Cosa posso fare se odio il mio lavoro? Ecco 5 cose

Odio il mio lavoro! L’hai mai detto?

È probabile che se hai ricoperto una posizione per un certo periodo di tempo, hai pronunciato le parole ” Odio il mio lavoro.”Sembra un atteggiamento prevalente in questi giorni.

Mi permetta di contrasto odiare il vostro lavoro da perseguire pensionamento anticipato o libertà finanziaria, perché si vuole avere più controllo sul vostro tempo e la vostra vita. Anche se alcuni hanno detto che odiano il loro lavoro, la maggior parte vuole prendere più controllo della loro vita e mettere insieme un piano per arrivarci il più presto possibile.,

Sto parlando di quelli di noi che dicono che odio il mio lavoro ma sento che non possono fare nulla al riguardo.

Perché odiamo i nostri lavori

Ci sono molte ragioni per essere insoddisfatti dei nostri lavori. Ecco una lista-troppi incontri, cattivi capi, non abbastanza tempo di vacanza, lunghe ore, non apprezzato, troppo stress, non appagante, o non ciò che corrisponde alla mia educazione.

Posso essere onesto con te? Come dice il proverbio, questi sono problemi del primo mondo. A volte penso che ci dimentichiamo quanto bene abbiamo., Ti risparmierò la soapbox su quanto bene abbiamo in questo paese rispetto al resto del mondo. E certamente non sto suggerendo che qualcuno dovrebbe rimanere in un lavoro che sta causando loro stress che porta a problemi di salute.

Ecco la cosa che mi infastidisce. Penso che abbiamo perso la prospettiva sul lavoro. Questo mi spaventa un po’. Se tutti odiassero il loro lavoro e decidessero di smettere, dove lascerebbe l’economia? Sarebbe un casino. Per fortuna, non tutti lasciano il lavoro.

Ma dovrebbero? Cosa dovremmo fare se ci troviamo in una situazione di lavoro insopportabile?, Dovremmo dire al nostro capo di spingerlo? Tirarlo fuori?

Questo è quello di cui voglio parlare in questo post.

Odio il mio lavoro – Dai numeri

Sondaggi e studi ci dicono che la stragrande maggioranza delle persone odia il proprio lavoro. Un paio di anni fa, nel 2017, Gallup ha condotto un sondaggio sulla felicità sul posto di lavoro. In realtà, si trattava di infelicità sul posto di lavoro. Il titolo dello studio, The World’s Broken Workplace, dice tutto. I risultati mostrano che uno sconcertante 85% dei lavoratori del mondo dicono che odiano il loro lavoro. Non me lo sto inventando. Non è che a loro non piaccia il loro lavoro., Dicono che li odiano.

La ragione per cui citano di più? Odiano il loro capo. Ecco una citazione dall’articolo:

“Secondo il sondaggio mondiale di Gallup, molte persone nel mondo odiano il loro lavoro e specialmente il loro capo Employees i dipendenti di tutto il mondo non odiano necessariamente l’azienda o l’organizzazione per cui lavorano tanto quanto il loro capo. I dipendenti ”

Wow! E c’è di più:

“Solo il 15% del miliardo di lavoratori a tempo pieno al mondo è impegnato sul posto di lavoro., È significativamente migliore negli Stati Uniti, a circa il 30% impegnato, ma questo significa ancora che circa il 70% dei lavoratori americani non sono impegnati. Cambierebbe il mondo se facessimo meglio.”

Qualunque sia lo studio che si sceglie di utilizzare, le prove sono chiare. Le persone sono infelici con il loro lavoro!

