La différence entre les huiles essentielles de qualité alimentaire et de qualité thérapeutique

les vendeurs d’huile de serpent qui exerçaient leur métier lors de salons de médecine à la fin du 19e et au début du 20e siècle se sont débrouillés pour vendre leurs produits brevetés pour une raison simple: il n’y avait pas de lois régissant

Après la Pure Food and Drug Act de 1906, le paysage a changé. Les hucksters ont dû faire plus attention à leur marketing et à leur étiquetage., Une marque d’huile de serpent, par exemple, a changé ses étiquettes à lire, « Miller Huile de Serpent: Pendant des années, appelée huile de serpent, mais ne contient pas d’huile de serpent. »

la raison pour laquelle les vendeurs d’huile de serpent pourraient se déchaîner pendant des décennies est la même raison de la confusion que vous pourriez rencontrer en essayant de comprendre différentes qualités d’huiles essentielles: il n’y a pas de normes exécutoires ou de systèmes de classement.

personne — ni la Food and Drug Administration, ni les États, ni l’industrie — ne régit ou ne réglemente l’utilisation de termes tels que « huiles essentielles de qualité alimentaire” et « huiles essentielles de qualité thérapeutique.,”

les huiles Essentielles ne sont pas comme les produits biologiques, qui doivent être certifiés par l’USDA avant d’utiliser l’expression « certifié biologique” ou encore le mot « biologique” sur leurs étiquettes. Quand il s’agit de déterminer quelles huiles essentielles acheter ou utiliser, vous devez faire confiance aux vendeurs pour les décrire avec précision.

Vous devez également connaître les faits importants sur les huiles essentielles, et pourquoi les ingérer est généralement une très mauvaise idée.

Nous pouvons vous aider.

que sont les huiles essentielles de qualité alimentaire?

commençons par le terme « qualité alimentaire., »

la FDA ne Classe pas réellement les huiles essentielles — ou quoi que ce soit d’autre — comme  » qualité alimentaire. »Il énumère les” additifs indirects réglementés de manière appropriée « et classe les aliments et autres articles comme” généralement reconnus comme sûrs « pour la consommation humaine lorsqu’ils sont utilisés aux « fins prévues ».” Cette réglementation n’est peut-être pas très confortable, mais elle est aussi bonne que possible.

« usage prévu” est une expression intéressante., Considérez le fait qu’un fabricant utilisant une petite quantité d’une huile essentielle comme arôme pour la production de masse d’aliments n’est pas la même chose qu’un consommateur buvant une bouteille entière de la même huile essentielle. Le premier pourrait être une intention légitime; le second ne l’est certainement pas.

l’exemple souvent utilisé pour illustrer ceci est l’huile essentielle de moutarde, qui est classée comme GRAS. Il est utilisé régulièrement dans l’industrie alimentaire dans tout, des sauces aux mélanges d’épices de décapage. Mais ingérée directement, c’est l’une des huiles essentielles les plus toxiques qui soit.,

cela nous ramène à la « qualité alimentaire”, le terme souvent utilisé mais non défini légalement.

Les fabricants d’équipement ont utilisé l’expression pour décrire les matériaux propres à la consommation humaine ou susceptibles d’entrer en contact avec des aliments. Plus récemment, certaines sociétés d’huiles essentielles (dont beaucoup ne vendent que sur Amazon ou des sites similaires) ont adopté le terme pour décrire les huiles qui peuvent être utilisées en petites quantités comme additif alimentaire. Pourtant, d’autres prétendent que, pour être de « qualité alimentaire”, les huiles essentielles doivent être vendues comme aliments, avec une étiquette de faits nutritionnels.,

Vous obtiendrez des opinions très variables des médecins, des aromathérapeutes et des porte-parole de l’industrie sur la question de savoir si les huiles essentielles sont effectivement comestibles. Les médecins en particulier disent qu’aucune huile essentielle ne doit être ingérée, sauf sous la supervision d’un médecin expérimenté en aromathérapie.

