FirstCry Parenting (Italiano)

Video: Come far mangiare bene il tuo bambino

Motivi per cui il tuo bambino non mangia bene

Può essere preoccupante quando vedi che il tuo bambino non mangia correttamente., Lui / lei non sarebbe in grado di dirti cosa ti dà fastidio e renderti difficile dedurre la causa. Ecco i possibili motivi per cui il tuo bambino potrebbe rifiutare il cibo:

Troppi liquidi

Nutrire il tuo bambino troppi liquidi possono essere una ragione per cui lui / lei sta rifiutando il cibo. Che si tratti di succo o latte materno, se hai nutrito il tuo bambino con troppo liquido prima di nutrire i solidi, il bambino rifiuterà il cibo.,

Sintonizzalo

Il tuo bambino potrebbe essere distratto da innumerevoli cose come TV, rumore esterno, musica ad alto volume ecc. I bambini elaborano il loro ambiente in modo diverso, e qualcosa di semplice come il rumore attirerà la loro attenzione lontano dal cibo.

Serbatoio pieno

A volte, il bambino potrebbe non mangiare perché il suo stomaco potrebbe essere pieno dall’ultimo spuntino/ pasto. Se il tuo bambino sta rifiutando i mangimi, chiudendo la bocca e spingendo via il cucchiaio, il tuo piccolo fascio di gioia ti sta probabilmente dicendo che ha avuto abbastanza cibo.,

Non vuole qualcosa di nuovo

Se al tuo bambino non piace un nuovo cibo che gli stai dando, è probabile che lo rifiuti. Come genitore, puoi gestire questa situazione e aiutare il tuo bambino a crescere fuori da questa fase con il tempo.

Allergie

Il tuo piccolo potrebbe essere allergico a determinati alimenti, e cercherà di dirti che questo particolare oggetto non è buono per lui. Monitorare il suo comportamento, verificare la presenza di una reazione allergica e vedere se è in difficoltà fisica.,

Attività del bambino

L’appetito del tuo bambino dipenderà da quanto è attivo. Non raccomandiamo di svolgere attività per bambini prima o dopo ogni pasto; tuttavia, assicurati che ci siano abbastanza attività distanziate ad intervalli appropriati durante il giorno. Un bambino attivo tenderà a mangiare bene, mentre un bambino meno attivo rifiuterà il cibo.

7. Ora dei pasti

Assicurati di rispettare gli orari dei pasti, poiché qualsiasi cambiamento nei tempi può causare eccessiva fame o perdita di appetito. Non saltare mai l’ora dei pasti del bambino.,

Nella sezione sottostante, abbiamo fornito alcuni suggerimenti che potrebbero aiutarti a nutrire il tuo bambino.

Suggerimenti per far mangiare il tuo bambino

Ecco alcuni semplici consigli che puoi incorporare nel tuo programma di genitorialità occupato per convincere il tuo piccolo a mangiare ciò che gli dai da mangiare:

Permetti al tuo bambino di essere indipendente

Quando il tuo bambino è abbastanza grande, permettigli di mangiare il cibo da solo ed evita l’alimentazione forzata. Puoi anche introdurre finger foods al tuo bambino., Assicurarsi che il bambino maneggi il suo cibo in modo indipendente e incoraggiarlo a mangiare il cibo.

Scegli saggiamente gli alimenti

Se vuoi vedere il tuo bambino che beve il suo cibo, allora offri una varietà di scelte alimentari sane. Cerca di essere creativo con tutto ciò che cucini per il tuo bambino. Sperimenta con verdure e frutta colorate; i bambini sono attratti dal colore e mangeranno cibi che sembrano attraenti.,

Le minacce non funzionano

Non minacciare il tuo bambino dicendo cose come “Non giocare con i tuoi giocattoli se il tuo piatto non è pulito”. Questo crea solo una lotta di potere e il tuo bambino non risponderà positivamente.

