9 Semplici passi per risolvere e riparare il vostro rapporto infelice

In questo articolo imparerete:

• Come diventare di nuovo felice nel vostro rapporto infelice o il matrimonio.
• 6 semplici passi per smettere di essere infelice con il vostro marito o fidanzato.
• Come salvare il vostro rapporto in mancanza prima che sia troppo tardi.
• Come trovare la strada per tornare a vicenda quando youre non felice nel vostro matrimonio o relazione.
• 3 modi per scoprire se vale la pena lottare per.,

Le donne mi dicono costantemente che stanno uscendo con un uomo, ma sono infelici per un motivo o per un altro.

“Non sono più felice nel mio rapporto/matrimonio”

La sensazione di infelicità nella loro relazione o matrimonio di solito inizia in piccolo gradually Ma gradualmente diventa molto più sostanziale.

Ci si potrebbe chiedere perché sei depresso nel vostro rapporto. Forse pensi che dovresti essere contento di quello che hai. Ma per qualche ragione, non è così.

• “Mi piace ancora?”
• ” Perché sono insoddisfatto nella nostra relazione?,”
• ” Non sto meglio senza di lui?”
• ” Perché non sembra come all’inizio della nostra relazione?”
• ”Perché non sono più felice nella mia relazione anymore ”

È indubbiamente estremamente difficile essere in un matrimonio o una relazione infelice

Può essere molto confuso, specialmente se non sai esattamente perché sei infelice.

Ecco perché in questo articolo, ti darò 9 suggerimenti che ti aiuteranno a diventare di nuovo felice.,

L’articolo è diviso in due parti:

• Parte 1 – 6 suggerimenti su come diventare di nuovo felici nella tua relazione infelice o nel tuo matrimonio.
• Parte 2-3 consigli su come scoprire se vale la pena lottare per.,

Come risolvere i tuoi relazione infelice e diventare di nuovo felice

mettiamoci in gioco:

Passo #1: Definire la vera causa della tua infelicità

L’idea che il partner ideale è andare a farti felice, (anche se non sei felice con te stesso), è qualcosa che accade solo nei film.

Molte donne pensano che trovare l’uomo giusto sia ciò che dovrebbe portare loro felicità.,

E questo è forse uno dei più grandi idee sbagliate incontri là fuori oggi.

Perché guarda:

Se mi dici: “Non sono più felice nel mio rapporto con il mio ragazzo o marito”, allora non deve sempre essere la relazione che è in colpa.

Inizia a farti queste domande:

• Quando hai iniziato a sentirti infelice? Ti senti sempre così o va e viene?
• La relazione sta andando nella direzione che vuoi? (Bambini, una casa, matrimonio?)
• O sogni di essere single e viaggiare per il mondo?, O per realizzare qualcosa che hai voluto fare?
• Come vanno le cose al lavoro? Ami quello che fai e lo trovi significativo, o lo odi?
• Che dire della vostra vita sociale? Hai amici con cui puoi divertirti?

A volte quello che succede è che le cose potrebbero essere terribili al lavoro e tu odi il tuo lavoro. quindi è molto facile riportare quelle emozioni nella tua relazione.

È molto importante essere onesti con te stesso e cercare di identificare la vera causa della tua infelicità.,

Passo #2: Accetta che tuo marito o tuo fidanzato non sia perfetto

Non è un segreto che ti conosci profondamente in una relazione. E poi scoprirai gradualmente che il tuo partner non è perfetto.

Nei film di Hollywood eccessivamente romantici, a volte sembra che esistano uomini perfetti. Ma credimi, non e ‘ vero.

Inoltre, l’idea di un uomo perfetto è un po ‘ assurda.

A volte vedo donne che hanno un grande uomo con cui stanno facendo fantastici, ma che si lamentano ancora delle sue piccole imperfezioni.,

Forse è dolce con te e ti adora. Lo trovi anche attraente, ma ha la fastidiosa abitudine di fumare o giocare troppo ai videogiochi.

In tal caso, ci sono due cose che puoi fare

1. Puoi ossessionarti e lamentarti. Ma questo non farà che peggiorare le cose.

A volte vedi donne che hanno una relazione perfetta al 95%. Eppure, concentrano tutta la loro attenzione ed energia sul 5% che non è assolutamente perfetto.

Il risultato?

Nessun uomo sarà mai abbastanza buono per loro., E non saranno mai felici in una relazione perché si concentrano solo sui negativi.

2. L ” altra opzione è quella di concentrarsi sulle cose giuste e accettare che il vostro partner è una persona con carne e sangue e imperfezioni.

