les cas bénins de sciatique disparaissent généralement d’eux-mêmes en quelques semaines. Les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) en vente libre, tels que l’ibuprofène ou l’aspirine, peuvent aider à soulager la douleur et l’inflammation. La massothérapie peut détendre les muscles environnants qui se sont resserrés en réponse à la douleur. L’Acupuncture peut également aider à soulager les symptômes de la sciatique.

évitez les activités qui aggravent l’inconfort, mais ne vous limitez pas à un lit ou à une chaise., Passer trop de temps dans une position peut aggraver la sciatique. Faites des activités confortables pour garder votre corps en mouvement, ce qui peut aider à réduire l’inflammation et favoriser la guérison.

Si vous ne vous sentez pas mieux dans quelques semaines, un rendez-vous avec votre médecin. Votre médecin vous demandera de décrire vos symptômes et effectuer un examen physique. Vous devrez peut-être vous tenir debout ou vous déplacer dans diverses positions pour déterminer quelle partie du nerf est affectée. Si nécessaire, vous pouvez subir des radiographies ou un examen d’imagerie, tel qu’une imagerie par résonance magnétique (IRM).,

selon votre diagnostic, votre médecin peut vous prescrire des médicaments anti-inflammatoires plus puissants ou des relaxants musculaires. Dans certains cas, vous pouvez recevoir une injection de cortisone dans la région pour réduire l’inflammation et permettre à votre corps de guérir.

Votre médecin peut vous référer à un physiothérapeute formé dans la sciatique traitement. Un thérapeute peut vous montrer des exercices pour aider à soulager les symptômes tout en conditionnant votre corps pour prévenir les récidives futures., Si votre sciatique est causée par une hernie discale ou un autre problème de la colonne vertébrale et que les traitements non chirurgicaux ne sont pas efficaces, votre médecin peut vous recommander une intervention chirurgicale.

« Au cours de cette chirurgie, connue sous le nom de laminotomie ou mico-discectomie, nous ouvrons la couverture du canal rachidien et retirons le fragment de disque endommagé, ce qui libère la pression sur le nerf”, explique le Dr Malone. « C’est une procédure courante avec un excellent taux de réussite. En utilisant les dernières techniques, la procédure peut être effectuée de manière peu invasive avec moins d’une incision d’un pouce., La douleur sciatique a disparu lorsque les patients se réveillent et rentrent chez eux le même jour.”