la presión arterial Alta, o hipertensión, es una condición en la cual la fuerza de la sangre que fluye por los vasos sanguíneos es considerablemente alta. Cuando la presión arterial alta no se aborda de manera oportuna, puede conducir a riesgos graves para la salud, como ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares y enfermedades renales., Con el fin de controlar la presión arterial alta, es importante que regularmente se haga una prueba de presión arterial y que comprenda las lecturas de la presión arterial. Estas lecturas consisten en dos números. El número superior mide la presión sistólica, que es la presión máxima que el corazón ejerce mientras late. El segundo número, o número inferior, es la presión diastólica, que es la cantidad de presión en las arterias entre latidos. Para entender lo que es normal y lo que se puede calificar como hipertensión, la Asociación Americana del corazón reconoce un rango establecido de lecturas de presión arterial., Ya sea que tenga presión arterial alta o hipertensión de bata blanca, experimentará un aumento en su lectura de presión arterial.

¿Qué es la hipertensión Whitecoat?

la hipertensión de Whitecoat es una afección en la que las lecturas de la presión arterial son más altas en el consultorio de un médico que en otros entornos, como en casa o en el trabajo. Esta condición ocurre cuando el estrés de estar en un entorno médico desencadena un aumento repentino de la presión arterial., Si bien algunos pueden pensar que ya que la hipertensión de whitecoat es insignificante debido a su naturaleza esporádica, los estudios recientemente han vinculado esta condición con una gran amenaza de enfermedad cardíaca.

en este estudio, los investigadores concluyeron que, en comparación con las personas cuya presión arterial era normal tanto en el consultorio del médico como en el hogar, aquellas con hipertensión whitecoat no tratada tenían un riesgo 36% mayor de riesgos para la salud comúnmente asociados con la presión arterial alta, como accidentes cerebrovasculares y ataques cardíacos. Los investigadores también encontraron que este grupo tenía el doble de probabilidades de morir de enfermedad cardíaca., Estos hallazgos se alinean con la idea de que las personas con hipertensión whitecoat experimentan picos de presión arterial más frecuentes y más altos en más situaciones que solo en el consultorio del médico. La investigación también sugiere que lo que inicialmente puede ser un caso de hipertensión de bata blanca puede progresar a una versión más sostenida de la presión arterial alta.

para identificar si tiene o no el síndrome de la bata blanca, su médico puede sugerirle que use un monitor de presión arterial durante al menos 24 horas para rastrear su presión arterial a lo largo del día., Esto ayudará a distinguir si su lectura de la presión arterial alta se debe al nerviosismo asociado con el consultorio de un médico, o si es un problema más consistente.

no importa si tiene presión arterial alta crónica o hipertensión de bata blanca, ambas afecciones se pueden controlar mediante cambios en el estilo de vida o medicamentos. Limitar la ingesta de sodio, hacer ejercicio regularmente y no fumar pueden contribuir a reducir la presión arterial alta.,

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