Les athlètes qui pratiquent des sports de contact, en particulier sur des surfaces plus dures telles que le gazon, sont sujets à de nombreuses blessures car le corps est constamment soumis à une forme de stress pendant l’activité. Une blessure commune pour ce type d’athlète est appelée orteil de gazon.

Turf toe est le résultat de l’articulation de l’orteil étant placé sous stress et se traduit souvent par des problèmes avec les articulations et les ligaments du gros orteil.,

Cet article discutera brièvement de l’anatomie du gros orteil, des symptômes de l’orteil de gazon à surveiller, de ce qui pourrait en être la cause, de la façon dont la maladie est diagnostiquée et traitée, et d’une nouvelle forme de thérapie qui peut diminuer le temps de récupération appelée médecine régénérative.

l’Anatomie de l’Orteil

L’orteil se compose de deux articulations, la metatarsophalangeal (MTP) joint à la base de l’orteil et l’ip (IP) de l’articulation de l’orteil. Le MTP relie les os du pied à la phalange proximale, le premier os du gros orteil., L’articulation IP relie la phalange proximale à la phalange distale, l’os à l’extrémité de l’orteil.

les Ligaments sont une forme dure de tissu mou qui sert à relier l’os à l’os ou à maintenir les articulations ensemble. Turf toe est un terme générique pour le dysfonctionnement général des ligaments ou des articulations du gros orteil. Les Ligaments peuvent devenir tendus ou se casser. Cela peut provoquer un changement de la structure articulaire d’une manière qui provoque de la douleur.,

symptômes de L’Orteil de gazon

Les principaux symptômes de l’orteil de gazon à surveiller sont:

  • douleur à l’orteil
  • gonflement autour de l’articulation de l’orteil
  • sensation de « popping” pendant le mouvement
  • mobilité limitée dans les symptômes peuvent apparaître avec une faible intensité et s’aggraver avec le temps. Si le gazon orteil est le résultat d’une blessure, les symptômes peuvent apparaître rapidement et avec une grande intensité. Une fois que les symptômes commencent à interférer avec les activités quotidiennes ou à retirer un joueur du terrain, une consultation avec un médecin peut être nécessaire.,

    qui est à risque et les Causes de L’Orteil de gazon?

    Turf toe tire son nom parce que la population qui est le plus à risque de le développer sont des athlètes de sports de contact, qui impliquent généralement du gazon artificiel. Le risque ne se limite cependant pas aux sports sur gazon. Tout athlète jouant sur une surface dure pourrait être à risque. Certains des sports qui exposent les athlètes à un plus grand risque sont le football, la crosse et le football. D’autres athlètes sont également à risque, comme les danseurs et les coureurs. Certains non-athlètes peuvent également être à risque, car il s’agit d’une blessure de l’orteil qu’elle peut développer chez n’importe qui.,

    de nombreux cas d’orteil en gazon sont également liés aux athlètes qui portent des chaussures qui offrent peu de soutien. Les chaussures qui sont capables de se plier avec le pied peuvent également permettre au pied de se plier de telle sorte qu’il puisse casser les ligaments à l’intérieur.

    Ces types d’athlètes sont plus à risque parce que l’une des principales causes de cette condition est le stress répétitif à l’orteil. La condition peut également être causée par une blessure qui provoque la rupture des ligaments.,

    diagnostic de L’Orteil de gazon

    Une fois qu’une blessure est survenue, ou lorsque les symptômes deviennent difficiles à gérer ou interfèrent avec la vie quotidienne, il est recommandé de rencontrer un médecin. Une fois l’évaluation commencée, les médecins poseront des questions sur le niveau d’activité, les antécédents familiaux et personnels, les antécédents de blessures ou de problèmes au pied et les préférences en matière de chaussures. Le but de ces questions est d’arriver à une conclusion de ce qui a pu se produire qui cause de la douleur. Les médecins examineront également le pied, à la recherche d’un gonflement et testeront la capacité de l’orteil à se plier.,

    certains médecins peuvent arriver à un diagnostic avec une évaluation seule, mais beaucoup commanderont certains tests d’imagerie afin de s’assurer que le diagnostic est correct. Ceux-ci peuvent inclure:

