Pourquoi voulez-vous vous faire pleurer?

eh Bien, il pourrait y avoir plusieurs raisons. Soit vous avez peut-être vécu beaucoup de traumatismes et vos larmes se sont taries et vous voulez vous faire pleurer pour enlever ce fardeau de votre cœur.

dans de telles situations, pleurer peut être idéal pour votre santé mentale. De vraies larmes aideront votre âme à soulager vos fardeaux plus facilement.,

Une autre raison pourrait être que vous êtes un acteur qui doit pleurer sur cue parce qu’une scène spécifique l’exige.

ou vous pourriez avoir des raisons personnelles pour de fausses ou de vraies larmes.

je vais vous aider avec les meilleures méthodes 10 sur la façon de vous faire pleurer quelle que soit votre raison.

comment vous faire pleurer

#1. Suivre Ce que les Acteurs Faire

savez-vous comment les acteurs pleurer tout en agissant?

Les acteurs ne peuvent pas entrer dans le personnage à chaque fois pour s’attendre à des larmes émotionnelles., Ils utilisent autre chose.

eh Bien, l’un des trucs populaires parmi les acteurs est le menthol larme bâton de menthol ou de déchirure producteurs.

ce qu’ils font, c’est appliquer du liquide lacrymal menthol juste sous vos yeux, c’est ce qu’on appelle le bâton lacrymal. Ils utilisent également un spray pour produire des larmes instantanément. Le spray est appelé le producteur de larmes.

#2. Ouvrez grand les yeux et ne clignotez pas

essayez « don’t blink challenge”, dans lequel vous devez relever un défi dans lequel vous devez ouvrir grand les yeux sans cligner le plus de temps possible.,

lorsque vous clignez des yeux,vos yeux se lubrifient car de cette façon, ils se nettoient.

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#3. Rappel Moment Triste

je sais que c’est très douloureux de se rappeler d’un moment triste, mais cette méthode est la plus efficace.

commencez simplement à penser au moment le plus triste de votre vie et les larmes commenceront automatiquement à rouler sur vos joues.

par exemple, si vous vous souvenez de votre rupture douloureuse et des moments où vous pleuriez.,

notre corps humain peut revivre tout ce qui s’est passé dans le passé.

Si vous ne pensez qu’à ce moment de votre rupture ou lorsque vous pleuriez seul, votre esprit visualisera cet incident tragique et votre corps se souviendra de toutes ces émotions que vous avez ressenties lorsque vous pleuriez dans le passé et cela vous fera pleurer à nouveau.

Non seulement la rupture, vous pouvez rappeler le triste ce qui est arrivé dans le passé, comme la perte d’un être cher,ou une tragédie personnelle.

nul doute que vous seriez capable de vous faire pleurer, mais cela ne peut pas être bon pour votre santé mentale.

#4., Hacher un Oignon

la méthode La plus commune que nous faisons sur une base régulière, chaque fois que nous sommes la cuisson des repas. Vous pouvez commencer à couper un oignon, et le flot de larmes sera là-bas.

un oignon déclenche toujours des larmes à cause d’une enzyme « SYN-propanethial-s-oxide » qui stimule les glandes lacrymales de l’œil responsables de l’arrosage des yeux, de sorte que vous pleurez chaque fois que vous hachez un oignon.

c’est la solution parfaite et facile à faire à la maison.

#5., Lire Tragique Trucs

Vous pouvez lire quelque chose qui vous fera vous sentir triste pour une personne ou d’une chose. Vous pouvez lire une histoire d’amour triste, une histoire tragique d’un patient qui a écrit son voyage douloureux avant sa disparition ou une confession.

cette méthode est assez facile et pratique parce que vous pouvez toujours Google les trucs de lecture et vous pouvez trouver une histoire triste qui va provoquer l’empathie et vous faire pleurer.,

la lecture déclenche des émotions qu’elles soient heureuses ou tristes, lorsque nous lisons quelque chose, notre esprit commence à faire des images mentales de cette histoire qui nous permettent de nous connecter à cette histoire et de déclencher des émotions.

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#6. Écouter De la Musique Triste

la Musique a un effet profond sur nous de plusieurs façons. La musique nous rend créatifs pendant que nous écrivons quelque chose, la musique nous aide à nous détendre et elle peut aussi nous faire pleurer.

écouter du Blues peut vous donner le blues.,

selon une étude menée en Finlande, des chercheurs ont découvert qu’écouter de la musique triste peut nous rendre tristes.

Mais nous vous recommandons d’écouter de la musique classique. Les instruments complexes utilisés dans la musique classique diront à votre corps qu’il peut libérer toutes les pensées toxiques qui restent à l’intérieur et vous verrez des larmes sortir.

#7. Regarder Film Triste

Si la musique de la méthode n’est pas pour vous, regarder un film triste peut être une bonne alternative si vous avez assez de temps à perdre.,

lorsque nous regardons un film, notre esprit établit un lien avec cette histoire et tout incident tragique survenu dans le film affecte notre état d’esprit et nous fait pleurer.

Mais cela varie d’une personne à l’autre. Certaines personnes commencent immédiatement à pleurer en regardant un film et certaines personnes peuvent devenir tristes, mais cela n’a pas tellement d’effet qu’elles peuvent commencer à pleurer.

#8. Prendre un Bâillement

le Bâillement peut également apporter des larmes, mais Si vous vous sentez fatigué ou somnolent.,

lorsque nous bâillons, les muscles faciaux entourant nos yeux se contractent et les glandes lacrymales ressentent une légère pression, ce qui les fait libérer des larmes. Les glandes lacrymales sont des glandes situées sous vos paupières supérieures, juste en dessous des os de vos sourcils.

alors prenez un grand bâillement et vous aurez immédiatement les larmes aux yeux.

#9. Frottez vos yeux doucement

commencez à vous frotter les yeux doucement. Nous insistons sur « frotter doucement » parce que vous ne devriez pas blesser vos yeux.,

Une fois que vous avez terminé votre séance de frottement de quelques secondes, ouvrez les yeux et regardez une chose en particulier jusqu’à ce que vous ayez les larmes aux yeux.

il va irriter vos yeux à coup sûr qui va vous faire pleurer un peu. Cependant, vous pouvez ajouter des sanglots pour rendre vos pleurs plus convaincants.

#10. Répétez certaines Phrases

lorsque nous disons quelque chose à plusieurs reprises, votre esprit commence à croire cette chose. Vous pouvez inventer des phrases qui peuvent généralement vous rendre triste ou avoir de l’empathie pour quelqu’un.,

écoutez-vous avec pleine concentration pendant que vous dites ces phrases et croyez que c’est vrai.

Si vous trouvez cela difficile, regardez-vous dans le miroir et recommencez à répéter ces phrases.

parce que lorsque vous vous regardez dans le miroir, vous avez l’impression de vous parler en vrai.

continuez à répéter après un certain temps. Mais ne soyez pas si arrogant parce que cela peut créer un contrepoids si vous vous forcez trop.,

pensées finales

que vous souhaitiez nettoyer votre âme de votre traumatisme passé tel qu’une relation brisée ou que vous souhaitiez ajouter de la profondeur à votre jeu et rendre votre scène naturelle.

quelle que soit votre raison, les 10 meilleures méthodes ci-dessus pour vous faire pleurer vous aideront vraiment à vous faire pleurer.