la caspa es una condición común del cuero cabelludo que enfrentan personas de todas las edades, en todo el mundo. Es básicamente el desprendimiento excesivo de la piel muerta del cuero cabelludo y es causado por un cuero cabelludo extremadamente graso, seco o infectado. La investigación aún no ha identificado la causa exacta de la caspa, y no existe una cura permanente para la afección. Sin embargo, hay maneras de controlar y minimizar el problema.
El aceite de coco, que se extrae de la carne de los cocos maduros, es rico en vitaminas y ácidos grasos., Estos nutren el cuero cabelludo y eliminan la acumulación de sebo. Sus propiedades antimicrobianas, combinadas con su naturaleza penetrante y nutritiva, lo convierten en una de las mejores soluciones para el cuidado del cabello. En este artículo, descubriremos cómo usar el aceite de coco para la caspa.
Tabla De Contenidos
¿cuáles Son Las Causas De la Caspa?
Hay muchas causas de la caspa. Un ambiente seco puede empujar el cuero cabelludo a toda marcha, lo que hace que produzca exceso de sebo, el aceite natural en el cuero cabelludo., Demasiado sebo tiende a obstruir los poros y atraer microbios, lo que lleva a infecciones que causan caspa. Otra causa de esta condición es la sensibilidad al hongo Malassezia.
mientras que ocurre naturalmente en el cuero cabelludo de todos, causa irritación en algunas personas al crecer fuera de control y alimentarse de sebo.
La sensibilidad a la levadura, la piel seca, no lavar con champú lo suficiente y su dieta también son factores que pueden provocar caspa.
El aceite de coco es bueno para la caspa: ¿qué dice La Ciencia?,
El aceite de coco está enriquecido con vitaminas esenciales E Y K, proteínas, ácido láurico, ácido caprico, etc. Penetra fácilmente en los tallos del cabello y el cuero cabelludo y proporciona un efecto hidratante, hidratante y acondicionador profundo (1).
El aceite de coco tiene propiedades antimicrobianas y antifúngicas (2), (3). Estas propiedades pueden ayudar a reducir y prevenir la caspa. El aceite de coco virgen puede penetrar a través del tallo del cabello y desintegrar las células de los hongos (4). Esto puede ayudar a prevenir la caspa por completo.,
también repara las puntas abiertas, el daño del cabello, la pérdida del cabello y la calvicie. El aceite de coco ayuda a mejorar el pigmento natural del color del cabello (5). También actúa como acondicionador, manteniendo tu cabello hidratado. El cuero cabelludo seco es uno de los factores que causan la caspa. El uso de aceite de coco hidratará el cuero cabelludo y mantendrá la caspa a raya.
un estudio muestra que el aceite de coco puede reducir la pérdida de proteínas del cabello (1). La proteína es principalmente de lo que está hecho tu cabello. Reducir la pérdida de proteínas de su cabello hará que sea fuerte.,
Usted puede simplemente aplicar el aceite de coco para el cabello. Sin embargo, hay métodos que pueden ayudarlo a obtener los máximos beneficios del aceite. Siga las instrucciones a continuación para tratar la caspa naturalmente usando aceite de coco.
cómo usar el aceite de coco para la caspa
acondicionamiento profundo con aceite de coco
como el aceite de coco puede penetrar en el tallo del cabello, es uno de los mejores remedios para tratar el cabello seco, dañado y sobre-procesado., Un tratamiento de acondicionamiento profundo hidratará su cabello mientras se deshace de la caspa. Haga esto al menos una vez a la semana para controlar el problema.
ingredientes
- 2-3 cucharadas de aceite de coco (dependiendo de la longitud de su cabello)
- gorro de ducha/toalla caliente
- un peine de dientes anchos
procedimiento
- lave su cabello con champú. No condicione.
- usando un peine de dientes anchos, secciona tu cabello mientras todavía esté ligeramente húmedo. Frota un poco de aceite de coco entre las palmas de tus manos y comienza a aplicarlo en tu cabello.,
- asegúrese de cubrir su cuero cabelludo y todo su cabello, desde las raíces hasta las puntas.
- colóquese el cabello y cúbralo con un gorro de ducha o envuélvalo en una toalla tibia (puede calentar la toalla con un secador de pelo). El ambiente cálido dentro del gorro de ducha o toalla permitirá la máxima penetración.
- Dejar reposar durante al menos 30 minutos. También puede dejar el aceite durante la noche y lavarlo por la mañana.
- lave bien su cabello con champú y asegúrese de que no quede ningún residuo del aceite.,
masaje de aceite caliente con aceite de coco
Las escamas de caspa se pueden formar cuando el cuero cabelludo está demasiado seco. Masajear el cabello con aceite de coco no solo distribuye el aceite de manera uniforme, sino que también hidrata el cuero cabelludo y ayuda a mejorar la circulación sanguínea (6). Estos efectos, a su vez, ayudan a reducir la caspa. El masaje también purga cualquier acumulación de aceite o suciedad.
Ingredientes
2-3 cucharadas de aceite de coco (dependiendo de la longitud de su pelo).
