Boca Raton, FL, fév., 10, 2020 (GLOBE NEWSWIRE) – L’experte en santé Emma Taylor, dont le 123Diet fait sensation en Australie, est là pour vous aider à vivre la Saint-Valentin de vos rêves. En tant que personne qui a créé un plan de repas ingénieux et propre et des gouttes incroyables pour stimuler le métabolisme-sans parler de la perte de près de 50 livres elle-même—elle a appris que beaucoup de ce que nous ressentons se résume à ce que nous mangeons.
donc, bien qu’il N’y ait pas de nourriture ou de boisson là-bas qui va transformer M. Wrong en M., À droite ou vous assurer la date de vos rêves, il est vrai que certains aliments sont un peu plus susceptibles de vous mettre dans une humeur particulièrement aimante que d’autres.
sur une note connexe, vous avez été dans une crise hivernale et êtes impatient de lancer votre voyage de santé, il n’y a aucune raison de ne pas essayer 123Diet. Après tout, se mettre en meilleure forme pourrait être l’aphrodisiaque le plus puissant de tous!
1.,Asperges
on pensait autrefois que L’asperge était un aphrodisiaque si puissant que les mariés Français du 19ème siècle mangeraient trois plats d’asperges complets la veille de leur mariage en préparation de leur grande soirée.
bien que le légume ait acquis sa réputation torride en partie parce qu’il ressemble légèrement à une partie du corps en particulier, il a beaucoup plus à faire que son apparence.
par exemple, c’est une excellente source de vitamine E et de folate, qui sont importants pour la santé reproductive des hommes et des femmes., Le folate dans les asperges peut également améliorer la libido en stimulant la production d’histamine, tandis que la vitamine E et le potassium peuvent améliorer la circulation, y compris dans les zones pertinentes.
2. Vin rouge
nous avons tous entendu parler de lunettes de bière, mais il y a quelques raisons pour lesquelles vous voudrez peut-être mettre des « verres à vin » à la place de cette Saint-Valentin! Il a été démontré que la consommation d’alcool de toute sorte rendait les gens plus heureux, plus sociaux et moins inhibés sexuellement et augmentait les sentiments subjectifs des femmes en matière de désir, d’excitation et de plaisir.,
cependant, le vin rouge semble avoir une longueur d’avance: les femmes qui buvaient une quantité modérée de vin rouge par jour avaient des pulsions sexuelles plus élevées que les femmes qui ne buvaient pas et les femmes qui buvaient différents types d’alcool. De plus, une enzyme présente dans le vin rouge appelée UGT2B17 peut améliorer les niveaux de testostérone chez les hommes en bloquant les processus qui l’éliminent généralement du corps.
Les composés contenus dans le vin comme le resvératol, le picéatannol et les procyanines peuvent également aider à améliorer votre circulation et votre santé cardiaque et peuvent compenser une partie de la graisse du reste de votre repas de la Saint-Valentin.,
bien sûr, il faut se méfier d’en faire trop; boire trop peut diminuer les chances d’excitation des hommes et des femmes.
3. Fraises
dans le mythe grec ancien, les fraises ont d’abord poussé sur le sol arrosé par les larmes D’Aphrodite alors qu’elle pleurait sur la mort de son amant Adonis. Vous ne devriez pas pleurer sur les fraises renversées cependant; vous devriez ajouter ce super-fruit à votre propagation de la Saint-Valentin!,
Les antioxydants, la vitamine C et le potassium dans les fraises sont tous parfaits pour la santé cardiaque et la circulation sanguine, et leur goût sucré, leur couleur rouge vif et leur forme en forme de cœur sont tout simplement romantiques.
4. Chocolat
bien que des études n’aient pas révélé que le chocolat ait un effet spécifique sur la libido, plusieurs ont constaté qu’il peut entraîner des améliorations notables de l’Humeur, en partie parce qu’il contient de petites quantités de produits chimiques stimulants comme la phényléthylamine, la théobromine et la caféine.,
Il est également connu pour conduire à la libération d’endorphines et contient l’acide aminé tryptophane, un précurseur de la sérontonine chimique du cerveau.
