El gel que se encuentra dentro de las hojas de una planta de aloe vera alivia los rasguños y las quemaduras y reduce la inflamación.
Si alguna vez has tenido una mala quemadura solar, es probable que hayas aplicado un gel refrescante que contenía aloe.
pero los beneficios de la planta se extienden más allá de los usos tópicos. Si echa un vistazo a Desert Harvest, una compañía que vende cápsulas de aloe vera de alta calidad, encontrará una lista de la A a la Z de los beneficios tópicos y digestivos del uso de aloe vera: desde la indigestión ácida hasta las infecciones por hongos.,
también encontrará el testimonio de un cliente de Nikki, quien escribe que después de tres años de sufrir cistitis intersticial, un problema crónico de vejiga, una enfermera profesional recomendó los productos de Desert Harvest.
«estuve en tal miseria durante unos meses, y luego cuando comencé a tomar el aloe vera, simplemente resolvió el problema», dijo.
hoy en día, el aloe vera se puede encontrar en una variedad de productos para el hogar y la higiene, como la barra de jabón y champú de Castilla de Public Goods. Pero, ¿sabías que podrías cosechar tu propio aloe vera de una planta doméstica?, Aplicar aloe vera a tu cabello o piel o agregar aloe a tus jugos y batidos son solo algunas de las formas en que puedes beneficiarte de este súper alimento.
¿cuándo debes cosechar tu planta de Aloe Vera?
Las plantas de Aloe son suculentas tropicales, sin tallo, de crecimiento lento que requieren poco mantenimiento. Las hojas verdes y regordetas de la planta, con forma de hojas dentadas, están llenas de gel de aloe vera y crecen en un hermoso patrón de roseta de simetría rotacional.,
estas maravillas naturales y estéticas son excelentes para agregar a la decoración de su hogar. Según la NASA, el aloe vera es ideal para la purificación del aire porque libera oxígeno continuamente durante la noche.
Las plantas maduras de aloe vera suelen tardar tres años en crecer. En este punto, sus hojas completamente crecidas son de aproximadamente la longitud de una regla y pesan aproximadamente dos libras.
estas suculentas prosperan al sol, como sus parientes Cactus, y pueden ser suficientes con poca lluvia., Las hojas regordetas almacenan el suministro de agua de la planta, lo que les permite sobrevivir en climas áridos y secos donde la vegetación y la lluvia son escasas.
aunque muchos recomiendan plantar su planta de aloe vera al aire libre, puede muy bien mantenerla en interiores. La razón es quizás que las plantas de interior tardan más en madurar. Debido a que el aloe vera inmaduro carece de la potencia química adecuada, cosechar y consumir demasiado pronto podría provocar problemas digestivos.
otra razón tiene que ver con la forma en que macetas tu planta., Las plantas de aloe vera al aire libre en el suelo se benefician de los nutrientes en el suelo y las bolsas de aire naturales que se desarrollan. Una planta en maceta de interior, por el contrario, puede sobresaturarse si la riega con demasiada frecuencia, causando que se pudra.
siempre que pongas tu aloe vera en una olla con un orificio de drenaje, lo coloques en un lugar soleado y lo riegues una vez cada tres semanas (menos veces en el invierno), estarás listo. He tenido una planta de aloe en el alféizar de la ventana de mi dormitorio durante los últimos tres años, y está prosperando.,
El Almanaque, el periódico más antiguo de América del Norte dedicado a la jardinería, eventos astrológicos y patrones climáticos, recomendó cosechar hojas de aloe de plantas maduras. Las hojas más viejas y maduras aparecen en la base de la planta. Estas hojas son regordetas con gel de aloe vera, mientras que las hojas más nuevas y delgadas necesitan tiempo para madurar.
Cuando notas que las hojas inferiores adquieren un tono rosado y malva, es hora de cosechar. Pero recuerde: las plantas de Aloe vera toman una cantidad significativa de tiempo para crecer, por lo que si desea que su planta dure, debe abstenerse de cosechar con frecuencia.,
Cómo cortar una planta de Aloe Vera
debido a que las hojas de aloe vera están dentadas, es importante aprender los pasos adecuados para cortar esta planta para evitar pincharse.
cosechando las hojas
Una vez que corte la hoja de la planta, notará que una savia amarillenta llamada aloin comienza a exudar. La aloína, tanto picante como amarga, es potencialmente tóxica con efectos secundarios que incluyen diarrea y complicaciones en los embarazos., Sin embargo, algunos creen que este laxante natural para remediar el estreñimiento y el síndrome del intestino irritable.