5 Cose da fare Se odi il tuo lavoro

Esito a mettere questo prima. Ma capisco la realtà. Molti di voi non possono vedere la vostra via d’uscita mai essere felice con la vostra attuale situazione di lavoro. Quindi, diamo un’occhiata ad alcuni modi in cui puoi trovare un altro lavoro.,

Per prima cosa, prepara quel curriculum killer. Il curriculum dovrebbe essere la tua migliore prima impressione. Passare il tempo a ottenere che insieme. Consultare un esperto se si pensa che vi aiuterà. Chiedi ad altri di guardarlo e dare suggerimenti. Non lesinare su questo passaggio. La maggior parte viene superata. Il tuo deve risaltare. Assicurati che lo faccia.

Se sei in un lavoro che paga 1 100k o più, Scale è la scelta migliore. È possibile inviare il tuo curriculum’ lì, entrare in gruppi di networking, e molto altro ancora. Anche se non stai cercando un lavoro da plus 100k plus, è un ottimo sito per essere istruito sul processo.,

Indeed.com è un altro posto eccellente per guardare. Il loro sito è molto più ampio. È possibile inserire le parole chiave in una casella di ricerca che descrive i tipi di lavori che si desidera. Caricare il tuo curriculum è un processo semplice. Hanno profili di numerose aziende che puoi ricercare. È possibile cercare per gamma di stipendio, reddito, posizione, e molti altri.

LinkedIn è un altro grande sito di ricerca di lavoro. Vai alla scheda Lavori e cerca i lavori che desideri. Qui, è possibile sfruttare le connessioni, ottenere introduzioni, e molto altro ancora.,

Questi tre sarebbero le mie scelte migliori per iniziare la ricerca di lavoro.

Con quello fuori mano, suggerirei che questo non sia il tuo primo passo. Ti dirò perché quando coprirò le prossime cose da fare.

Prenditi del tempo per l’auto-riflessione

Probabilmente sto entrando in un territorio pericoloso qui con questo. Ma se non facciamo un po ‘ di auto-riflessione quando le cose non stanno andando per la nostra strada, siamo più inclini a cattive decisioni.

L’hai notato? Il gioco di colpa è vivo e vegeto. Sembra che la maggior parte di noi non voglia assumersi la responsabilità delle nostre azioni., Questo è particolarmente vero quando si tratta dei nostri errori. È molto più facile trovare un difetto in qualcun altro. In realtà, la responsabilità non può essere con l’errore di nessuno. Potrebbe avere tutto a che fare con la nostra mentalità.

Carol Dweck, che ha scritto un grande libro sul tema della mentalità, della mentalità, della nuova psicologia del successo, dice quanto segue:

Prenditi del tempo per l’auto-riflessione

Probabilmente sto entrando in un territorio pericoloso qui con questo. Ma se non facciamo un po ‘ di auto-riflessione quando le cose non stanno andando per la nostra strada, siamo più inclini a cattive decisioni.,

L’hai notato? Il gioco di colpa è vivo e vegeto. Sembra che la maggior parte di noi non voglia assumersi la responsabilità delle nostre azioni. Questo è particolarmente vero quando si tratta dei nostri errori. È molto più facile trovare un difetto in qualcun altro. In realtà, la responsabilità non può essere con l’errore di nessuno. Potrebbe avere tutto a che fare con la nostra mentalità.

Carol Dweck, che ha scritto un grande libro sul tema della mentalità, della mentalità, della nuova psicologia del successo, dice quanto segue:

“In un mondo, lo sforzo è una brutta cosa., Come il fallimento, significa che non sei intelligente o talentuoso. Se lo fossi, non avresti bisogno di sforzi. Nell’altro mondo, lo sforzo è ciò che ti rende intelligente o di talento.”

La tua mentalità

Quest’ultima descrizione è la mentalità di crescita. Il primo è una mentalità fissa. Se hai una mentalità fissa nella vita, probabilmente sarai infelice nel tuo lavoro. Ecco come l’ho descritto in un articolo sul tema della mentalità:

Le persone con una mentalità fissa credono che le loro qualità essenziali, come i talenti e l’intelligenza, siano tratti fissi., Piuttosto che spendere il loro tempo a svilupparli, passano il tempo a documentare la loro capacità o conoscenza. Credono che il loro talento e intelligenza siano le chiavi del loro successo. Il duro lavoro non ha alcuna influenza su di esso. Dr. Dweck dice per quelli con una mentalità fissa, “non è sufficiente solo per avere successo.Devi essere impeccabile.” È la convinzione che dice che se ce l’hai, ce l’hai. Se non lo fai, non lo fai.

