal marina», el autor Jacques de Langre, un bioquímico con sede en California, informa que la sal marina contiene 92 minerales traza, 24 de los cuales se ha demostrado científicamente que son esenciales para el mantenimiento de una salud óptima. Según de Langre, las deficiencias de estos oligoelementos pueden causar graves consecuencias para las células del cuerpo, que pierden la capacidad de controlar y equilibrar sus iones., El daño celular resultante puede conducir a espasmos musculares, daño cerebral o trastornos nerviosos. A diferencia de la sal de mesa, La sal marina permite que los líquidos pasen fácilmente a través de las membranas del cuerpo, como los vasos sanguíneos y el glomérulo del riñón. Si los niveles de cloruro de sodio en la sangre son demasiado altos, los fluidos en los tejidos adyacentes son atraídos a esa sangre rica en sal, después de lo cual las células pueden reabsorber más fácilmente este líquido salino, eventualmente moviéndolo a los riñones para su eliminación. La sal de mesa no facilita este intercambio fácil de líquidos y minerales y puede conducir a la acumulación de líquido en las articulaciones, edema y problemas renales.,

La Sal Marina reduce el dolor articular

ofrecidos en muchos spas de alto Precio, los baños de sal marina pueden ayudar a aliviar el dolor de las articulaciones y los músculos. Pero puede disfrutar de este procedimiento relajante sin pagar un alto precio por el privilegio. Para ayudar a eliminar las molestias de la artritis y otros tipos de dolor articular o muscular, el herbolario Jude C. Todd recomienda agregar varias tazas de sal marina a una tina llena de agua caliente. Para obtener el máximo alivio del dolor, sumérjase en este baño de sal marina durante al menos 20 minutos al día, sugiere Todd, autor de » Herbal Home Remedies.,»

si está listo para agregar sal a su rutina de cuidado de la piel, puede comenzar haciendo su propia receta casera, aquí hay una fácil de seguir: combine fleur – De-sel (una sal frágil pero costosa pero que vale la pena) con sus aceites y hierbas favoritos para una experiencia de exfoliación similar a un spa en su propia casa, o eche un vistazo a nuestra máscara y exfoliante RedClay que combina sal marina Orgánica, arcilla roja brasileña, aceites de superfruta y otros activos poderosos para mejorar la elasticidad y la firmeza como un bono.

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Val