par Longjam Dineshwori | publié:Mer, 08 janvier 2020 14:01pm

les médecines alternatives telles que les remèdes à base de plantes gagnent en popularité dans les pays occidentaux pour les traitements des troubles anxieux tels que le TOC. Voici quelques troupeaux connus pour aider à gérer les symptômes du TOC.

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avant de parler des remèdes du trouble obsessionnel-compulsif (TOC), comprenons d’abord le problème., Le TOC est un trouble anxieux qui incite les gens à faire quelque chose de manière répétitive. Il provoque des pensées ou des sensations indésirables répétées (obsessions) ou l’envie de faire quelque chose encore et encore (compulsions). Les personnes atteintes de TOC peuvent avoir des symptômes d’obsessions, de compulsions ou des deux

le TOC affecte les adultes, les adolescents et les enfants du monde entier. Alors que la plupart des gens reçoivent un diagnostic vers l’âge 19, Il peut également frapper les gens après l’âge 35. Les facteurs de risque de TOC comprennent la génétique, la structure et le fonctionnement du cerveau, ainsi que l’environnement., Certaines études ont lié les traumatismes de l’enfance et les symptômes obsessionnels compulsifs. Habituellement, le TOC est traité avec des médicaments, une psychothérapie ou une combinaison des deux. Pendant ce temps, les médecines alternatives telles que les remèdes à base de plantes gagnent en popularité dans les pays occidentaux pour les traitements des troubles anxieux tels que le trouble obsessionnel-compulsif (TOC). Voici quelques troupeaux qui peuvent aider à gérer les symptômes du TOC.

millepertuis

beaucoup dans l’Ouest utilisent le millepertuis (Hypericum perforatum) pour traiter les troubles de l’humeur et de l’anxiété ., Des études ont montré que l’hypericum, le produit chimique clé présent dans le millepertuis, semble affecter le système sérotoninergique. Les perturbations du système sérotoninergique conduisent apparemment au développement de symptômes de TOC. Soutenus par ces preuves, les chercheurs ont suggéré que le millepertuis pourrait être une thérapie alternative pour réduire les symptômes du TOC.

chardon-Marie

Le chardon-Marie (également connu sous le nom de Silybum Marianum) est une plante herbacée à fleurs apparentée à la famille des marguerites et des herbes à poux. Les gens en Iran utilisent cette herbe un remède à base de plantes., Une étude menée en 2010 a révélé que 600 mg d’extrait de chardon-Marie était presque aussi efficace que 30 mg de fluoxétine (un antidépresseur souvent prescrit pour les troubles anxieux) dans la gestion des symptômes du TOC. Le chardon-Marie contient de la silymarine, un complexe flavonoïde qui augmente apparemment les niveaux de sérotonine, un neurotransmetteur lié à l’Humeur.

l’huile de Bourrache

l’huile de Bourrache contient de l’acide gamma-linolénique, un anti-inflammatoire. Dans une étude, les chercheurs ont donné aux patients atteints de TOC une dose quotidienne de 500 mg d’huile de bourrache et ont constaté une bonne amélioration des symptômes., Les patients ont également déclaré se sentir moins anxieux.

Publié le:Wed, 08 janvier 2020 2:01

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