12 raisons pour lesquelles vos cheveux cessent de pousser

qui ne veut pas de cheveux longs, sains, brillants et sans dommages? Mais la mauvaise nouvelle est que les cheveux de beaucoup de gens cessent de pousser et commencent à s’éclaircir après un certain point. Outre les causes courantes, telles que le mode de vie et les habitudes alimentaires malsains, les mauvaises conditions environnementales et la routine de soins capillaires inadéquate, divers autres facteurs peuvent entraîner l’arrêt de la croissance des cheveux. Dans cet article, nous allons discuter des raisons pour lesquelles les cheveux cessent de pousser.

combien de cheveux poussent – ils en un an?,

Les Cheveux de chaque personne sont génétiquement programmés pour arrêter de pousser après avoir atteint une longueur particulière, après quoi ils passent par les phases catagène, télogène et exogène avant de repousser (1).

Les cheveux d’une personne moyenne poussent à un rythme de 6 pouces par an, et généralement, la phase anagène (phase de croissance) dure entre 2-6 ans. Cependant, différentes personnes ont différents cycles de croissance des cheveux qui sont affectés par de nombreux facteurs dont nous discuterons ensuite.

Pourquoi mes cheveux ne poussent-ils pas?,

vos follicules pileux passent par un cycle de croissance qui comporte quatre phases: 1. Phase anagène (Phase de croissance) 2. Phase catagène (Phase de transition) 3. Phase télogène (Phase de repos) et 4. Phase exogène (Phase de perte de cheveux).

chaque follicule pileux passe par ce cycle, qui détermine la longueur et le volume des tresses d’une personne. Si ce cycle est perturbé en raison d’un facteur quelconque, la croissance normale des cheveux est affectée., Voici les raisons les plus courantes pour lesquelles vos cheveux cessent de pousser:

génétique

saviez-vous que la longueur, la couleur, le volume et la force de vos mèches sont régis par vos gènes? Oui, les gènes jouent un rôle important dans l’influence de votre cycle de croissance des cheveux (2).

Si vous avez des cheveux longs, sains, brillants et épais, même si vous n’en prenez pas beaucoup soin, remerciez vos gènes. Sinon, vous devez faire des efforts supplémentaires pour empêcher vos cheveux de s’éclaircir et améliorer leur croissance.,

niveau de Stress

Il est médicalement prouvé que tout type de stress physique ou psychologique nuit à la croissance des cheveux (3). Le Stress déclenche une affection appelée effluvium télogène dans laquelle vos cheveux entrent prématurément dans la phase télogène (Phase de repos), limitant ainsi complètement 30% de leur croissance (4). Bien que cette condition ne nécessite aucun traitement médical et ne dure pas plus de six mois, elle affecte votre cycle de croissance des cheveux et provoque la perte de cheveux.,

Age

Le vieillissement non seulement rend vos cheveux gris mais affecte également leur croissance car la phase anagène est connue pour raccourcir à mesure que vous vieillissez (5). En outre, votre santé physique et vos habitudes alimentaires – en plus de la durée de vie des expériences de coiffage, de traitement, de teinture, de blanchiment et de traitement de vos cheveux – affectent votre cycle de croissance des cheveux (6).

rupture des cheveux

normalement, les cheveux d’une personne moyenne poussent à un rythme d’environ 6 pouces par an., Si vous observez que vos cheveux ont la même longueur même après une certaine période, Ils pourraient en fait se casser (2).

la rupture des cheveux peut être causée par des soins inadéquats ou excessifs. Le traitement excessif et le coiffage à la chaleur de vos cheveux peuvent entraîner une perte d’humidité et d’élasticité, les rendant secs et cassants et entraînant des cassures.

pointes fourchues

les personnes aux cheveux secs ont généralement des pointes fourchues. Si vos cheveux ne reçoivent pas suffisamment de nutriments pour équilibrer les niveaux d’humidité, leurs extrémités commenceront à se fendre, entraînant une rupture., Vous ne pouvez pas défaire les pointes fourchues, et la seule façon de les empêcher de causer d’autres bris de cheveux est de les couper. Vous devez prendre soin de vos cheveux pour éviter les pointes fourchues et la casse.

coiffures et produits coiffants

Les traitements, produits et procédés chimiques utilisés pour coiffer vos cheveux ont un impact important sur leur santé et leur croissance (2). L’accumulation d’huiles et de produits sur votre cuir chevelu peut bloquer les follicules et d’entraver la croissance des cheveux.

des coiffures compliquées qui impliquent beaucoup de peignage, en tirant vos cheveux serrés, et l’utilisation de sérums peuvent également entraîner des dommages aux cheveux., Un coiffage excessif et l’utilisation de produits chimiques arrêteront non seulement la croissance de vos cheveux, mais provoqueront également des maladies du cuir chevelu pouvant entraîner une perte de cheveux permanente.

alopécie Areata

l’alopécie areata est une maladie auto-immune dans laquelle le système immunitaire nuit aux cellules de vos follicules pileux et provoque la chute de vos cheveux en plaques (7).