la mayoría de los expertos recomiendan eliminar completamente la aloína de las hojas. Después de cortar, coloque la hoja de aloe cosechada en un tazón o superficie elevada y deje que la aloína gotee sobre un plato debajo. Después de una hora de dejar que la aloína gotee, lave la hoja con agua fría y corriente.
cortes en las Hojas
coloque la hoja plana sobre una tabla de cortar en la misma posición que estaba en la planta., La parte superior de la hoja es más plana que la parte inferior redondeada y más fácil de cortar.
corta los bordes afilados y serrados a cada lado. Tirar a la basura o añadir a su compost.
a continuación, retire suavemente la piel de la hoja con un cuchillo afilado, de manera similar a como quitaría la piel de un filete de pescado. O imagine comer una alcachofa rellena: a través de los dientes apretados, se quita la carne comestible de la planta.
comenzando con el extremo más cercano a usted, coloque el cuchillo en un ligero ángulo directamente debajo de la piel superior de la hoja, lo más cerca posible de la piel.,
es importante colocar el cuchillo tan cerca de la piel porque lo que quieres es tener todo el gel en un lado de la hoja frente a ambos. En este último caso tendrás que dedicar más tiempo a extraer el gel.
Extraer el Gel
deslice Suavemente el cuchillo entre la piel y el gel en un lento movimiento, lejos de ti. Una vez que la parte superior de la hoja haya sido removida, colóquela a un lado.
si queda algún gel en la hoja, use una cuchara para sacarlo y colóquelo en un tazón. Con una cuchara, saque el gel de la parte inferior de la hoja.,
elimine cualquier capa amarillenta de aloína hasta que se revele por completo una pulpa transparente y translúcida. Dale un enjuague rápido y estarás listo para usar tu gel de aloe vera fresco.
Cómo almacenar Aloe Vera
ya sea que use aloe vera fresco en un tratamiento para la piel o un batido de frutas, es probable que no use toda la hoja que podó de la planta. Para almacenar la hoja restante, asegúrese de que se mantenga lo más fresca y húmeda posible, o se marchitará y se pudrirá., Las temperaturas frescas del refrigerador son ideales y ralentizan la descomposición enzimática del aloe, proporcionándole una ventana más larga para cosechar sus beneficios.
para preservar la planta de esta manera, cubra el extremo cortado con papel de aluminio y envuelva firmemente una banda de goma alrededor de ella. A continuación, colóquelo en una bolsa hermética como las bolsas Stasher para asegurarse de que no entre oxígeno. La exposición al oxígeno crea un caldo de cultivo para las bacterias.
Guarde las hojas de aloe en la nevera durante un máximo de dos semanas.
También puede congelar aloe para una vida útil más larga., Por otro lado, la congelación de las hojas de aloe no parece dar los mejores resultados. El aloe se vuelve acuoso.
para obtener los mejores resultados, utilice el gel de aloe vera extraído inmediatamente. Sin embargo, si tiene restos de gel, puede guardarlo en un recipiente hermético durante un máximo de
10 días en el refrigerador. Mezclar un conservante natural como el jugo de limón, alto en vitamina C, con el gel de aloe vera extraído puede extender la vida útil más allá de 10 días.,
cómo usar el gel de Aloe fresco
con varias aplicaciones, ya sean tópicas o digestivas, incorporar el gel de aloe vera fresco en su régimen de belleza y dieta es una alternativa saludable. Cargado de vitaminas y aminoácidos esenciales, el aloe vera, la «planta de la inmortalidad», es uno que usted querrá en su hogar o jardín. Si fue lo suficientemente bueno para Aristóteles-el gran filósofo griego antiguo-es lo suficientemente bueno para mí.