È una mentalità perfezionista pericolosa. Ti guardi come essere impeccabile? Se è così, come pensi che gli impatti quelli intorno a te al lavoro?, Essere disposti a esaminare se stessi criticamente a guardare il vostro ruolo nella vostra infelicità sul lavoro. Le persone con una mentalità di crescita sono sempre alla ricerca di modi per imparare e crescere.

Come te alcune delle seguenti domande.

Se sei uno che dice che odio il mio lavoro, dare un’occhiata a ciò che si odia su di esso. È l’area dell’azienda? Odi il tuo capo? Il lavoro è noioso? Se potessi fare qualcos’altro con la compagnia, quale sarebbe?,

Parla con il tuo capo

Se, dopo l’auto-riflessione, senti di aver fatto tutto il possibile, è il momento di parlare con il tuo capo. Prima di farlo, però, mettiti nel giusto stato d’animo. Se entri con un atteggiamento, o con un tono accusatorio, non ti andrà bene. Se sei arrabbiato e non riesci a liberarti di quella rabbia, non avere la conversazione finché non ti sei sistemato. Spesso, la radice dei problemi sul posto di lavoro si riduce alla comunicazione.

Non sto dicendo che il tuo capo non sia un coglione. Lui o lei molto bene essere un coglione., Quello che sto dicendo è che ciò non significa che non siano disposti a cambiare. Pensa a cosa vuoi dire prima di organizzare l’incontro. Scrivi i tuoi pensieri. Parlate con il vostro coniuge, partner, altro significativo, o un buon amico. Vet fuori con qualcuno di fiducia. Fai attenzione quando lo fai per guardare criticamente a entrambi i lati del problema. Ci sono sempre due lati di ogni storia. Mentre contempli la conversazione, cerca di avere un’idea del lato della storia del tuo capo. Guarda le cose dal loro punto di vista.

Non trasformare le ipotesi basate sui tuoi sentimenti in fatti., I fatti sono proprio questo-fatti. Solo perché pensi di sapere perché qualcuno fa qualcosa, questo non lo rende un dato di fatto. E ‘ un’opinione. Guarda le altre possibilità al di fuori di ciò che pensi.

Tutti stanno combattendo una battaglia. Qualcuno che è un coglione è probabilmente una persona infelice. Hanno un bagaglio di cui non sei a conoscenza. Hai dei bagagli di cui non sanno nulla. Capire questo aspetto della condizione umana è utile quando ci si prepara ad avere conversazioni difficili.,

Espandi il tuo Skillset

Diciamo che, dopo aver risposto alle domande precedenti, trovi che potrebbe esserci un altro posto in azienda che è più adatto. Avete le competenze o l’istruzione per muoversi in quella posizione? In caso contrario, cosa ci vorrebbe per ottenere quelle abilità?

Una volta che hai la risposta a questa domanda, metti insieme un piano per ottenere quell’educazione. La maggior parte delle aziende al giorno d’oggi offrono assistenza per far avanzare le vostre conoscenze. La maggior parte vuole aiutare coloro che desiderano promuovere la loro carriera con la loro azienda. Perseguire tale educazione e farsi un dipendente migliore., Se si scopre che il lavoro che si desidera e le competenze necessarie per ottenerlo è al di fuori della vostra azienda attuale, mettere insieme un piano per ottenere quelle competenze o che l’istruzione.

