Il consumo di alcol aumenta il rischio di malattie cardiovascolari di un individuo.

Come l’alcol può danneggiare il sistema cardiovascolare

Il cuore e i vasi sanguigni fanno parte del sistema cardiovascolare.1Il sangue viene pompato intorno al corpo dal cuore, attraverso questi vasi sanguigni attraverso arterie, capillari e vene.,2 Il sangue fornisce sostanze nutritive e altri materiali a tutte le parti del corpo, compreso l’alcol, che viene assorbito direttamente nel flusso sanguigno principalmente attraverso lo stomaco e l’intestino tenue.

Il sistema cardiovascolare è influenzato dall’alcol. Al momento del consumo, l’alcol può causare un temporaneo aumento della frequenza cardiaca e della pressione sanguigna. A lungo termine, bere sopra le linee guida può portare ad un aumento continuo della frequenza cardiaca, ipertensione, muscolo cardiaco indebolito e battito cardiaco irregolare. Tutto ciò può aumentare il rischio di infarto e ictus causati dall’alcol.,

Aumento della frequenza cardiaca

La frequenza cardiaca è il numero di volte che i battiti cardiaci al minuto. L’alcol può causare variabilità nel modo in cui il cuore batte – il tempo tra i battiti del cuore. Gli studi hanno scoperto che bere regolarmente può causare episodi di tachicardia (aumento della frequenza cardiaca a causa di problemi nei segnali elettrici che producono un battito cardiaco). 6,7 Complicazioni dovute a episodi regolari di tachicardia, variano a seconda della loro frequenza, lunghezza e gravità, ma può causare coaguli di sangue che possono portare ad un infarto o ictus.,8

Aumento della pressione sanguigna

La pressione sanguigna è una misura della forza posti sangue contro le pareti dei vasi sanguigni. L’ipertensione è quando il sangue sta pompando con più forza del normale attraverso le arterie.10 Bere alcol in una sola occasione può vedere un temporaneo aumento della pressione sanguigna, e bere regolarmente alcol al di sopra delle linee guida nazionali può causare ipertensione causata dall’alcol (pressione alta)., È probabile che ci siano più meccanismi che causano l’alcol ad aumentare la pressione sanguigna, 11 e gli studi hanno dimostrato che una riduzione dell’assunzione di alcol può abbassare la pressione sanguigna. 12l’alta pressione sanguigna può causare indurimento e ispessimento delle arterie ed è un fattore di rischio per infarto e ictus.13,14 L’Australian Heart Foundation raccomanda di non avere più di due bevande standard in qualsiasi giorno, poiché gli studi hanno rilevato che il consumo di più di due bevande standard al giorno può vedere un aumento immediato della pressione sanguigna e aumenta il rischio di sviluppare ipertensione.,15

Muscolo cardiaco indebolito

Il cuore è fondamentale per ottenere ossigeno e sostanze nutritive in tutto il corpo e raggiunge questo generando la pressione per far circolare il sangue in tutto il corpo, garantendo il sangue scorre solo in una direzione. La frequenza e la forza delle contrazioni del cuore si regolano in base alle esigenze del corpo.17l’anatomia del cuore è complessa, ma la capacità del cuore di contrarsi è dovuta allo strato muscolare all’interno della parete cardiaca. 18il muscolo cardiaco è chiamato miocardio e il muscolo cardiaco danneggiato è chiamato cardiomiopatia. Il consumo di alcol pesante può portare a cardiomiopatia.,19

La cardiomiopatia dilatativa provoca un indebolimento del muscolo cardiaco che provoca l’allargamento delle quattro camere cardiache, con conseguenti contrazioni più deboli (ciò rende più difficile la circolazione del sangue nel corpo).19,20 La cardiomiopatia può alla fine portare a insufficienza cardiaca congestizia, che è quando il cuore non pompa abbastanza per i bisogni del corpo. 21,22

Battito cardiaco irregolare

Un cambiamento nel ritmo cardiaco è chiamato aritmia., Le aritmie possono verificarsi a causa di cambiamenti nel sistema elettrico del cuore, che possono essere causati da segnali bloccati, percorsi anormali, cellule cardiache irritabili, medicinali e stimolanti. Alcune delle aritmie comuni includono il battito cardiaco troppo lento (bradicardia) o troppo veloce (tachicardia).23aritmie possono causare arresto cardiaco e ictus.