Mascarilla Facial
Al igual que el aloe vera, la miel cruda y sin pasteurizar ha sido elogiada durante mucho tiempo por sus beneficios para la salud y la belleza., La miel, un humectante, retiene y preserva la humedad, y calma y suaviza la piel, mejorando en última instancia la apariencia de las arrugas. Pruebe esta mascarilla facial DIY natural con miel cruda y gel de aloe vera fresco para un tratamiento refrescante y económico para la piel.
lo que necesitarás
- 1 cucharada de miel cruda. Asegúrese de usar miel cruda para asegurarse de que no se agregaron productos químicos artificiales.,
- 2 cucharadas de gel de aloe vera extraído de una sección de una hoja recién cortada (aproximadamente 2 pulgadas)
- tazón
- cuchara o aplicador de máscara
- licuadora pequeña o procesador de alimentos
direcciones
1. Agregue el gel de aloe vera a un procesador de alimentos pequeño como Black & el práctico Chopper De Decker y pulse hasta que el aloe ya no sea un grupo sólido. Intentar esto con solo una cuchara o un tenedor es increíblemente difícil debido a la pegajosidad del aloe. Además, es mejor usar un pequeño aparato para que sea más fácil eliminar el aloe pulsado.
2., Coloque el aloe pulsado en un tazón, agregue la miel y mezcle con una cuchara hasta que ambos se dispersen uniformemente.3. Para evitar el cabello pegajoso, coloque el cabello en un moño o átelo en una cola de caballo.
4. Con una cuchara o aplicador de máscara, aplique una capa delgada en su cara y deje reposar durante 15 minutos. No intente hacer tareas durante este tiempo. Tener que limpiar la miel pegajosa del piso de la cocina es una tarea innecesaria y desalentadora.
5. Retirar con agua tibia y disfrutar de su piel nutrida.,
gel para el cabello
Larry Plesent, de Vermont Soap, de donde obtenemos nuestra barra de champú, recomendó que hiciera mi propio gel para el cabello natural usando aloe vera en lugar de la botella de mousse para el cabello que contenía ingredientes extraños que no podía pronunciar. Repleto de vitaminas A, C, E y B12, y cobre y zinc, el aloe vera es un producto ideal para el cabello natural que promueve el crecimiento del cabello. Funciona mejor para el cabello graso, quebradizo y rizado.,
lo que necesitarás
- 2 cucharadas de gel de aloe vera extraído de 1 hoja recién cortada
- cucharadita de aceite de coco
- aceite esencial de romero
- licuadora o procesadora de alimentos
- estopilla (opcional)
- spray bottle (opcional)
Directions
1. Extraiga el gel de una hoja de aloe recién cortada de una planta madura en un tazón.
2. Agregue una cucharadita de aceite de coco, 2-3 gotas de su aceite esencial favorito (el romero funciona muy bien para el crecimiento del cabello) y colóquelo en una licuadora o procesador de alimentos. Mezcle hasta que la pulpa se pulverice en un líquido., En este punto, algunos prefieren usar una estopilla para exprimir el líquido de la pulpa que se aglutinó porque la aparición de grumos en el cabello no es una buena apariencia.3. A continuación, aplícalo directamente sobre tu cabello para conseguir una forma natural y ligera de mantener a raya el encrespamiento y los flyaways.
Usted puede venir a través de recetas de bricolaje que tienen que verter la pulpa mezclada en una botella de spray, pero tenga en cuenta que la pulpa pegajosa obstruirá la boquilla de pulverización.
esta receta también se puede utilizar como una máscara para el cabello. Repite los pasos, agrega las claras de huevo y aplica directamente sobre el cuero cabelludo durante una hora. Enjuague con champú después.,
Smoothie
incluso después de que la aloína gotee de las hojas de aloe, la planta todavía tiene un sabor amargo. Agregar frutas dulces de su aloe vera extraído a un batido enmascara la amargura y le permite obtener todos los beneficios de la planta. Siendo que el aloe vera es una fruta tropical, combinarlo con piña, coco, plátano y naranja te hará soñar con playas de arena blanca y palmeras.,
lo que necesitarás
- 1 plátano
- ½ taza de piña
- 1 naranja
- 1 taza de agua de coco o leche de coco
*para un batido más cremoso, elija leche de coco - 3-4 cubitos de hielo
- ¼ taza de gel de aloe vera fresco extraído de una planta madura
- licuadora
*fruta congelada también funciona bien, simplemente omita los cubitos de hielo
direcciones
1. Coloque todos los ingredientes en una licuadora y mezcle a fuego alto hasta que los ingredientes se dispersen uniformemente. Si la consistencia es demasiado espesa, agregue más agua de coco o leche de coco.
2., Verter en su vaso favorito y decorar con una cuña de piña y naranja en el borde del vaso y disfrutar!
La belleza de un batido radica en su diversidad. Diviértete jugando con diferentes sabores de frutas. Tengo un batido de aloe vera de fresa y plátano con leche de almendras en mi mente para el almuerzo ahora.
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