el abdomen no es lo único que se está hinchando en estos días. Sus encías también pueden estar muy sensibles, inflamadas, rojas, sensibles y propensas al sangrado durante el embarazo, especialmente cuando se cepilla y usa hilo dental. No te asustes, es bastante normal. Es probable que sus encías y dientes vuelvan a ser como eran antes después del parto, pero es una buena idea mejorar su juego de salud oral ahora.
¿cuándo comienzan a sangrar las encías durante el embarazo?,
espere ver mucho rosa en su cepillo de dientes durante el segundo trimestre. Las mismas hormonas del embarazo que hacen que las membranas mucosas se hinchen y los senos paranasales se obstruyan también inflaman las encías alrededor de la semana 15 del embarazo, haciéndolas más propensas a sangrar fácilmente.
¿qué causa dolor y sangrado en las encías durante el embarazo?
varios factores podrían contribuir a la inflamación de las encías y el dolor en la boca durante el embarazo:
- Aumento de las hormonas, inflamación de las encías. No hay sorpresa aquí: las hormonas son el culpable más probable., También harán que la boca sea más vulnerable a las bacterias y la placa, lo que hace que las encías estén sensibles durante el embarazo, y puede causar gingivitis y caries en algunas mujeres si no se tratan adecuadamente.
- Cambios en su boca y hábitos alimenticios. También puede estar produciendo menos saliva durante el embarazo y comiendo más dulces y carbohidratos, creando un ambiente oral que es más amigable con la placa y las caries.
- reacción retardada a las náuseas matutinas., Si experimentaste náuseas matutinas con vómitos al principio de tu embarazo, tus dientes y encías podrían estar sintiendo los efectos temporales de esos baños ácidos menos que agradables. ¿No te alegra que haya terminado?
- tus nuevos sentidos quisquillosos. Finalmente, usted podría simplemente ser súper sensible al olor o sabor de la menta durante el embarazo. Tener aversión a los productos de cuidado bucal no es tan común, pero los estudios sugieren que esto podría ayudar a explicar por qué algunas mujeres embarazadas evitan sus rutinas habituales de cepillado y enjuague. Un reflejo nauseoso más sensible también podría ser el culpable.,
¿Qué puedo hacer con el sangrado de las encías cuando estoy embarazada?
primero, tienes mucho que hacer, así que no te preocupes demasiado por tus encías.,a68268332″>
- aparece marcada., Trate de visitar a su dentista al menos una vez durante su embarazo para un chequeo y limpieza, pero asegúrese de decirle a su dentista y al higienista que está embarazada. Se asociarán con usted para asegurarse de que reciba la atención que necesita, evitando las radiografías y posponiendo cualquier trabajo que requiera anestesia.
- Cuida tus dientes. La regla general: cepíllate dos veces al día durante dos minutos y usa hilo dental regularmente. Pero no confunda ser minucioso con ser agresivo: su cepillo debe etiquetarse como «suave», nunca como» medio «o » duro».,»Puede usar un cepillo de dientes manual o eléctrico, pero sea suave. El cepillado excesivo y el uso de hilo dental pueden hacer que las encías sensibles sean aún más sensibles y propensas al sangrado. Si el olor a menta te da náuseas, prueba una pasta de dientes con sabor a fruta diseñada para niños, o incluso bicarbonato de sodio. Si no te atraen, pídele a tu dentista que te recomiende otro producto.
- Cepille su lengua. No son solo los dientes los que necesitan cuidado: cepillarse la lengua también ayuda a minimizar la cantidad de bacterias en la boca.
- Swish it out., Pídale a su dentista que le recomiende un enjuague bucal «terapéutico» sin alcohol, uno que fortalezca los dientes y no solo refresque su aliento, o enjuague que pueda usar diariamente para reducir las bacterias y la placa en su boca entre cepillarse.
- Recuerde enjuagar. Si sufres de náuseas matutinas durante el embarazo, asegúrate de cepillarte los dientes y la boca, o al menos enjuagarte, después de vomitar. No solo eliminará el sabor asqueroso de la boca, sino que también eliminará el ácido y las bacterias que acompañan a enfermarse.
