Oggi sul mercato esistono una vasta gamma di prodotti che proteggono il ginocchio dopo un infortunio e offrono supporto durante il processo di guarigione. I prodotti di supporto del ginocchio sono disponibili in vari tipi e stili e possono trattare una miriade di diverse condizioni del ginocchio. Quindi, come funzionano i supporti per il ginocchio?

Due dei prodotti più comuni sono maniche e bretelle. Una manica è tirata sopra il ginocchio e tende ad avere una certa elasticità e dare nel tessuto., Un tutore, tuttavia, è molto più rigido e di solito avvolge il ginocchio con cinghie di qualche tipo. Entrambi sono usati per trattare lesioni tra cui: gonfiore, distorsioni, irritazione della cartilagine, borsite, tendinite rotulea, artrite e rotula condromalacia.

A volte gli operatori sanitari raccomandano l’uso di un tutore dopo un intervento chirurgico al ginocchio. Bretelle e maniche sono entrambi prodotti versatili in quanto possono essere utilizzati per scopi sia a breve che a lungo termine. Possono anche essere utilizzati in combinazione con altri tipi di terapia fisica.,

A seconda del tipo di tutore, può essere progettato per consentire alla compressione di raggiungere il ginocchio. Questa compressione supporta i legamenti e i muscoli del ginocchio. Quando una persona mette il peso sulle ginocchia mentre usa le gambe, i muscoli del ginocchio sono tesi. Mentre questo non è un problema per le persone con ginocchia sane, le persone con un ginocchio ferito possono trovare questo stress ripetuto per essere dannoso. Le ginocchiere colmano il divario tra immobilità totale e troppa tensione. Permettono a una persona di rimanere mobile, senza dover mettere tutto il loro peso sul ginocchio.,

Quando una persona mette il proprio peso sul ginocchio, il ginocchio viene premuto contro il tutore. Il tutore è abbastanza rigido da limitare la gamma di movimento del ginocchio mentre prende anche parte del peso dell’articolazione, prevenendo uno sforzo ricorrente.

A volte, sia le parentesi graffe che le maniche servono a un altro scopo: sigillare il calore nel ginocchio. Quando il calore del ginocchio è la priorità, la circolazione migliora e il tempo di guarigione è diminuito. Questo è particolarmente importante quando le persone vivono in climi freddi., Le lesioni da freddo non guariscono rapidamente come quelle calde, ed è meglio per il tuo comfort avere il ginocchio riscaldato.

I supporti per il ginocchio prevengono lesioni?

È vero che indossare una ginocchiera a seguito di un infortunio può accelerare il processo di guarigione e prevenire ulteriori danni all’articolazione, ma non necessariamente prevenire un infortunio. Non si può evitare di sostenere un infortunio al ginocchio semplicemente indossando un tutore.

Come scegliere il supporto per il ginocchio

Quando scegli un supporto per il ginocchio, dovresti considerare i seguenti fattori:

  • Quanto è attivo il tuo stile di vita?, Quanta mobilità hai bisogno di mantenere?
  • Che tipo di lesione hai?
  • Qual è la gravità della lesione?
  • Il medico, il fisioterapista o altro operatore sanitario ha formulato una raccomandazione sul tipo di supporto da utilizzare?
  • La tua assicurazione sanitaria coprirà il supporto del ginocchio di tua scelta? E se no, puoi permettertelo?,

Quando si acquista e ginocchiera, è importante che il supporto della vostra scelta è posizionato e montato correttamente. Il montaggio improprio può causare un supporto ridotto nel migliore dei casi e lesioni nel peggiore dei casi. Affinché un prodotto di supporto funzioni in modo efficace, deve essere utilizzato durante qualsiasi attività fisica faticosa.

Tipi di supporti per ginocchio

Ci sono alcune differenze fondamentali nel design tra i diversi supporti per ginocchio:

Maniche piene

  • Questi supportano tutte le aree che circondano il ginocchio., Sono facili da posizionare e trattengono una grande quantità di calore. Generalmente, le maniche sono le più economiche e anche le migliori per le persone con lieve dolore al ginocchio. Non sono, tuttavia, la scelta migliore per il dolore moderato al ginocchio o il recupero di lesioni.

Open sleeve aids

  • Questi prodotti sono progettati con un contrafforte di supporto e un foro nella parte anteriore, che riduce la pressione alla rotula. Questo è meglio utilizzato da persone il cui dolore è concentrato nella parte anteriore del ginocchio.,

Wrap around knee aids

  • Come suggerisce il nome, questi avvolgono il ginocchio, di solito attraverso l’uso di cinghie. Piuttosto che avere una taglia, possono essere regolati per adattarsi a una vasta gamma di forme e dimensioni del corpo. Questi aiuti sono ideali se il ginocchio è gonfio dall’infortunio. A volte questi aiuti sono aperti nella parte anteriore per ridurre la pressione del ginocchio, ea volte sono completamente chiusi. Non sono necessarie misure complesse poiché la dimensione è regolabile.,

Indipendentemente dal tipo di supporto del ginocchio scelto, è necessario assicurarsi che si sente sicuro e confortevole. Se ti sta causando dolore o disagio, dovresti cercare un aiuto diverso. E ‘ anche utile per ottenere il parere del medico per quanto riguarda il tipo e la marca di supporto che si sta acquistando.

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