Non corrompere

Solo il modo in cui minacciare non funziona, anche corrompere i bambini non funziona sempre. Se sei uno di quei genitori che ha l’approccio “Un altro morso e otterrai un biscotto”, stai incoraggiando abitudini alimentari malsane nel tuo bambino.,

Un affare di famiglia

Prova a mangiare come una famiglia. Se il tuo piccolo vede i suoi fratelli o i suoi genitori mangiare cibi che non gli piacciono, è più probabile che facciano lo stesso.

Non cedere

Se dichiarano fermamente che non amano un determinato cibo, non toglierlo dal menu. I bambini si adattano lentamente ai nuovi gusti e devi introdurre ripetutamente gli alimenti nella loro dieta finché non si rendono conto di non avere scelta e provarlo ancora una volta. Il tuo bambino si abituerà alla maggior parte dei cibi sani in questo modo.,

Gioca con Texture

Una volta che si passa a solidi, assicurarsi di introdurre texture lentamente. Non alimentare i vostri alimenti per l’infanzia con pezzi grandi; egli non sarà in grado di chomp giù. Inizia con puree o optare per zuppe. Se hai già introdotto zuppe e puree e il tuo bambino non è ancora pronto a mangiare altri cibi solidi cotti, puoi temporaneamente tornare alle zuppe e reintrodurre altri solidi uno per uno dopo un po’.

Ottenere Disordinato

Lasciate che il vostro bambino ottenere disordinato durante i pasti., Ai bambini piace assistere a cose nuove e ogni ora dei pasti dovrebbe sembrare eccitante per loro. Lascia che esplorino i cibi nel modo in cui vogliono! Distruggeranno, annuseranno e lo getteranno attraverso la stanza per avere davvero un’idea di cosa sia questa strana cosa chiamata cibo.

Ingannali

Se a loro non piace una cosa particolare, cambia il suo aspetto e li entusiasma. Nascondere i cibi che non piace in quelli che piace. Preparare versioni purè di alimenti in modo che non possano identificare o separare gli alimenti che non amano.,

Chiedi a un professionista

È sempre una buona idea consultare un esperto, specialmente se un bambino di 2 anni non mangia cibo. Potrebbe essere un nutrizionista o un pediatra che potrebbe suggerire una soluzione appropriata per il tuo bambino, a seconda delle sue esigenze alimentari. Cosa c’è di più, l’esperto sarebbe anche offrire qualche saggio consiglio per mettere la mente a riposo.

Le abitudini alimentari del tuo bambino dipendono principalmente dalla fame e dai cibi che gli piacciono. Ma, a volte, i problemi reali potrebbero essere qualcosa di totalmente imprevedibile., Deve quindi portare il piccolo da un medico o da un pediatra. Continua a leggere per sapere quando è necessario consultare un medico.

Quando dovresti consultare un medico

Tieni d’occhio le abitudini alimentari del tuo bambino per alcuni giorni quando rifiuta il cibo. Non fatevi prendere dal panico se sono passati solo pochi giorni. Probabilmente è perché il tuo bambino si sta adattando a un nuovo ciclo di crescita. Dopo alcuni giorni, se il bambino rifiuta ancora di mangiare una quantità sana della dieta, è meglio portarlo da un pediatra. In caso di allergie, è necessario portare immediatamente il bambino dal medico.,

Inoltre, in rari casi, se vedete questi sintomi nel vostro bambino, è il momento di consultare un pediatra:

• Vomito
• Sangue nelle feci
• Forte vomito
• Disidratazione
• Estrema perdita di Peso
• Bavaglio
• Persistenti diarrea
• dolore Addominale

Ricordate, si passa attraverso quello che ogni nuovo genitore là fuori sta attraversando. Se il tuo bambino rifiuta il cibo, non c’è bisogno di preoccuparsi., Una possibile ragione per questo è che il vostro piccolo è semplicemente comunicando e ti permette di sapere che lui / lei non piace certi alimenti. Quindi, non cedere o fuori di testa quando il vostro bambino sta rifiutando il cibo.