normalmente usiamo Aloe Vera quando sorgono problemi di pelle. Ma questa pianta medicinale ha proprietà benefiche sia per il nostro esterno che per il nostro interno.

L’aloe Vera è carica di antiossidanti e vitamine e ha il potere di aiutare il nostro corpo in numerosi modi, specialmente se la consumiamo come bevanda (ovviamente, devi essere tollerante del suo sapore amaro).,

Se ne dubiti ancora, dai un’occhiata a questo impressionante elenco di cose che questa pianta farà per te:

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controlla il peso

perché il suo succo contiene molti benefici per la digestione e la disintossicazione, aiuta il corpo a mantenere Quando i tuoi organi funzionano in modo ottimale e il tuo corpo rimuove i rifiuti in modo più efficiente, i tuoi livelli di energia aumentano e così fa il tuo metabolismo.,

aiuta la digestione

la prossima volta che affronti problemi digestivi, considera di bere un po ‘ di succo di Aloe Vera. Oltre a calmare la pelle dopo un colpo di sole, questa pianta antinfiammatoria ha anche un effetto calmante sullo stomaco e sull’intestino, aiutando con problemi come bruciore di stomaco e stitichezza. Inoltre, è dimostrato che aumenta i batteri sani nell’intestino.,

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migliora l’immunità

quando incorporate l’Aloe Vera nella vostra dieta, beneficiate degli antiossidanti, delle vitamine, dei minerali e degli amminoacidi presenti nel gel vegetale, contribuendo a rafforzare il sistema immunitario. L’Aloe Vera alcalinizza anche il corpo, mantenendo un acido alcalino equilibrato, riducendo così l’infiammazione e aumentando l’immunità.,

riduce lo stress

non solo si ottengono benefici fisici da questa pianta medicinale, ma si dice anche che sia un adattogeno, il che significa che aiuta il corpo ad adattarsi allo stress. Incorporando questa bevanda nella vostra dieta può bilanciare il vostro umore, calmare i nervi, e ridurre lo stress.

migliora la salute del cuore

Ci sono molti modi in cui l’Aloe Vera migliora la salute del cuore. In primo luogo, i polifenoli della pianta possono aiutare a prevenire le malattie cardiache., Inoltre, il consumo di Aloe abbassa i livelli di colesterolo, l’ipertensione e migliora la circolazione sanguigna nel corpo.

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purifica la pelle

anche se l’applicazione topica del noto anche come aloe è usata a beneficio della pelle, quando la prendi in succo ottieni risultati ancora più meravigliosi., Gli antiossidanti della pianta aiutano a combattere i radicali liberi che invecchiano la pelle e il suo succo contiene ormoni naturali che guidano la crescita di nuove cellule e la produzione di collagene.

migliora le funzioni del fegato

un ricco cocktail di vitamine, minerali e aminoacidi si trovano nell’aloe vera, in quanto è un eccellente disintossicante, portando molti di quegli elementi di cui il tuo corpo ha bisogno per purificare e funzionare perfettamente.