Hummus è il re di tutti i tuffi e soffia opzioni meno versatili come ranch e guac fuori dall’acqua. Per molti di noi, pane pita o bastoncini di carota sono semplicemente un veicolo per hummus, ma ci sono molti più modi per mangiare hummus di quello. Per aiutarvi a ottenere il massimo da questa diffusione versatile, ho fatto una lista dei miei modi preferiti per godere. Tutti questi modi di mangiare hummus può essere goduto con qualsiasi sapore della diffusione.,
#SpoonTip: Non limitarti all’hummus tradizionale quando ci sono così tanti sapori eccitanti nel negozio come il pepe rosso arrostito e l’aglio. Si può anche provare a fare il proprio hummus cioccolato!
1. Distribuisci hummus sul tuo pane preferito
L’hummus è delizioso. Il pane è delizioso. Mangia hummus e pane insieme per una raffica di bontà salata celeste in bocca.,
Usare al posto della maionese o senape
l’Hummus non solo amplificatori il vostro panino, ma essa ha anche un sacco di benefici per la salute che la maionese e la senape non hanno. Hummus è una grande fonte di proteine, grassi sani e calcio. Inoltre, l’hummus può aiutare con la perdita di peso e la prevenzione delle malattie.,
Dip pita chips in hummus
Hummus is a healthy alternative to your usual chip dip. Stick with pita chips for a Mediterranean-inspired snack, but all chips will taste better dipped in hummus.
Make hummus mashed potatoes
Perhaps your new favorite comfort food?, Sostituire la panna acida con hummus quando si preparano purè di patate per più sapore e meno calorie.
Fare deviled uova
più Facile e più sano rispetto alle tradizionali uova alla diavola, hummus uova alla diavola sono una torsione sul classico potluck piatto. Lessare le uova, tagliarle a metà nel senso della lunghezza, estrarre il tuorlo, quindi frullare e schiacciare il tuorlo insieme a un po ‘ di hummus. Basta rimettere la miscela nei tuoi albumi e le tue uova alla diavola di hummus sono pronte.,
Pair hummus and vegetables
Carrots, broccoli, cucumbers—is there a vegetable that doesn’t taste better with hummus?
Make a Mediterranean-inspired dinner with fish topped with hummus
Bake a salmon filet topped with hummus and rosemary., Con soli tre ingredienti, puoi preparare una cena deliziosa e salutare per te stesso o per impressionare i tuoi amici.
Mangia hummus con falafel, duh
Non puoi mai mangiare troppi ceci, e questo classico abbinamento alimentare è un folla preferito per un motivo. Se vuoi fare il tuo falafel ma non vuoi preoccuparti di friggere nulla, prova invece questi facili falafel al forno. Per un sapore più ricco, dare questi falafel di patate dolci un andare.,
Prepara un condimento per insalata sano
Ti stanchi di mangiare la tua insalata con olio d’oliva e aceto balsamico? Miscela hummus con olio d’oliva, succo di limone e paprica per un condimento facile e saporito.
Basta mangiare hummus dal cucchiaio
Nessun giudizio. Lo faccio e non mi vergogno.,
Ora che conosci questi 10 modi per mangiare hummus, spero che tu esca dalla tua zona di comfort e inizi a mangiarlo su cose diverse dai bastoncini di carota. Con un sapore così versatile, sarebbe un peccato non usare questo spread più spesso.
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