L’insorgenza di disturbi del ritmo cardiaco acuto (la fibrillazione atriale è la più comune) è stata trovata indotta dall’alcol., A volte indicato come ‘cuore vacanza’ questi disturbi sono stati trovati ad essere più frequenti dopo i fine settimana o le vacanze come Natale o Capodanno che sono noti per avere un maggiore consumo di alcol.28>

Fibrillazione atriale

La fibrillazione atriale è un tipo di aritmia e fa tremare le camere superiori del cuore (gli atri) piuttosto che battere normalmente. 24ALCOOL provoca fibrillazione atriale attraverso molteplici meccanismi e può essere visto sia acutamente (dopo una tantum bere occasione) e dagli effetti cumulativi di alcol sul muscolo cardiaco.,26,27 Ciò significa che il sangue non circola in modo efficiente come dovrebbe. Ciò può causare sangue, che non ha lasciato l’atrio, la piscina e il coagulo. Se il sangue che si è coagulato all’interno dell’atrio si rompe ed è all’interno del flusso sanguigno, può alloggiare in un’arteria all’interno del cervello causando un ictus ischemico.25

Quali malattie cardiovascolari può causare l’alcol?

Attacco di cuore

Il muscolo cardiaco ha bisogno di ossigeno in modo che possa continuare a pompare. Un attacco di cuore è quando un’arteria che fornisce ossigeno al muscolo cardiaco viene ridotta o tagliata completamente, impedendo al muscolo cardiaco di ricevere ossigeno., Il flusso di sangue al cuore può essere bloccato a causa di un graduale accumulo di placca, grasso e colesterolo che causano un restringimento delle arterie coronarie.
Il consumo di alcol può aumentare i livelli di grasso nel sangue. Le persone con alti trigliceridi hanno spesso alti livelli di colesterolo cattivo e bassi livelli di colesterolo buono. Alti livelli di colesterolo cattivo possono ostruire le arterie e se un pezzo di placca si rompe, si forma un coagulo e può provocare un attacco di cuore.

Stroke

Il consumo di alcol può aumentare il rischio che si verifichino due tipi di ictus., Entrambi provocano un flusso sanguigno interrotto al tessuto cerebrale e possono causare una perdita di funzioni motorie (movimento) e sensoriali (tatto, sensazioni di temperatura). Un ictus può anche danneggiare altri sistemi del corpo tra cui il sistema scheletrico, muscolare, respiratorio, digestivo e urinario. 29

Ictus ischemico

Questo è quando un’arteria che fornisce sangue al tessuto cerebrale viene bloccata. Questo blocco può derivare da un coagulo che si è formato nell’arteria o da un corpo estraneo (come un globulo di grasso) che si è rotto che si deposita nell’arteria, bloccandola.,30

L’alcol aumenta il rischio di ictus ischemico perché può:

  • Causare un coagulo, formato a causa di battito cardiaco irregolare e muscolo cardiaco indebolito, alloggiando in un vaso sanguigno nel cervello.
  • Causa la pressione alta che può provocare un corpo estraneo come la placca per rompere, entrare nel flusso sanguigno e lodge in un vaso sanguigno nel cervello.
  • Aumentare i livelli di grasso (colesterolo cattivo) nel sangue e se un coagulo si forma in un’arteria ostruita può provocare un ictus.,

Ictus emorragico

Ciò deriva da un’arteria che fornisce tessuto cerebrale, lacrimazione e sanguinamento.31

L’alcol aumenta il rischio di ictus emorragico perché può causare ipertensione. L’ipertensione può creare punti deboli sulle pareti delle arterie, compresi quelli nel cervello, aumentando la possibilità di sanguinamento a causa della forza dell’alta pressione.

Lo sapevate che il vino rosso non è buono per voi.,

La Heart Foundation australiana sconsiglia il consumo di vino rosso e altri tipi di bevande alcoliche per prevenire o curare le malattie cardiovascolari.32

L’Organizzazione Mondiale della Sanità lo rafforza, raccomandando di seguire una dieta più sana e di essere fisicamente attivi sarebbe più efficace nel ridurre la morte per cardiopatia ischemica che bere una bassa dose di alcol. 34