definir lo que significa tomar un descanso en su relación

Cuando escuche la frase, «estábamos en un descanso», puede pensar inmediatamente en Ross y Rachel en amigos cuya relación parecía desentrañarse después de que decidieron tomarse un descanso el uno del otro. Pero parte de la razón del fracaso de su descanso tenía que ver con el hecho de que cada uno tenía una idea diferente de lo que realmente significaba tomar un descanso. Con esto en mente, nunca ha sido más importante entender lo que significa tomar un descanso para usted, su pareja y su relación en su conjunto.,

tomar un descanso le permite a usted y a su pareja usar el tiempo lejos del otro como una oportunidad para reflexionar sobre su relación, reevaluar sus sentimientos el uno por el otro y decidir estar con el otro en el futuro o no.

¿cuándo deben tomarse un descanso las parejas?,

muchas parejas deciden tomarse un descanso porque se enfrentan a algunos desafíos, dificultades y/o dudas en la relación, pero no quieren romper o renunciar a la relación o entre sí. Por ejemplo, tal vez usted y su pareja se preocupan profundamente, pero parece que no pueden dejar de pelear y discutir sobre cada cosa. O tal vez usted está un poco inseguro acerca de sus verdaderos sentimientos por su pareja en términos de un futuro real juntos, pero todavía tiene la esperanza de que podría haber algo duradero entre los dos., Tomar tiempo libre le permite el espacio que necesita para reevaluar lo que es mejor para usted, su pareja y su relación y le da el tiempo a solas que necesita para averiguar exactamente lo que quiere.

Pros

hay muchos beneficios diferentes de tomar un descanso de su relación, y si bien puede parecer contradictorio, tomar un descanso en realidad puede ser una manera de fortalecer su conexión y acercarlo a usted y a su pareja., Primero, puede permitirle obtener una nueva perspectiva con respecto a su relación, así como permitirle reexaminar sus propios deseos, necesidades y deseos. Además, puede ayudarlo a apreciar y comprender mejor el papel de su pareja en su vida, así como cómo su presencia lo afecta a usted y a su bienestar. Y con este renovado punto de vista, puede volver a su relación después de la ruptura y ser capaz de articular lo que le gustaría en el futuro y lo que ambos pueden trabajar juntos como pareja.,

Cons

al observar más de cerca las diferentes desventajas de tomar un descanso, un inconveniente importante es que simplemente puede actuar como una forma de posponer una ruptura inminente. Y al tomar un descanso, ambos están simplemente retrasando la inevitable disolución de su relación y prolongando cualquier dolor, tristeza y/o culpa asociada con ella., En esta línea, tomar un descanso también puede ser una fuente importante de estrés y ansiedad en su vida, ya que puede encontrarse constantemente preguntándose y preocupándose por su pareja y su paradero, así como fijándose en qué tipo de decisión alcanzará su pareja con respecto al futuro de su relación.

se está tomando un descanso adecuado para su relación?

es imperativo que determine conjuntamente un período de tiempo específico con respecto a cuánto durará el descanso. Si te diriges a la pausa y quieres que dure una semana, Pero tu pareja cree que durará al menos un mes, esta falta de acuerdo probablemente creará problemas en el futuro.

a continuación, debes acordar mutuamente Cuál es el comportamiento aceptable (y qué no) mientras estás en el descanso. Por ejemplo, ¿está bien si ambos salen con otras personas mientras están separados el uno del otro?, Y, por último, usted y su pareja deben estar en la misma página con respecto a las razones detrás de la pausa, así como lo que espera lograr fuera de ella. De esa manera, es más probable que tengan un descanso exitoso que les permita tanto encontrarse a sí mismos como descubrir lo que realmente quieren como pareja en el futuro.,