W-sitting si presenta così: un bambino si siede sul suo fondo con le gambe piegate alle ginocchia e allargate ai lati. Se ti alzassi e lo guardassi, le sue gambe sembrerebbero la lettera “w”. I bambini piccoli sembrano perfettamente a loro agio e contenti seduti in questo modo, quindi perché dovresti scoraggiarlo? Si scopre che la seduta abituale può avere conseguenze sullo sviluppo.,

Highlights:

  • W-seduta è quando un bambino si siede sul loro fondo con le gambe piegate alle ginocchia e strombate ai lati.
  • Mentre molti bambini sono comodi seduti come questo, può interferire con il loro sviluppo nei seguenti modi:
    • Controllo posturale: poiché W-sitting crea una grande base per il corpo di un bambino, si astengono dall’usare i muscoli del core per sedersi in posizione verticale. Questo può portare a una cattiva postura e un nucleo debole.,
    • Coordinamento bilaterale: i bambini hanno bisogno di praticare attraversando la linea mediana e imparare a utilizzare entrambi i lati del loro corpo. La seduta rende difficile per un bambino ruotare il tronco e fare movimenti incrociati.
    • Equilibrio: Poiché questa posizione fornisce stabilità, non richiede ai bambini di imparare a bilanciare i loro corpi o imparare a spostare il loro peso.
    • Sviluppo ortopedico: questa posizione mette stress innaturale sui fianchi, sulle gambe e sui talloni.,
    • Per evitare W-seduta, incoraggiare il vostro piccolo a sedersi a gambe incrociate, gambe davanti, gambe di lato, o su una sedia a un tavolo di dimensioni bambino.

Perché scoraggiare l’abituale W-Sitting

Se w-sitting diventa la posizione seduta preferita di un bambino, può interferire con il suo sviluppo in alcune aree chiave, tra cui:

Controllo posturale — I bambini hanno bisogno del controllo posturale per padroneggiare le capacità motorie e motorie., Oltre a stabilizzare i grandi movimenti del corpo, il controllo posturale fornisce una base robusta per i movimenti raffinati delle mani, delle dita e degli occhi. Senza un buon controllo posturale, è difficile per i bambini nutrirsi, colorare, usare le forbici, imparare a leggere, ecc. W-sitting fornisce una base così ampia di supporto per il corpo di un bambino che non ha bisogno di usare i suoi muscoli centrali per rimanere in posizione verticale. Nel tempo questo può portare a un nucleo debole e uno scarso controllo posturale.,

Coordinamento bilaterale — Attraversare la linea mediana raggiungendo le braccia attraverso il corpo è la chiave per imparare a utilizzare entrambi i lati del corpo in modi diversi allo stesso tempo. Poiché w-sitting crea una base così ampia con le gambe, è più difficile per un bambino ruotare il tronco e fare movimenti incrociati. Questo può anche interferire con lo sviluppo di una mano dominante, perché può usare entrambe le mani allo stesso modo in una posizione w, piuttosto che attraversare la linea mediana per usare una mano preferita.,

Balance-Uno dei modi in cui i bambini imparano a bilanciare i loro corpi è spostando il loro peso mentre si è seduti. W-seduta richiede molto poco peso spostamento perché mantiene il corpo in una posizione stabile.

Sviluppo ortopedico-W-sitting mette stress innaturale sui fianchi, sulle gambe e sui talloni crescenti di un bambino e può causare problemi ortopedici. La seduta W è particolarmente problematica per i bambini con problemi ortopedici preesistenti.,

Come incoraggiare altre posizioni sedute

Per evitare un’abitudine w-sitting, reindirizzare il bambino a una posizione più favorevole allo sviluppo quando lo vedi w-sitting. Mostrare delicatamente o ricordargli come sedersi in un altro modo. Ecco le alternative a w-sitting che puoi insegnare al tuo piccolo:

  • Gambe incrociate-Ginocchia piegate, gambe incrociate davanti al corpo, piedi infilati sotto le gambe.
  • Gambe davanti-Gambe dritte e parallele l’una all’altra, sporgenti davanti al corpo.
  • Gambe di lato-Ginocchia piegate, entrambe le gambe su un lato del corpo., Incoraggiare sia a destra che a sinistra seduta per promuovere anche lo sviluppo di entrambi i lati del corpo.
  • Seduto su uno sgabello basso o utilizzando un tavolo e una sedia di dimensioni bambino-Questo è particolarmente utile per i bambini con una forte preferenza per w — seduta.

Se il w-sitting di tuo figlio persiste nonostante i tuoi sforzi per scoraggiarlo, o se il w-sitting coincide con goffaggine costante, sviluppo di zoppia, debolezza muscolare o pietre miliari motorie lorde o fini ritardate, consulta il tuo pediatra o un fisioterapista pediatrico o occupazionale per una guida.