Non, ce n’est pas seulement que vous êtes dégoûté.

Madeleine Burry

mis à Jour le 07 février 2021

don de sang, vaccination, ou un nez bouché, train bondé de voitures—pour certaines personnes, ces brefs moments de tous les jours de l’inconfort peut entraîner une perte de conscience.,

Cette réaction spectaculaire est connue sous le nom de syncope vasovagale ou syncope neurocardiogénique. (Syncope, en passant, est un terme de fantaisie pour  » évanoui. ») Et, dit Larry A. Chinitz, MD, cardiologue et Directeur du NYU Langone Heart Rhythm Center, ce syndrome est assez commun.

bien que l’évanouissement en réponse à des conditions désagréables puisse être profondément gênant et carrément dangereux, la syncope vasovagale n’est pas en soi une condition médicale problématique. Si vous—ou quelqu’un avec qui vous êtes proche-avez connu ce syndrome, voici ce que vous devez savoir.,

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pourquoi les gens s’évanouissent-ils dans des situations désagréables?

notre corps réagit en réponse à certains stimuli en ralentissant, explique le Dr Chinitz. C’est connu comme le réflexe de Bezold-Jarisch, d’après les deux médecins qui ont découvert le phénomène—et nous avons tous ce réflexe, évanouis et non évanouis.

Voici comment cela se joue.,

Tout d’abord, il y a un événement déclencheur—les plus courants sont de donner (ou de voir) du sang, de surchauffer, de rester debout très longtemps (comme lors d’un concert bondé) ou de craindre des blessures corporelles, selon la Clinique Mayo. Ce n’est qu’une liste restreinte de causes—le Dr Chinitz ajoute que la douleur, les maux d’estomac ou la suralimentation peuvent également être un déclencheur.

ensuite, le corps réagit à l’inconfort en ralentissant. La fréquence cardiaque et la pression artérielle chute. Encore une fois, nous avons tous cette réponse réflexive, mais pour certaines personnes, la réponse est exubérante, dit le Dr Chinitz., « La pression artérielle et/ou la fréquence cardiaque baissent tellement que la pression artérielle diminue considérablement et que les patients s’évanouissent”, explique le Dr Chinitz.

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la syncope vasovagale est généralement inoffensive—mais vous devriez toujours consulter votre médecin

il n’y a aucune raison connue pour laquelle certaines personnes éprouvent ce réflexe d’une manière aussi extrême alors que d’autres ne le font pas, dit le Dr Chinitz.

mais bien que l’expérience de la syncope vasovagale ne soit pas agréable, ce n’est pas un signe avant-coureur d’une maladie ou d’une condition grave. « C’est un syndrome totalement Bénin., Il n’est associé à aucun autre problème cardiaque », explique le Dr Chinitz.

pourtant, bien que l’évanouissement puisse être causé par quelque chose d’inoffensif, comme une syncope vasovagale, il pourrait également être un symptôme de quelque chose de potentiellement nocif, note le Dr Chinitz. ” Nous prenons l’évanouissement très au sérieux », dit-il.

Si vous vous évanouissez, surtout si cela se produit à plusieurs reprises, informez votre médecin. Un historique complet avec des questions sur les circonstances ayant mené à l’événement—aide les médecins à déterminer la cause., Votre médecin peut également faire des tests, tels qu’un électrocardiogramme (ECG) pour vérifier si vous avez une fréquence cardiaque irrégulière et des tests sanguins pour vérifier l’anémie, entre autres causes potentielles plus graves d’évanouissement.

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L’évanouissement est plus qu’un simple inconvénient

répondre à des événements mineurs avec un ralentissement extrême n’est pas exactement une réaction pratique et utile de la part de votre corps. Passez au mauvais endroit, ou au mauvais moment, et vous pouvez vous blesser sérieusement, dit le Dr Chinitz.,

pensez simplement aux blessures qui peuvent survenir si cette réponse se produit dans les escaliers, par exemple. Ou, des passants bien intentionnés peuvent appeler le 911 après vous avoir vu s’évanouir, et la visite aux urgences qui en résulte pourrait accumuler des milliers de factures médicales inutiles. Votre évanouissement peut être dangereux pour les autres—imaginez les conséquences si vous passer pendant la conduite.

votre meilleure stratégie est l’évitement—évitez de déclencher des événements. Par exemple, si vous savez que vous vous évanouissez à la vue du sang, détournez le regard de l’aiguille pendant votre physique annuel., Mieux encore: dites-le au phlébotomiste, afin qu’il vous fasse vous allonger pendant le prélèvement sanguin. (L’évanouissement se produit rarement lorsque vous êtes couché, dit le Dr Chinitz.) Planifiez votre trajet pour éviter les voitures de train bondées, et éviter ce cours de yoga chaud qui vous laisse la tête légère.

connaître les symptômes qui précèdent l’évanouissement—sensation de tête légère, vision tunnel, nausée et peau moite ou moite. Une fois que vous ressentez ces sensations, faites de votre mieux pour vous allonger rapidement, explique le Dr Chinitz., « Lorsque vous êtes debout, vous êtes le plus vulnérable à cette chute de la pression artérielle, qui s’abaisserait au cerveau et vous ferait vous évanouir », dit-il.

Si vous vous allongez—et surtout si vous mettez vos pieds—vous pouvez potentiellement conjurer l’évanouissement épisode, dit-il. Boire beaucoup de liquides pour éviter la déshydratation est également recommandé.

pour la majorité des personnes qui souffrent de syncope vasovagale, ces tactiques de bon sens feront l’affaire. Mais un petit pourcentage de personnes atteintes de syncope vasovagale s’évanouira très fréquemment., « Il y a une forme de cela qui doit être traitée de manière plus agressive”, dit le Dr Chinitz. Dans ces cas, dit-il, des médicaments ou un stimulateur cardiaque peuvent être recommandés.

ce n’est pas très courant cependant, et pour la plupart des personnes atteintes de ce syndrome, le suivi en deux parties est beaucoup plus simple: évitez ces déclencheurs et allongez-vous lorsque vous sentez un faible venir.,

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