- come bien., Asegúrese de obtener mucha vitamina C en su dieta, lo que puede fortalecer las encías y ayudarlas a mantenerse saludables. Y cumplir con su requisito de calcio todos los días para mantener sus dientes y huesos fuertes.
- omita los dulces. Si bien apoyamos su derecho a buscar cualquier alimento que anhele en estos días dentro de lo razonable, trate de evitar demasiadas golosinas azucaradas cuando sea posible. Si usted tiene que escoger y elegir, manténgase alejado particularmente del tipo masticable de dulces, especialmente cuando usted no será capaz de cepillarse los dientes poco después de darse el gusto. Alimenta a tus golosos con frutas enteras ricas en nutrientes y fibra si es posible., Tenga en cuenta que la fruta seca, aunque es un refrigerio bastante saludable, también actúa como azúcar en los dientes, y como es masticable, puede pegarse en lugares que preferiría que no. así que asegúrese de que su mezcla de frutos secos contenga muchas nueces llenas de proteínas o que la persiga con un trozo de queso (consulte a continuación).
- masticarlo. ¿No puedes cepillarte después de una comida? Prueba a masticar un chicle sin azúcar o, a menos que seas alérgico, toma un puñado de nueces o un trozo pequeño de queso. Todos tienen propiedades antibacterianas.
¿puedo prevenir el sangrado de las encías durante el embarazo?
Probablemente., Hacerse chequeos dentales y limpiezas regulares, aunque nunca es exactamente agradable, es tan importante durante el embarazo como siempre. Pero las investigaciones sugieren que algunas mujeres omiten el dentista cuando están embarazadas. Las razones: ya están lidiando con náuseas o reflujo ácido y no disfrutan la idea de que alguien se meta algo en la boca, o tienen un miedo irracional a los efectos de los procedimientos dentales en su futuro bebé.
Ahora no es el momento de dejar que su salud oral se deslice, sin embargo. Tener un buen cuidado extra de sus picadores y encías durante el embarazo significa que ambos se mantendrán fuertes y saludables por más tiempo.,
¿Cuándo puedo esperar que mis encías dejen de sangrar mientras estoy embarazada?
después del parto. Si bien el embarazo supone cierto riesgo para tu boca, si tus encías estaban bien antes de quedar embarazada, es probable que estén bien después. De hecho, los estudios más grandes muestran que no hay diferencias estadísticas importantes en la prevalencia de enfermedad de las encías o caries en mujeres embarazadas y no embarazadas.
¿Cuándo debo llamar al médico o dentista sobre el sangrado de encías durante el embarazo?,
un poco de sensibilidad en las encías es normal, pero si las tuyas son de color rojo brillante, muy doloridas y sangran con facilidad, por ejemplo, tu cepillo de dientes ha adquirido un tinte rosado o estás escupiendo sangre cuando te enjuagas, es posible que tengas gingivitis o inflamación de las encías leve y relativamente inofensiva.
pero la gingivitis puede eventualmente convertirse en la condición más grave pero tratable llamada periodontitis, de la que debe informar a su médico. La investigación también ha demostrado que la periodontitis durante el embarazo puede aumentar el riesgo de tener un bebé prematuro o de bajo peso al nacer o incluso preeclampsia.,
si notas un nódulo en las encías que sangra cuando te cepillas, pídele a tu dentista que eche un vistazo. Lo más probable es que sea una afta o un granuloma piogénico, también conocido como «tumor del embarazo», un término aterrador a pesar del hecho de que es totalmente inofensivo.
estas pequeñas protuberancias rojas redondas aparecen en aproximadamente el 5 por ciento de las mujeres embarazadas, y en realidad pueden aparecer por todo el cuerpo durante el embarazo, incluso en los brazos, las manos y la cara, pero son especialmente comunes en las encías., Por lo general, debe retroceder por sí solo después del parto, aunque si se vuelve especialmente molesto antes de eso, generalmente se puede extirpar quirúrgicamente.
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