    • rayons X: ce test d’imagerie fournit une image de la structure osseuse du pied, il peut donc être utilisé pour exclure tout autre problème structurel pouvant causer de la douleur.
    • IRM: L’imagerie par résonance magnétique, ou IRM, est utilisée pour recueillir une image des tissus mous du pied. Cela permettra aux médecins de voir si les ligaments sont stressés ou cassés, conduisant à un diagnostic approprié.,
    • tomodensitométrie: cette forme d’imagerie peut créer une image de certains tissus mous et d’os, ce qui peut permettre aux médecins de poser un diagnostic d’orteil de gazon en fonction des résultats.

    dans le cabinet du médecin, il est important d’être complètement honnête sur l’endroit où se trouve la douleur et la gravité de celle-ci. Cela donnera aux médecins une idée plus claire de ce qui cause la douleur.

    Une fois que les médecins auront posé un diagnostic, ils commenceront à concevoir un plan de traitement. Chaque plan de traitement est spécifique au patient en fonction de ses besoins., Ces besoins comprennent le niveau d’activité, la profession, la gravité de la blessure et de la douleur, et beaucoup plus.

    Traitement de Gazon Orteil

    de Nombreux médecins recommandent de repos pour commencer le processus de traitement. Un traitement commun des blessures sportives est appelé la méthode du riz. Cela signifie repos, glace, Compression et élévation. Tout cela aidera la blessure à guérir plus rapidement. Cette méthode peut être associée à des AINS en vente libre (anti-inflammatoires Non stéroïdiens) tels que L’ibuprofène ou le naproxène., Si l’utilisation de la méthode du riz ne suffit pas à soulager la douleur, les médecins peuvent recommander un traitement plus intensif. Cela pourrait inclure:

    • thérapie physique: les objectifs de la thérapie physique sont généralement d’améliorer la circulation, de renforcer les muscles et de retrouver du soutien dans la zone blessée. Certains exercices peuvent être faits qui amélioreront les chances d’un individu pour un rétablissement complet.
    • fonte: certaines techniques utilisées pour immobiliser l’articulation telles qu’une fonte ou une botte peuvent être utilisées pour permettre au gros orteil de récupérer., Les bottes ne peuvent être utilisées que pendant certaines activités, telles que la marche ou la position debout, ou il peut être recommandé que les bottes soient allumées tout le temps.
    • soulager la pression: en plus de reposer la zone blessée autant que possible, certains médecins peuvent suggérer que le pied soit inutilisé. Cela se présente souvent sous la forme de béquilles ou d’autres aides à la marche qui permettraient au pied d’être nettement moins sous pression.,
    • Chaussures de soutien: de nombreux médecins recommanderont également aux patients de porter des chaussures qui ne permettent pas à l’orteil de se plier, en particulier lorsque le patient retourne faire du sport ou d’autres activités sportives.
    • Taping Toes: certains médecins recommanderont que le gros orteil soit scotché à d’autres orteils afin qu’une partie de la pression soit retirée de l’articulation du gros orteil.
    • chirurgie: dans les cas extrêmes, une intervention chirurgicale peut être nécessaire. Il n’est pas souvent nécessaire de traiter l’orteil de gazon, mais s’il y a plus d’un problème sous-jacent, il peut être bénéfique pour les patients., Les différentes techniques chirurgicales peuvent être utilisées et varient en fonction de la gravité de la blessure. La chirurgie est presque toujours élective, ce qui signifie que c’est la décision du patient de le faire. La chirurgie est accompagnée d’un ensemble de risques qui peuvent varier légèrement en fonction de l’intervention chirurgicale. Les risques les plus courants sont les complications liées à l’anesthésie, aux infections et aux accidents vasculaires cérébraux. Il est important de maintenir une ligne de communication avec les chirurgiens afin d’être aussi informé que possible. Les principaux objectifs de la chirurgie sont de réparer les tissus endommagés ou d’enlever/remplacer les aspects de l’articulation qui peuvent causer de la douleur.,

    chaque traitement sera recommandé en fonction des besoins du patient et de la gravité de sa blessure.

    certaines personnes qui ont reçu un diagnostic d’orteil de gazon peuvent reprendre leur vie normale après quelques jours. Dans les cas plus extrêmes, il peut prendre des semaines, voire des mois pour subir le traitement approprié. Dans le cas d’appareils fonctionnels tels que des béquilles, ou lorsque vous portez une botte, il peut être nécessaire de continuer pendant des mois. Dans le cas plus extrême de la chirurgie, la récupération peut prendre jusqu’à un an.,