Va tutto bene.

È meglio accettare che ogni uomo ha difetti e che non sarà sempre d’accordo con te. Ma che questo non deve stare in piedi nel modo di avere una grande vita con lui.

Passo #3: Parlane con lui

“Non vede che sono così infelice?”

Gli uomini parlano una lingua diversa da te.,

Noi uomini non siamo chiaroveggenti. Siamo anche poveri a raccogliere i segni. Per questo motivo, ci manca un sottile suggerimento dopo l’altro.

Non intenzionalmente. Semplicemente non abbiamo un occhio (o un orecchio) addestrato per questo.

E supponendo che sappia già cosa sta succedendo nella tua testa e come ti senti, è come chiedere problemi.

Sarebbe un peccato se questa cosa minacciasse il rapporto che hai con lui.

Quindi se non sei soddisfatto di tuo marito o fidanzato, parlane con lui.

In questo modo almeno gli dai la possibilità di fare qualcosa al riguardo e potenzialmente risolverlo.,

Come parlare delle tue esigenze e dire al tuo partner che sei infelice

È importante parlare delle tue esigenze. E sì, questo può essere abbastanza difficile a volte.

Ma cosa preferiresti avere Continue

• Continuare ad essere infelice con tuo marito o tuo fidanzato?
• O avere una conversazione difficile ma importante che può potenzialmente salvare il vostro rapporto?

Pensa a quanto ti sentiresti bene quando ti togli quella cosa dal petto e hai migliorato la tua relazione in meglio.,

Ecco un semplice processo passo-passo che puoi utilizzare per parlare efficacemente delle tue esigenze e arrivare al tuo uomo:

1. Annota la causa della tua infelicità e quali specifiche vorresti essere diverse. Dare la priorità ciò che è più importante per voi e distinguere tra desideri e bisogni. I bisogni sono le cose che devono essere soddisfatte perché sono essenziali per la tua felicità, il tuo benessere e la tua sicurezza. I desideri, d’altra parte, sono cose che vorresti accadere in quanto aumenterebbero il tuo piacere nella vita.

2., Decidere quando si vuole dirgli e un momento in cui è probabile che sia rilassato. NON subito dopo il lavoro o se è probabile che sia stanco. Venerdì sera sono di solito buono come lui è già felice che è Venerdì. Evita il lunedì. Se avete bambini, vedere se qualcuno può tenere i bambini per un paio d’ore in modo da poter parlare in privato. E forse questo viene da sé, ma lo chiarirò comunque. Avere il parlare di persona, NON più di chiamata o di testo.

3. Digli sottilmente che hai qualcosa in mente che vuoi toglierti dal petto., Un semplice testo all’inizio della giornata funziona alla grande come: “Hey baby Ho bisogno di parlarti di qualcosa. Possiamo parlare quando torni dal lavoro?”

In questo modo non si sente teso un’imboscata o negativamente sorpreso quando lo tiri su più tardi.

4. Mettilo in uno stato mentale positivo. Si può facilmente farlo facendogli un panino, versandogli un drink del suo scotch preferito, o ordinare in alcuni dei suoi cibi preferiti. Vacci piano con l’alcol però, si vuole avere un dialogo sobrio.

5., Sii specifico: un segreto per arrivare a un uomo è essere specifici nel tuo discorso ed essere chiari su cosa esattamente non sei soddisfatto. Quindi non girare intorno al cespuglio con quello che vuoi dire. Ecco alcuni esempi di ciò che si può dire:

• Mi sento come se stessi diventando sempre più distante verso di me e mi manca l’affetto, soprattutto di notte.
• Vorrei che tu potessi aiutarmi a prendere i bambini, o pulire la casa più spesso in modo da poter passare un po ‘ più di tempo a leggere.,
• Mi sento come se stessimo trascorrendo troppo tempo insieme e sto trascurando i miei amici e altre parti della mia vita che sono importanti per me.

NOTA: non biasimarlo per questo. Questo lo renderà solo difensivo e desideroso di proteggere il suo ego. Ma non aver paura di insultarlo o che ti romperà. Stai avendo questa conversazione per amore e perché ci tieni alla relazione.

6. Ascolta con calma, compassionevole e senza giudizio. Ha il suo punto di vista sulle cose.,

Ma se la relazione è davvero brutta, e sei triste nella tua relazione

then allora capisco che questa è probabilmente l’ultima cosa che vorresti fare.

