Se hai mai sentito le vertigini, stordito, o come la stanza gira mentre sei fermo, non sei solo. Quasi il 40 per cento delle persone di età superiore ai 40 sintomi esperienza di vertigini almeno una volta. Le cause di vertigini e vertigini variano ampiamente. Scopri cosa potrebbe innescare i tuoi incantesimi di vertigini, come spiegato dalla salute quotidiana, in modo da poterli ridurre al minimo.,

Disidratazione o fame

Anche una lieve disidratazione può causare il calo della pressione sanguigna e la fame può abbassare i livelli di zucchero nel sangue, entrambi i quali possono farti sentire le vertigini. Questi sintomi sono più probabili presentarsi durante un intenso esercizio fisico o dopo la recente perdita di peso. Ecco perché, se hai le vertigini, la prima cosa che dovresti fare è sederti con un bicchiere d’acqua o qualcosa da mangiare. Spesso, tutto ciò di cui hai bisogno è un po ‘ di pick-me-up per sentirti di nuovo te stesso.

Movimento/Mal di mare

È comune provare vertigini e nausea durante una crociera., Questi sintomi possono rimanere con voi per giorni, settimane, o anche mesi dopo il ritorno a terra. Circa il 75 per cento dei marinai hanno difficoltà a trovare le loro gambe di terra dopo essere stati in mare per un periodo prolungato. Aereo, auto, e gite in treno possono anche causare cinetosi, come può sdraiato su un letto ad acqua.

Emicrania

Circa due su cinque pazienti affetti da emicrania presentano sintomi di vertigini, con o senza un attacco di emicrania di accompagnamento. Se questa è la causa delle tue vertigini, potresti anche provare sensibilità al movimento, alla luce e al suono., Cerca il trattamento dell’emicrania per aiutare tutti questi sintomi a dissiparsi.

Problemi dell’orecchio interno

Un problema dell’orecchio interno che causa vertigini è chiamato vertigine posizionale parossistica benigna o BPPV. Circa 1 su 1.000 persone sperimentano questo disturbo all’anno e gli adulti più anziani sono più sensibili ad esso. Questa condizione è causata quando si percepiscono i cristalli nell’orecchio interno che si spostano e galleggiano attorno al condotto uditivo. La sensazione di rotazione risultante può essere molto disorientante.,

Molto simile a un giroscopio, le strutture nell’orecchio interno possono dire da che parte si trova, aiutandoti a sentirti stabile sia sdraiato, seduto o in piedi. Se qualcosa va storto con queste strutture di rilevamento della gravità, è molto probabile che si verifichino vertigini e vertigini quando si cambiano posizioni.

Carenza di vitamina

La vitamina B12 è in gran parte responsabile del mantenimento della stabilità. Sei suscettibile di essere carente di questo nutriente se non mangi carne o latticini. Se i tuoi livelli sono scarsi, potresti sentirti fuori equilibrio, avere una bassa pressione sanguigna e subire gli effetti della diminuzione del flusso sanguigno al cervello., Un semplice esame del sangue è tutto ciò che serve per rilevare la bassa vitamina B12. Quindi, puoi concentrarti sul cambiamento della tua dieta o sull’assunzione di integratori.

Malattie cardiache

Diversi tipi di malattie cardiache possono causare vertigini perché riducono il flusso di sangue al cervello. Gli esempi includono valvole cardiache che perdono o strette, aritmie e aterosclerosi. Tratta le tue condizioni cardiache e le vertigini dovrebbero dissiparsi.

Ansia

Le persone che soffrono di vertigini, specialmente i giovani adulti, hanno spesso anche un disturbo d’ansia di accompagnamento., Entrambi possono essere sintomi di un disturbo della funzione cerebrale che rende la persona anormalmente sensibile alla stimolazione visiva. Ciò può causare vertigini durante la visione di oggetti in movimento o anche mentre si cammina attraverso un negozio illuminato. La condizione è forse genetica, anche se sono necessari ulteriori studi per saperne di più su di esso.

Farmaci

Il capogiro è uno degli effetti collaterali più comuni dei medicinali soggetti a prescrizione, in particolare quelli progettati per controllare la pressione sanguigna., Controllare le etichette di avvertimento su tutti i farmaci che stai assumendo per vedere se vertigini, vertigini o perdita di equilibrio sono elencati come possibili effetti collaterali. Poi, parlare con il medico circa eventualmente cambiare il dosaggio se si pensa che il farmaco sta causando i sintomi.

Scopri la vera ragione delle tue vertigini

Se frequenti vertigini stanno iniziando a compromettere il tuo stile di vita, visita il Centro di correzione della colonna vertebrale a Fort Collins per aiuto. Spesso possiamo diagnosticare le cause di vertigini e cercare di trattare la causa sottostante.,

Per ulteriori informazioni, contattare il Centro di correzione della colonna vertebrale al numero (970) 658-5115.