    Il existe une autre forme de traitement appelée médecine régénérative qui peut accélérer le processus de récupération.

    la médecine régénérative et comment elle peut diminuer le temps de récupération?

    le domaine de la médecine régénérative et des thérapies gagne rapidement du terrain dans le domaine médical en raison du taux de réussite élevé. CELLAXYS offre deux de ces types de traitement:

    • thérapie par cellules souches: cette forme de thérapie commence par l’extraction de cellules souches du propre corps d’un patient. Ils sont généralement prélevés dans le tissu adipeux, les cellules sanguines ou la moelle osseuse., Les cellules souches sont ensuite traitées afin qu’elles soient plus concentrées. La solution concentrée de cellules souches est ensuite injectée dans une blessure. Les cellules souches contiennent des propriétés curatives que le corps utilise déjà dans ses processus de guérison naturels. Ces cellules sont également capables d’appeler d’autres cellules de guérison et de les concentrer dans une zone blessée.
    • traitement par Plasma riche en plaquettes (PRP): cette forme de thérapie commence par un simple prélèvement sanguin. L’échantillon de sang est ensuite placé dans une centrifugeuse, où il est tourné pour séparer les plaquettes des autres aspects du sang., Les plaquettes concentrées sont ensuite injectées dans un site de lésion. Les plaquettes contiennent des facteurs de croissance et des protéines que le corps utilise dans ses processus de guérison naturels. La thérapie PRP cherche à augmenter la concentration de propriétés curatives dans une zone, ce qui peut alors permettre à la récupération de se produire plus rapidement.

    les Deux formes de thérapie ambulatoire des procédures qui ne prennent pas plus de deux heures. Les effets secondaires rapportés incluent la douleur autour du site d’injection, qui disparaît généralement en un jour ou deux. Le risque de rejet est très faible, car il utilise les propres cellules d’un patient., Il y a un risque minimal d’infection, comme avec toute procédure médicale.

    les Médecins utilisent des techniques d’imagerie comme l’échographie pour s’assurer que l’aiguille est insérée dans l’exacte place. Cela permet de délivrer le plus grand nombre de propriétés curatives dans la zone correcte.

    Ces types de traitements ont été particulièrement efficaces dans le traitement des blessures aux tissus mous. L’orteil de gazon est une blessure aux tissus mous, que ce soit les ligaments qui sont stressés ou le rembourrage entre les os de l’articulation de l’orteil., Les deux sites de blessure seraient susceptibles de bien répondre à la médecine régénérative.

    Ces types de traitement peuvent être associés à d’autres traitements tels que la physiothérapie. Si la chirurgie devient nécessaire, la médecine régénérative pourrait être utilisée dans le processus de récupération pour potentiellement accélérer le temps de récupération et aider le corps à guérir.

    L’augmentation de la quantité de facteurs de guérison propres à l’organisme pourrait signifier que le temps de récupération de cette blessure devient plus court, car elle guérit plus rapidement. Cela peut être une bonne option pour les athlètes qui cherchent à revenir sur le terrain plus tôt que tard.,

    Conclusion

    le Gazon orteil est une blessure qui se produit dans les ligaments de l’orteil et l’orteil commune. Il est plus fréquent chez les athlètes qui pratiquent des sports de contact sur des surfaces dures avec un mauvais support de chaussure. Cela peut cependant arriver à n’importe qui à tout moment.

    Les méthodes de Diagnostic peuvent aider les médecins à identifier la cause sous-jacente de la douleur, ainsi qu’à identifier d’autres problèmes potentiels pouvant contribuer à la douleur. Le traitement des orteils en gazon commence par des techniques mini-invasives telles que la méthode du riz et les orteils tapotés, mais peut dégénérer en techniques plus invasives telles que la thérapie physique ou la chirurgie.,

    dans le processus de récupération, il est important que les patients considèrent toutes les options disponibles.

    la médecine régénérative pourrait être une solution pour avoir un temps de récupération plus court, ce qui signifie que les athlètes et les non-athlètes peuvent retourner à faire ce qu’ils aiment plus rapidement.