Les scientifiques croient que cette condition pourrait être génétiquement héritée, et les personnes diagnostiquées avec le rhume des foins, le vitiligo, le syndrome de Down, l’anémie pernicieuse, l’asthme et les problèmes de thyroïde ont un risque plus élevé de le développer., Cependant, des médicaments et une photothérapie appropriés peuvent traiter cette maladie.

manque d’exercice et alimentation saine

Nous sommes sûrs que vous avez entendu parler de la phrase « Vous êtes ce que vous mangez. »Une alimentation saine et une routine d’exercice sont très importantes pour la croissance des cheveux. Tout comme votre corps, vos cheveux ont également besoin de vitamines, de minéraux et de nutriments adéquats pour pousser (8).

en fait, les médecins suggèrent aux gens de prendre certaines multivitamines en plus d’une alimentation saine pour stimuler la croissance des cheveux. Les carences en fer, en protéines, en zinc, en vitamine A ou en biotine peuvent affaiblir vos cheveux et les endommager.,

cependant, si vous prenez un apport adéquat en vitamines, minéraux et nutriments pour nourrir vos follicules pileux et renforcer vos cheveux, vous pouvez prévenir la perte de cheveux et favoriser une croissance saine des cheveux. En outre, garder votre esprit aussi sain que votre corps fait de grandes merveilles pour vos cheveux.

cheveux secs et cuir chevelu

cuir chevelu sec et tresses cassantes sont des signes de cheveux malsains. Le manque d’humidité ou un déséquilibre dans les niveaux d’humidité de votre cuir chevelu rend vos cheveux secs, entraînant une rupture et limitant leur croissance.,

une sécheresse prolongée de votre cuir chevelu entraîne également le développement d’infections qui provoquent une perte de cheveux inégale. Par conséquent, vous devez hydrater vos cheveux avec des produits et des méthodes naturels pour favoriser une croissance saine des cheveux.

des Problèmes de Thyroïde

Irrégularités dans la production d’hormones par la glande thyroïde peuvent également avoir un impact négatif sur vos cheveux (9). L’hypothyroïdie et l’hyperthyroïdie peuvent affecter la croissance des cheveux car elles affectent la fonctionnalité et le métabolisme de votre corps, provoquant ainsi un amincissement et une chute des cheveux.,

accouchement et allaitement

Les déséquilibres hormonaux après l’accouchement entraînent souvent ce qu’on appelle la perte de cheveux post-partum (10). Une alimentation saine, de l’exercice régulier et la prise de suppléments nutritionnels supplémentaires sont nécessaires pour minimiser la perte de cheveux post-partum.

mauvais régime de soins capillaires

un mauvais régime de soins capillaires peut avoir un impact négatif majeur sur la croissance de vos cheveux (2)., Un coiffage excessif, un lavage et un conditionnement inadéquats, l’utilisation de produits chimiques, des outils de soins capillaires inefficaces et des accessoires dommageables pour les cheveux indiquent une routine de soins capillaires de qualité inférieure, qui doit être changée dès que possible si vous voulez des cheveux épais, longs et sains.

que peut-on faire si vos cheveux ne poussent pas?

lorsque vous réalisez que vos cheveux ne poussent plus, il est temps d’en prendre soin pour minimiser la perte et les dommages. Une fois que vous avez compris la raison de votre croissance réduite des cheveux, vous pouvez essayer différentes façons de prévenir l’excès de chute des cheveux.,

une routine de soins capillaires appropriée, une alimentation adéquate et des exercices réguliers pour garder votre corps et votre esprit en bonne santé, en suivant les médicaments prescrits pour le traitement des problèmes de santé compliqués, en évitant de trop coiffer vos cheveux et en remplaçant les produits chimiques par des produits naturels et respectueux de l’environnement sont quelques moyens

il peut être décourageant de voir vos cheveux ne pas pousser, surtout quand vous rêvez d’avoir de longues tresses fluides., Mais, une fois que vous avez compris pourquoi vos cheveux ne poussent pas, vous pouvez prendre les mesures appropriées pour améliorer leur santé.

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Anjali Sayee

Anjali Sayee est un écrivain et un introverti. De l’étude de L’ingénierie aéronautique et de vouloir concevoir son propre avion à la rédaction d’articles sur les coiffures, elle a fait tout un voyage. Elle croit que les cheveux sont l’un des facteurs clés qui définissent la personnalité d’une femme., Pour citer son, « Quelle est la première chose qu’ils font dans les films pour montrer un changement de personnalité? Modifier les cheveux parce qu’il a une vie propre.” Elle est là pour vous aider à trouver la coiffure dont vous avez besoin. Ce rat de Bibliothèque est un Wholocker autoproclamé, un batteur talentueux et un photographe amateur.

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