el reflujo ácido es una condición que ocurre cuando el ácido del estómago es empujado hacia el esófago, lo que resulta en reflujo ácido mal aliento, acidez estomacal y dificultad para respirar.

Los cambios en la forma en que comemos y vivimos no solo han afectado nuestra cintura, sino que también nos han hecho más propensos a la acidez estomacal. Y ahora, la investigación muestra que la acidez estomacal y los problemas respiratorios están íntimamente relacionados.,

Este artículo está dedicado a las muchas preguntas que la gente tiene sobre los problemas respiratorios de reflujo ácido. Si alguna vez te has preguntado si la indigestión puede causar dificultad para respirar, si el reflujo ácido y el asma están relacionados, o si la acidez estomacal es la causa de tu mal aliento, entonces has venido al lugar correcto.

  • 1. Reflujo ácido y ERGE en pocas palabras
  • 2. ¿Puede el reflujo ácido causar mal aliento?
  • 3. ERGE, reflujo ácido problemas respiratorios
  • 4. ¿El reflujo ácido causa dificultad para respirar?
  • 5. ERGE y dificultad para respirar
  • 6. ¿Asma, ERGE y falta de aliento?,
  • 7. Cómo curar la falta de aliento debido al reflujo ácido?

Siga leyendo hasta el fondo para descubrir los siete hechos más importantes sobre la respiración y el ácido estomacal alto, y cómo cambiar su estilo de vida para mejorar la acidez estomacal, la respiración y la calidad del sueño.

FACT️hecho GER️la ERGE afecta al 9-28% de los adultos en América del Norte y Europa según la Fundación Internacional para trastornos intestinales.,

reflujo ácido en pocas palabras

la ERGE causa acidez estomacal y dificultad para respirar

La mayoría de las personas experimentarán la incómoda sensación de ardor esofágico al menos una vez en su vida. En algunos casos, la ola de jugos digestivos puede literalmente quitarte el aliento. Este problema muy desagradable, sin embargo, bastante común se llama reflujo ácido.

muchos todavía piensan que la acidez estomacal es causada por demasiado ácido estomacal. Sin embargo, al igual que la teoría de la tierra plana, esto es un concepto erróneo., La acidez estomacal ocurre cuando los jugos digestivos ácidos del estómago vuelven a entrar en el esófago (un lugar donde no deberían estar).

el esófago (también conocido como esófago) es un tubo que está separado del estómago por una válvula especial llamada *esfínter esofágico inferior*. Si la válvula no se cierra correctamente o se abre con demasiada frecuencia, el ácido estomacal puede ser empujado hacia arriba y dañar el delicado revestimiento del esófago.,

si esto ocurre varias veces por semana, podría ser un signo de enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE o GORD), una afección en la que el esófago se inflama por daño ácido estomacal., Los síntomas de ERGE incluyen:

  • regurgitación
  • acidez estomacal
  • Dolor de pecho
  • vómitos
  • Dolor de garganta
  • tos
  • sibilancias
  • mal aliento

reflujo ácido mal aliento

los cítricos pueden desencadenar un ácido estomacal alto

Gerd el mal aliento es una manifestación desagradable de la acidez estomacal crónica. Cuando el ácido estomacal termina en la cavidad bucal, puede erosionar los tejidos duros y el esmalte dental., Esto crea cavidades que atrapan los alimentos donde las bacterias pueden alimentarse y multiplicarse.

a menudo, su dentista puede decir si el mal aliento es causado por reflujo ácido o debido a la mala higiene dental y el tabaquismo que también causan disbiosis del microbioma oral. Los pacientes con ERGE tienden a tener erosión de los dientes, enrojecimiento alrededor de las amígdalas, irritación de la lengua y las encías, y aliento amargo.

TIP️TIP TIP️la higiene dental adecuada y los medicamentos de venta libre generalmente pueden aliviar el mal aliento en una semana más o menos.

ERGE, reflujo ácido problemas respiratorios

¿Puede la ERGE causar dificultad para respirar?, Sí, la ERGE está relacionada con una serie de síntomas respiratorios comunes, como sibilancias, tos crónica persistente y dificultad para respirar. Un estudio sugiere que el 30-80% de las personas con asma también tienen ERGE.

sin embargo, la relación entre ERGE y problemas pulmonares aún no se entiende claramente, a pesar de que los estudios muestran que a menudo ocurren juntos. En este caso, una serie de trastornos respiratorios están asociados con dificultades respiratorias ERGE.,

Pulmonary disorders linked to GERD

Bronchial asthma Chronic obstructive pulmonary disease
Pulmonary aspiration complications* Obstructive sleep apnea syndrome
Bronchitis Pneumonia

Includes lung abscess, bronchiectasis, aspiration pneumonitis

Can acid reflux cause shortness of breath?,

GERD la falta de aire a menudo ocurre por la noche

reflujo ácido la falta de aire (disnea) a menudo ocurre por la noche. Es causada por el ácido que se eleva en la parte posterior de la garganta, donde puede ingresar a los pulmones y hacer que las vías respiratorias se hinchen. Esta es la razón del reflujo ácido en los síntomas de los pulmones, como tos y asfixia.

los adultos jóvenes con problemas respiratorios por reflujo nocturno son más propensos a tener asma y síntomas respiratorios (especialmente tos)., Los investigadores también han encontrado una relación entre la ERGE y el síndrome de apnea obstructiva del sueño (SAOS), una afección en la que se puede interrumpir la respiración durante el sueño, lo que afecta los niveles de oxígeno del cuerpo.