Secondo lo studio Pew Research citato in precedenza, le persone in gestione hanno molte più probabilità di essere soddisfatte del loro lavoro. Sono dipendenti stipendiati con benefici eccellenti come parte del lavoro. Le persone nella vendita al dettaglio,” operazioni manuali ” hanno meno benefici e minore soddisfazione sul lavoro. Il sondaggio mostra che il 59% delle persone che guadagnano salary 75.000 o più in stipendio dicono di essere “molto soddisfatti” del loro lavoro attuale.,

Ottieni le competenze aggiuntive, la laurea o la certificazione necessarie per passare ai lavori più remunerativi. Lavora sul tuo reddito lavorando sulla tua istruzione e abilità.

Sviluppa altre fonti di reddito

Trovare altre fonti di reddito può sembrare inverosimile se sei infelice nel tuo lavoro attuale e lavori a lungo, ore stressanti. Per un aggiornamento, torna a #2 e controlla la tua mentalità. Assumeremo che tu voglia migliorare e migliorare la tua posizione. Trovare l’indipendenza finanziaria porta opzioni alla tua vita., Avere più fonti di reddito è uno dei percorsi migliori per arrivarci.

Lati hustles per la gente occupata sono possibili. Ci sono numerosi modi per fare soldi che non prendono un sacco di tempo. Non sai da dove cominciare? Ho capito. Se sei una di quelle persone, che dicono che odio il mio lavoro e ti senti bloccato, pensare ai trambusti laterali può essere difficile. Se questo ti descrive, per favore non rinunciare alla speranza. Che tu sia un introverso, estroverso o una combinazione di entrambi (sì, è possibile), ci sono numerosi modi per guadagnare reddito laterale.,

Le persone di maggior successo che vanno in pensione comodamente hanno più di una fonte di reddito. Può essere da investimenti nel settore immobiliare, dividendo-pagare le scorte, le imprese, o un semplice lavoro part-time. Sareste sorpresi di quanto poco denaro e tempo ci vuole per iniziare in alcuni di questi trambusto lato o investimenti.

Non pensare che sia impossibile perché non hai tempo o abilità. Hai un sacco di entrambi. Concentrarsi su un piano per creare entrate aggiuntive è una maratona, non una primavera. Non ti togliera ‘ il lavoro che odi domani.,

Tuttavia, potrebbe rendere più facile sopportare o sentirsi meglio se sai di avere un piano per allontanarti.

Considerazioni finali

Sono profondamente consapevole che chiunque legga questo che è nella mentalità Odio il mio lavoro, potrebbe trovare questo semplificato. Mi spingerei fino al punto di dire che potrebbe anche farti incazzare. Voglio dire, nessuno vuole sentire parlare dei cambiamenti e dei passi che devono prendere per migliorare una situazione di lavoro difficile. È molto più facile mettere l’onere su un’altra persona. Forse lo metti sulla società, la cultura, o tutte queste cose.,

Ecco cosa so. C’è una e una sola cosa che possiamo controllare in questo tipo di situazioni. No, non è il nostro capo. Né è la gestione della società (anche se possono essere orribili). Non è l’ambiente di lavoro. Non è nessuna di quelle cose. Sai dove sto andando con questo. L’unica cosa che possiamo controllare siamo noi. Non possiamo controllare le nostre circostanze, solo come reagiamo e rispondiamo a loro.

È la nostra scelta. Possiamo rimanere bloccati nella mentalità di cercare di forzare il cambiamento sugli altri., Oppure possiamo prendere la situazione nelle nostre mani e cambiare l’unica cosa che possiamo controllare.

Non commettere errori. È più facile a dirsi che a farsi. Me ne rendo conto. Avremo molte più possibilità di successo quando il focus del cambiamento e dell’esame è su noi stessi, piuttosto che su quello che pensiamo sia la ragione della nostra miseria.

C’è molto di più che potremmo dire su questo tipo di situazione. Mi piace mantenere le cose semplici. I cinque elementi elencati qui sono, per lo meno, un punto di partenza per aiutarti a scollarsi.

Questo articolo è apparso per la prima volta su The Money Mix.