El tratamiento mantiene a los niños en el juego
para tratar el dolor por sobrecarga, es importante estirarse antes de hacer ejercicio y poner hielo en las rodillas después de practicar deportes. Se puede usar una correa para quitar la presión del área. «Los medicamentos generalmente no son útiles para el dolor de rodilla, aunque los medicamentos antiinflamatorios pueden reducir el dolor de la enfermedad de Osgood-Schlatter», dice el Dr. Halstead. «Pero a veces se necesita descanso. La fisioterapia también puede ayudar, dependiendo de la causa del dolor.»

practicar deportes puede resultar en lesiones de rodilla más graves, como un desgarro del ligamento cruzado anterior (ACL)., «Las niñas son más susceptibles a romper sus ACLs debido a la forma en que saltan y aterrizan, sus rodillas tienden a doblarse hacia adentro», explica el Dr. Halstead. «A través de la terapia física, podemos volver a entrenar a las niñas para que salten de manera más adecuada para evitar lesiones. También nos centramos en el entrenamiento de fuerza para las caderas y los muslos para proteger mejor las rodillas.,»

Cuándo evaluar el dolor de rodilla

  • Si el dolor dura más de dos semanas
  • Si el dolor afecta el rendimiento
  • Si el dolor causa cojeo
  • Si el dolor es todo lo que el niño piensa mientras practica un deporte
  • Si se produce una lesión de rodilla

«es importante escuchar el dolor y no lo sople», dice el Dr. Halstead. «Nadie debe ser obligado a jugar a través del dolor. No le pongas ibuprofeno para enmascarar el dolor. Se debe evaluar el dolor de un niño para llegar a la raíz del problema.”