” Perché devo prendermi la responsabilità di fare tutto questo per lui, quando sembra che non gli importi?”

Semplice. Gli uomini sono idioti con una comprensione emotiva di un mattone.

Sei molto più qualificato per risolvere questo problema e assicurarti che la tua relazione si riprenda.,

Inoltre, se ti assumi la responsabilità di questo, e riconosce quanto la relazione significhi per te – allora probabilmente ne sarà influenzato, si sentirà allo stesso modo, si impegnerà e vorrà restituire il favore. In questo modo si sta aumentando la possibilità di fare attraverso questo insieme.

Passo #4: Fai le attività di data e le cose divertenti che hai usato per fare

Quello che vedi spesso quando due persone si frequentano è che ad un certo punto, entrambi inizieranno a fare meno sforzi l’uno per l’altro.,

Anche se questo processo sembra accadere come conseguenza naturale nel tempo. E ‘ una cosa che vorrei mettere in guardia.

Potrebbe essere il motivo per cui ti senti infelice.

Pensaci:

Fai ancora attività notturne e cose divertenti, come quando hai iniziato a uscire?

In caso contrario, vai ad avere di nuovo un “primo appuntamento”.

Non deve nemmeno essere qualcosa di spettacolare:

Questo studio del 2013 sui matrimoni felici mostra che sono proprio i gesti più piccoli nella relazione che fanno sentire il tuo partner amato e apprezzato.,

Fai le attività che hai usato per fare. E farlo innamorare di nuovo di te, poi farà ancora una volta del suo meglio per te.

Ecco alcune attività romantiche e divertenti che puoi fare insieme:

• Vai via per un weekend e visita una città straniera.
• Vai in spiaggia o visita uno stabilimento balneare coperto.
• Fai un picnic nel parco.
• Visita lo zoo.
• Gioca a minigolf.

Se volete più idee per le attività di coppia, quindi controllare questo articolo con 77 cose divertenti da fare con lui.,

Passo #5: Ottieni una vita divertente e appagante al di fuori della tua relazione

Se sei innamorato di un uomo, allora vuoi passare più tempo possibile insieme a lui.

Non sorprende che quando molte coppie improvvisamente fanno tutto insieme, le amicizie improvvisamente vengono messe nel dimenticatoio.

Funziona bene fino a quando non ti rendi conto che il tuo uomo non può soddisfare tutte le tue esigenze.,

Poi all’improvviso, hai la sensazione che manchi qualcosa nella tua vita

Ti mancano le grandi conversazioni con la tua famiglia e le tue amiche

La possibilità che gli manchino anche uscire con i suoi amici e la sua famiglia non è del tutto inconcepibile.

In questo studio che ha coinvolto 2000 uomini britannici, rivela che l ‘ 85% di loro dice di volere tempo per se stessi.

Se voi ragazzi vivete sempre uno sopra l’altro e passate sempre del tempo l’uno con l’altro, non c’è da meravigliarsi se sta peggiorando tra voi e il vostro partner.,

Come essere più felici al di fuori della relazione

Permettimi prima di condividere una citazione con te da Osho.

” La capacità di essere soli è la capacità di amare. Può sembrare paradossale, ma non lo è. È una verità esistenziale: solo coloro che sono capaci di essere soli sono capaci di amare, di condividere, di entrare nel nucleo più profondo dell’altra persona – senza possedere l’altro, senza diventare dipendenti dall’altro, senza ridurre l’altro a una cosa, e senza diventare dipendenti dall’altro., Permettono all’altro la libertà assoluta, perché sanno che se l’altro se ne va, saranno felici come lo sono ora. La loro felicità non può essere presa dall’altro, perché non è data dall’altro.”

Osho

Messaggio potente. In breve, la tua felicità interiore non dovrebbe mai dipendere da un’altra persona.

Come non dipendere dal tuo ragazzo per la felicità

Ottieni la tua vita con le tue attività e i tuoi amici.

• Passa di nuovo del tempo con le tue amiche.
• Prendi i tuoi hobby che ami fare., Se non ne hai, prova qualcosa di nuovo che hai pensato di iniziare.
• Imposta un nuovo obiettivo per te stesso e pianifica le pietre miliari per raggiungerlo.

Non importa cosa succede nella tua relazione, hai sempre queste cose per dare un significato alla tua vita e renderti felice.,

Passo #6: Dai un calcio alla tua vita sessuale

Ecco la cosa

Molte relazioni fallite sono semplicemente causate dalla mancanza di una buona vita sessuale

Nel momento in cui il sesso diventa noioso e prevedibile, questo è il momento in cui sorgeranno complicazioni nella tua relazione.