mais certaines huiles essentielles sont généralement acceptées comme additifs sûrs pour la cuisson lorsqu’elles sont utilisées en très petites quantités, aussi petites qu’une goutte. Ils comprennent l’huile de menthe verte, huile de pamplemousse, huile de menthe poivrée, huile de citron, huile d’écorce de cannelle et de lemongrass.,

Vous pouvez également trouver des huiles essentielles « sans danger pour les aliments” généralement acceptées sous forme de spray, car elles ont déjà été fortement diluées. Ces produits sont assez difficiles à trouver, mais il existe certaines options faites par des entreprises telles que Simply Beyond avec des huiles à base de plantes comme l’origan, le thym et le romarin. Plusieurs entreprises, y compris doTERRA, commercialisent des mélanges d’huiles essentielles spécifiquement pour un usage interne, même si doTERRA a reçu un avertissement de la FDA pour avoir fait des allégations non fondées sur les produits qu’elle vend.

Alors, que peut-on conclure de tout cela?,

• Les huiles essentielles »de qualité alimentaire” ne sont pas testées, approuvées ou certifiées pour un usage interne par le gouvernement.
• Le jury ne sait toujours pas à quel point ils sont sûrs ou efficaces à ingérer.
• Vous devez être très prudent lorsque vous l’utilisez si vous choisissez de le faire.

La plupart des experts en aromathérapie et en soins de santé vous diront qu’au lieu d’huiles « de qualité alimentaire”, vous feriez mieux d’utiliser des huiles essentielles par voie topique ou dans un diffuseur.

devriez-vous utiliser des huiles essentielles de qualité thérapeutique pour cela? Eh bien, il y a un problème là aussi.,

que sont les huiles essentielles de qualité thérapeutique?

Si vous êtes un sceptique né naturellement, ou si vous avez lu attentivement, vous savez ce qui s’en vient.

Il n’y a pas de classification légale comme « huiles essentielles certifiées de qualité thérapeutique pure” ou « huiles essentielles de qualité thérapeutique. »Comme mentionné précédemment, la FDA et les groupes industriels ne régissent ni ne réglementent l’utilisation de ces termes. Encore une fois, des entreprises controversées comme Young Living (également avertie par la FDA pour de fausses allégations) utilisent les phrases simplement pour le marketing. (Il n’y a pas de « huiles de qualité aromathérapie” non plus.,)

cependant, des entreprises réputées comme Public Goods, qui utilisent ce type de langage, le font pour transmettre des faits importants sur leurs produits.

en fait, les biens publics et autres fournisseurs haut de gamme visent à distinguer leurs huiles essentielles des huiles économiques de moindre qualité qui peuvent être édulcorées avec des huiles à base de noix ou de graines, ou fabriquées de manière synthétique.,d’autres procédés comme le pressage à froid sont parfois utilisés pour les huiles de bergamote et d’agrumes)

choisir la bonne huile essentielle pour vous

c’est beaucoup d’informations., Mais comment trouvez-vous les meilleures huiles essentielles pour l’aromathérapie?

faites des recherches et lisez. Déterminez les fournisseurs d’huiles essentielles les plus réputés et apprenez comment ils créent leurs produits et ce qui les entoure. Consultez également les étiquettes sur les bouteilles d’huile essentielle (ou la FAQ sur les sites Web) pour rechercher les listes d’ingrédients et les résultats des tests.

tout aussi important, Ne vous fiez pas uniquement à des expressions marketing telles que « qualité alimentaire” et « qualité thérapeutique ».,” La clé pour acheter des huiles essentielles de haute qualité est de comprendre exactement ce que vous achetez, plutôt que de faire confiance à des slogans qui n’ont aucune signification légale ou réglementaire réelle — et cela signifie acheter auprès de fournisseurs réputés tels que des biens publics.