ERGE dificultad para respirar

Los estudios muestran que el ácido estomacal puede inflamar la tráquea, lo que afecta la respiración. Sin embargo, la acidez esofágica también puede desencadenar el nervio vago que le dice a los pulmones que se contraigan (broncoconstricción), y esto puede causar sibilancias por ERGE.,

TIP️TIP️ ️ el nervio vago es una parte esencial del sistema nervioso central que es responsable de las funciones corporales automáticas, como la respiración y la digestión.

Asma, ERGE y disnea

el asma se diagnostica a menudo en lugar de sibilancias ERGE

muchos pacientes con asma informan acidez estomacal y dificultad para respirar, así como regurgitación y disfagia (cuando el esófago se contrae y hace que sea difícil de tragar)., Esto puede ser, en parte, debido a la presión incurrida por sibilancias y tos, que puede ser lo suficientemente fuerte como para empujar el ácido estomacal hacia el esófago.

No importa la causa, el vínculo entre la ERGE y el asma ahora es obvio. Es por eso que los médicos están ahora en la búsqueda de ERGE en pacientes asmáticos, especialmente si:

  • desarrollaron asma en la edad adulta.
  • Los Episodios aparecen después de comer, hacer ejercicio o acostarse inmediatamente después de una comida.
  • su condición continúa empeorando a pesar del tratamiento.

¿Cómo curar la falta de aliento debido al reflujo ácido?,

debido a que el reflujo ácido puede causar problemas respiratorios, ayuda a abordar este problema en la raíz: reflujo ácido. Las opciones de estilo de vida, la condición física y la dieta están fuertemente asociadas con la acidez estomacal, lo que también significa que los pequeños cambios pueden ayudar a prevenir la regurgitación, el aliento ácido, la acidez estomacal, el dolor en el pecho y la falta de aliento por ERGE.,

factores de riesgo para ERGE

comer en exceso o comer en momentos equivocados fumar, alcohol y chocolate
demasiada comida ácida y grasosa encorvarse, mala postura, ropa ajustada/td>
obesidad estrés
levantar pesos pesados ciertas condiciones médicas y medicamentos
el reflujo ácido crónico no es un problema que deba ignorarse., Los jugos digestivos son corrosivos para el delicado revestimiento del esófago y pueden provocar cambios celulares que aumentan el riesgo de esófago de Barrett, que a su vez se asocia con un mayor riesgo de desarrollar cáncer de esófago.

afortunadamente, hay mucho que puede hacer hoy para reducir los episodios de acidez estomacal., Estos pasos también contribuirán a mejorar la salud general tanto para usted como para su microbioma intestinal:

  • dejar de fumar y limitar el estrés
  • Trabajar y mantener un IMC saludable
  • elija comidas pequeñas y evite comer en exceso
  • Averigüe qué alimentos desencadenan su reflujo ácido
  • Evite los alimentos grasos y llénese de fibra en su lugar
  • reduzca el alcohol y las bebidas con cafeína
  • evite usar pantalones y cinturones ajustados
  • dejar de comer 2-3 horas antes de ir a dormir
  • dormir con la parte superior del cuerpo elevada

¿cuándo necesito ver al médico?,

si su reflujo ácido ocurre más de dos veces por semana o los síntomas son graves, es hora de ver a un médico. Igualmente, si ha probado medicamentos junto con cambios en el estilo de vida y no brindan un alivio duradero, debe consultar a un profesional de la salud. No olvide informar a su médico sobre cualquier medicamento que esté tomando porque algunos medicamentos pueden causar síntomas de ERGE.

debido a que los problemas respiratorios y el reflujo ácido pueden ser síntomas de una serie de afecciones, es posible que su médico desee realizar algunas pruebas para tener una idea clara., Por ejemplo, es posible que necesiten verificar si hay úlceras, estrechamientos físicos en el esófago, niveles de pH y cambios en los tejidos.

por esta razón, su médico puede recomendar una endoscopia (donde se inserta un pequeño tubo con una cámara diminuta en su esófago) y tomar algunas muestras para identificar la causa y elegir el mejor tratamiento para su caso.

el médico puede recomendarle que comience con cambios en el estilo de vida, como dejar de fumar y evitar los alimentos grasos, en combinación con medicamentos antirreflujo para controlar su problema., En algunos casos, como la hernia de hiato, se puede requerir cirugía.

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