Procedimiento
- Calentar el aceite de coco en la cocina. No lo caliente demasiado; debería poder tocarlo después de calentarlo.,
- sumerge los dedos en el aceite y úsalos para masajearlo en el cuero cabelludo.
- masajee su cuero cabelludo durante 10-15 minutos hasta que haya cubierto cada parte.
- Use el aceite sobrante para cubrir su cabello.
- dejar reposar durante 30 minutos y luego lavarlo con un buen champú.
aceite de coco y jugo de limón
el cuero cabelludo tiene un nivel de pH de 5.5, mientras que el cabello tiene un nivel de pH ácido de 3.46, y debe mantenerse para mantener su cuero cabelludo y cabello nutridos(7), (8)., Los champús y acondicionadores contienen ingredientes que pueden aumentar su nivel de pH, lo que puede causar infecciones del cuero cabelludo como la caspa.
El ácido cítrico en el jugo de limón puede ayudar a mantener el nivel de pH del cabello (7). La vitamina C del limón tiene propiedades antioxidantes, que pueden ayudar a proteger el cuero cabelludo de las infecciones (9). Esto, en combinación con el aceite de coco, es una gran solución para la caspa.,
ingredientes
- 2 cucharadas de aceite de coco
- 1 cucharadita de jugo de limón
procedimiento
- mezcle los ingredientes mencionados anteriormente y aplique la mezcla en su cuero cabelludo y cabello.
- masajéelo durante unos minutos y déjelo encendido durante 20-30 minutos.
- lávalo con champú.
Nota: El ácido cítrico en el limón puede ser demasiado ácido para su cabello y debe usarse en combinación con aceite o agua, y no en su forma concentrada.,
aceite de coco y aceite de Jojoba
la Jojoba es un éster de cera natural que ayuda a reparar la piel dañada por infecciones fúngicas como la dermatitis seborreica, que es una forma más pesada de caspa (10). Es similar al sebo producido por el cuero cabelludo y ayuda a hidratar el cabello seco y estimular el crecimiento del cabello (11). Tiene propiedades antiinflamatorias que calman el cuero cabelludo (12), (13). Si tienes el cuero cabelludo seco, esta combinación de aceite de coco y jojoba es perfecta para tratar la caspa.,
ingredientes
- 1 parte de aceite de coco
- 1 parte de aceite de jojoba
procedimiento
- mezcle los aceites en un recipiente y aplique la mezcla en su cuero cabelludo y cabello.
- masajee el aceite en su cuero cabelludo para disolver todo el sebo. Masajee durante unos minutos hasta que cubra toda el área de su cuero cabelludo.
- cúbrete el cabello con un gorro de ducha o una toalla caliente.
- deje que el aceite se asiente en su cabello durante al menos 30 minutos.
- lávese con un buen champú. Si tiene un cuero cabelludo graso, omita el acondicionador.,
aceite de coco y aceite de Romero
se informa que el aceite de romero tiene propiedades antifúngicas para ayudar a reducir la caspa (14). También tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias (15). Estas propiedades pueden proteger el cuero cabelludo del daño y aliviar la picazón. En combinación con el aceite de coco, es la solución perfecta para tratar la caspa que ha estado causando irritación e inflamación por rascarse.,
ingredientes
- 2-3 cucharadas de aceite de coco
- 3-5 gotas de aceite esencial de romero
procedimiento
- añadir unas gotas de aceite esencial de romero al aceite de coco.
- Aplicar la mezcla en el cuero cabelludo y el cabello, masajear el cuero cabelludo bien como lo hace.
- cúbrete el cabello con un gorro de ducha o una toalla caliente y déjatelo puesto durante al menos 30 minutos.
- lave su cabello con champú.
ahí lo tienes: cinco formas diferentes en las que puedes usar el aceite de coco para controlar tu problema de caspa., Sin embargo, hay ciertas cosas a tener en cuenta.
efectos secundarios del aceite de coco
Si bien no hay muchos efectos secundarios de la aplicación tópica de aceite de coco, debe asegurarse de que no es alérgico a él. Si es así, la aplicación de aceite de coco a su cabello puede tener efectos adversos. Hay muchos otros efectos secundarios del aceite de coco comercial que usted puede comprobar hacia fuera aquí.
pruebe estas fáciles soluciones de bricolaje usando aceite de coco para tratar la caspa. En caso de que su caspa sea obstinada, consulte a un dermatólogo para el tratamiento adecuado.,
15 sources
- Effects of Mineral Oil, Sunflower Oil And Coconut Oil On Hair Damage, Journal of Cosmetic Science, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.,
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12715094 - Antimicrobial Effects of Virgin Coconut Oil And Its Medium-chain Fatty Acids On Clostridium Difficile, Journal of Medicinal Food, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
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http://www.jpbs-online.com/issueforpublication.aspx?Article=JPBS_6_2018 - antioxidante and Antimicrobial Properties of Rosemary (Rosmarinus officinalis, L.): A Review, Medicines, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6165352/
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