Il buon sesso è una necessità per una grande relazione. Numerosi studi dimostrano che le coppie che fanno sesso almeno 2-3 volte a settimana sono le coppie più felici.

Lo sapevate che la maggior parte degli uomini amano quando si come una donna inizia il sesso?,

Ecco la mia raccomandazione personale failproof che sta per rendere il vostro uomo andare assolutamente pazzo per voi.

• Vai a comprarti un nuovo set di lingerie che ti fa sentire sexy.
• Spogliarsi e improvvisamente stare mezzo nudo sulla porta.
• Cammina e sussurra nel suo orecchio: Voglio che tu mi prenda così duramente stasera, capo.

Divertiti;)

Potresti anche pianificare di farlo dopo aver parlato con il tuo uomo.

Se vuoi più ispirazione su come rendere la tua vita sessuale, ecco 17 cose sorprendenti che i ragazzi vogliono a letto ma non te lo diranno.,

Come scoprire se vale la pena combattere per

So quanto potrebbe essere doloroso sentire. Ma a volte termina il vostro rapporto è il modo migliore per iniziare a sentirsi di nuovo felice.

Le persone spesso parlano di come trovare il partner giusto, ma molto meno di chi NON si dovrebbe data.

Eppure queste decisioni sono ugualmente importanti.

Se rimani con un uomo troppo a lungo che non è buono per te, questo può avere importanti conseguenze negative per la tua vita sentimentale.

Ecco perché ho anche tre suggerimenti che ti aiuteranno a scoprire se è meglio terminare la relazione.,

Passo #7: Trascorri più tempo con altri uomini

Questo può sembrare un po ‘ strano perché al momento stai uscendo con un uomo.

Non voglio dire che si dovrebbe uscire con altri uomini, o dormire con il primo ragazzo che si vede.

No, il motivo per cui ti sto dicendo questo, è che puoi ancora una volta scoprire come vuoi essere trattato.

È molto probabile che tu abbia “dimenticato” questo.

Questo accade spesso quando sei in una relazione per un periodo di tempo più lungo e hai pochi contatti con altri uomini. Potrebbe essere solo che sei infelice a causa del modo in cui ti tratta.,

E l’unico modo per scoprirlo, è quello di trascorrere più tempo con altri uomini.

Passo # 8: Chiediti: sta costantemente cercando di cambiarti in peggio?

Ne abbiamo parlato prima.

È importante accettarsi l’un l’altro per quello che sei.

Non lo stai facendo?

Che causerà un sacco di frustrazione e problemi nel lungo periodo.

In altre parole, una ricetta per una relazione malsana e cattiva.

Da qui questo suggerimento.,

Se il tuo partner cerca sempre di cambiarti in peggio (e quindi non ti accetta per quello che sei), allora stai meglio senza di lui. Perché sei abbastanza bravo così come sei ed è un suo problema se non lo vede.

Questo ovviamente non si applica se sta cercando di cambiarti in meglio. Come mangiare più sano, raggiungere i tuoi obiettivi e migliorare positivamente la tua vita.

Passo #9: Siediti e vedi se il tuo partner ti tratta correttamente

Ora potresti pensare che questo sia ovvio., Perché se il tuo partner non ti tratta bene e ti sta usando, perché dovresti stare con lui?

Quasi ogni donna dice che avrebbe lasciato un partner come quello.

Ma sfortunatamente, è spesso molto diverso nella realtà.

Ad esempio: ogni giorno molti americani sono feriti dai loro partner domestici. 1/3 donne e 1/4 uomini sono stati aggrediti fisicamente dal loro altro significativo.

Eppure, molte donne non sono state in grado di lasciare il loro partner a causa della semplice ragione per cui lo amano troppo.,

Prendi decisioni in base alla tua felicità

Non decidere se vuoi stare con il tuo partner in base a quanto lo ami. Ma decidi se vuoi stare con lui in base a quanto bene ti tratta e quanto felice ti rende.

Se il tuo uomo semplicemente non ti tratta bene, allora è il momento di lasciarlo. Anche se lo ami molto.

Nessuno merita di essere maltrattato, quindi nemmeno tu.

Ti meriti il meglio in assoluto nella vita.,

Se si pensa di poter ancora risolvere il problema, e salvare il rapporto con il tuo ragazzo o marito – andare per esso con tutto il cuore, non farlo a metà.il nostro sito utilizza cookie tecnici e di terze parti.