Comme toujours, la façon la plus saine de profiter des bienfaits du chocolat est la poudre de cacao concentrée plutôt que les bonbons riches en calories.
5. Café
que ne peut pas faire le café? C’est un aliment pour le cerveau, un diurétique, un gros buster, et maintenant, un aphrodisiaque! Les propriétés stimulantes de l’humeur et de l’énergie de la caféine en font un choix évident pour garder la romance en vie, et la recherche indique qu’elle peut même réduire le risque de dysfonction érectile chez les hommes.,
Une étude fascinante sur les rats a montré que même si la caféine n’affectait pas les rats mâles femelles qui choisissaient de s’accoupler, elle semblait rendre ces rats femelles beaucoup plus motivées à adopter un comportement sexuel dans son ensemble et réduisait le temps qu’ils attendaient entre les rendez-vous.
bien que nous ne recommandons pas de comparer votre bien-aimé à un rat, la courtiser avec une combinaison de cacao et de café pourrait vraiment raviver les choses!
6. Avocats
la réputation aphrodisiaque des avocats a commencé avec les Aztèques, qui ont nommé l’avocatier « ahuacuatl » ou arbre à testicules., Si vous n’en avez jamais vu, notez que ces gros fruits ronds ont tendance à pendre par paires.
Les Aztèques ne permettaient pas non plus aux vierges de quitter la maison pendant la récolte des avocats, et les avocats étaient autrefois interdits par les prêtres catholiques espagnols en raison de leur sensualité supposée!
Les avocats sont riches en vitamine B6, essentielle à la production de testostérone masculine. Les nutriments comme la vitamine E et B9 sont également parfaits pour augmenter l’énergie, ce qui signifie la fortune pour les amateurs de l’un ou l’autre sexe.,
ajoutez du folate stimulant la fertilité et de l’acide gras oméga-3 stimulant l’humeur, et vous avez un fruit puissant!
7. Huîtres
Qu’ont en commun la beauté notoire Cléopâtre et L’amant notoire Casanova? Apparemment: un engouement pour les huîtres! Casanova aurait également déjeuné d’huîtres crues tous les jours et aurait une fois séduit une vierge autour d’un repas d’huîtres partagé.
même Aphrodite elle-même, qui donne aux aphrodisiaques leur nom même, serait née d’une huître., En conséquence, une étude de souris suggère que manger des huîtres peut en effet améliorer la fonction sexuelle.
Les huîtres contiennent également du zinc, qui peut stimuler la production de testostérone et de sperme. De plus, ils contiennent de la tyrosine, qui est un précurseur nutritionnel du neurotransmetteur dopamine—qui joue un rôle vital dans le comportement, la cognition, l’attention et, surtout, le désir!
8.Céleri
le céleri est un autre légume quelque peu phallique et un autre des aliments de base de Casanova. Cependant, la science moderne révèle que le céleri contient également les phéromones mâles androstenone et androstenol.,
ceux-ci, lorsqu’ils sont consommés, peuvent augmenter les niveaux de testostérone et de phéromones chez les hommes, un type d’hormone qui dégage un parfum censé attirer les femmes.
On pense que D’autres composés du céleri induisent la relaxation, et sa teneur élevée en eau en fait un bon choix pour rester hydraté tout au long d’activités potentiellement vigoureuses. Le meilleur de tous, vous pouvez profiter du céleri pour pratiquement pas de calories!
9. Pommes
peut-être Qu’Eve savait quelque chose que nous ne savions pas quand elle est allée après cette pomme., Ce « fruit défendu » contient de la phloridzine, l’une des classes de composés végétaux appelés phytoestrogènes qui agissent comme des hormones sexuelles féminines dans le corps, améliorant la libido et la santé sexuelle des femmes.
Une étude réalisée sur des femmes italiennes a révélé, en conséquence, que celles qui mangeaient une ou deux pommes par jour rapportaient plus de satisfaction sexuelle. Les polyphénols et les antioxydants présents dans les pommes peuvent également jouer un rôle en stimulant la santé cardiaque et la circulation.
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