tome una respiración profunda, amigos, porque lo que estoy a punto de decir puede ser profundamente molesto para algunos de ustedes. Me lavo el pelo de cinco a siete días a la semana.

El champú con frecuencia no es necesariamente ideal para la salud de tu cabello. Los limpiadores lo despojan de su aceite natural y nutritivo, lo que causa más daño del que a nadie le interesa. Sé esto. Lo sabes., Estoy bastante seguro de que ahora hay monos en cuevas en tierras vírgenes que ahora saben que estirar el tiempo entre los champús, o deshacerse de las cosas por completo, proporcionará un cabello más hidratado y más feliz. Y no puedo contar cuántos de mis colegas me han dicho con orgullo que ahora han llegado a un tratamiento una vez al mes, por lo general con algún ritual a lo largo de las líneas de sentarse en un baño de vapor mientras un hada mágica spritzes limpieza de aceite-recogidos por los monjes en una montaña tan remota que no está en la mayoría de los mapas-en el aire. Peluqueros abiertamente tsk-tsk cuando les digo mi horario de lavado., Diablos, incluso he escrito el Consejo de dejar el champú en mis historias innumerables veces.

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Pero aquí está la cosa: Que no funciona para mí.

Soy una chica que tiene una combinación agresiva de un cuero cabelludo graso, una textura ondulada meticulosa y un horario de entrenamiento lleno. Incluso si tuviera que tomar un descanso en el gimnasio, no ayudaría mucho. Mi cuero cabelludo empieza a verse resbaladizo en el segundo día. Pero para una chica que suda cinco o seis días a la semana, no lavarme el pelo es asqueroso., La transpiración se acumula y hace que mis extremos se sequen, mi patrón de onda comienza a enloquecer, Y mis raíces comienzan a hincharse, por lo que parezco la descendencia de Fran Drescher en la niñera y un león. Aquí hay evidencia fotográfica en el tercer día de no lavar:

¿te gustaría caminar así?

y no se trata solo de mí tampoco. Lo hago por todos ustedes también. Mi cabello absorbe el olor como una esponja, y eso puede ser mucho con lo que lidiar cuando camino por ti.,

La buena noticia es que tengo una nota de un médico en esta situación. Después de buscar estudios sólidos que indiquen que el lavado infrecuente es mejor para todos los tipos de cabello todo el tiempo, y no se me ocurre nada, le pregunté al dermatólogo Hadley King, M. D., de SKINNEY Medspa en la ciudad de Nueva York, quien me aseguró que si estoy contento con los resultados de mi programa de champú, no hay razón para sacudir el barco. De hecho, señaló que los dermatólogos a menudo recomiendan la limpieza diaria para tratar la dermatitis seborreica (también conocida como caspa)., Su opinión: «la conclusión es que la frecuencia ideal para el champú es variable, y no hay nada malo con el champú diario si eso es lo que funciona mejor para usted.»

y, sin embargo, sé que algunos de ustedes todavía quieren convencerme de reducir. Puedo oírte ahora. ¡El champú seco te salvará! Claro, claro, puede ayudar al problema del cuero cabelludo graso. ¿Pero sabes qué ayuda más? Lavándolo.

Oh, pero Beth, ¿Qué hay de las vacas, preguntas?, Bueno, sí, son una especie de alternativa, pero aquí está la cosa: debido a que coloreo mi cabello, ya Uso champú sin sulfato (sugerencia: la mayoría de las fórmulas para el tratamiento de color lo son), que es lo suficientemente suave como para no quitar el tinte tan rápidamente. Si me lavo el cabello con uno de esos y lo Condono como de costumbre, mi cabello se siente igual que cuando uso un cowash, que también tiene limpiadores suaves. No estoy diciendo que todo sea publicidad. Si tienes un cowash por el que juras, continúa con él. Pero en mi cabeza? Simplemente no veo que haga una diferencia., De cualquier manera, Todavía necesito un poco de limpieza, y todavía voy a hacerlo cada 24 a 48 horas.

en cuanto al factor slick, sé que los defensores del movimiento no-poo dicen que su cuero cabelludo eventualmente reducirá la producción de aceite cuando se acostumbre a no ser despojado tan a menudo. Lo intenté una vez. El segundo día estuvo bien. Día tres no muy bien. El cuarto día fue embarazoso. En el quinto día mi cabello se veía completamente mojado. No como una de esas fotos de pasarela que ves con el «look mojado».»Más bien,» Wow, realmente necesitas lavarte el pelo!,»Si superar eso es necesario, tendré que secuestrarme a partir del sexto día. Quién tiene tiempo para eso?

si rara vez te lavas el cabello, eso es genial: te saludo y te apoyo para continuar con lo que te hace feliz. Entiendo completamente que las mujeres con cabello seco, rizado o rizado a menudo encuentran que dejar la espuma es un regalo del cielo por su textura. Pero ciertamente no es así para mí. Entonces, ¿cuándo se convirtió en la norma avergonzar a las mujeres para que cuiden su cabello a diario si eso es lo que tiene sentido para ellas? ¿O presumir de tus hábitos de no lavar como si fuera un logro de algún tipo?,

Diferentes cosas para diferentes personas. Y lo que ahora hace que mi cabello se vea mejor la mayoría de los días es lavarlo. Así que retrocedan, gente. Tengo una cita caliente con una botella de champú. Y no puedes convencerme.

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