La tua pancia non è l’unica cosa che si gonfia in questi giorni. Le gengive possono anche essere più tenera, gonfio, rosso, sensibile e soggetto a sanguinamento durante la gravidanza, soprattutto quando si spazzola e filo interdentale. Niente panico – è abbastanza normale. Le gengive e i denti probabilmente torneranno al modo in cui erano prima dopo il parto, ma è una buona idea aumentare il tuo gioco di salute orale ora.
Quando le gengive di solito iniziano a sanguinare durante la gravidanza?,
Aspettatevi di vedere un sacco di rosa sul vostro spazzolino da denti durante il secondo trimestre. Gli stessi ormoni della gravidanza che causano le mucose a gonfiarsi e i seni a intasarsi infiammano anche le gengive da circa la settimana 15 di gravidanza, rendendole più propense a sanguinare facilmente.
Che cosa causa gengive doloranti e sanguinanti durante la gravidanza?
Diversi fattori potrebbero contribuire alle gengive gonfie e alla bocca dolorante durante la gravidanza:
- Ormoni in aumento, gengive gonfie. Nessuna sorpresa qui: gli ormoni sono il colpevole più probabile., Lasceranno anche la bocca più vulnerabile ai batteri e alla placca, entrambi i quali rendono le gengive tenere durante la gravidanza e possono causare gengiviti e carie in alcune donne se non trattate correttamente.
- Modifiche alla bocca e alle abitudini alimentari. Potresti anche produrre meno saliva durante la gravidanza e mangiare più dolci e carboidrati, creando un ambiente orale più amichevole per la placca e le cavità.
- Reazione ritardata alla nausea mattutina., Se avete sperimentato la malattia di mattina con vomito all’inizio della gravidanza, i denti e le gengive potrebbero sentire gli effetti temporanei di quei bagni acidi meno-che-piacevoli. Non sei contento che sia finita?
- I tuoi sensi appena schizzinosi. Infine, potresti semplicemente essere super sensibile all’odore o al sapore della menta durante la gravidanza. Avere un’avversione per i prodotti per l’igiene orale non è così comune, ma gli studi suggeriscono che questo potrebbe aiutare a spiegare perché alcune donne incinte evitano le solite routine di spazzolatura e risciacquo. Un riflesso del vomito più sensibile potrebbe anche essere da biasimare.,
Cosa posso fare per sanguinare le gengive quando sono incinta?
Per prima cosa, hai molto da fare, quindi non preoccuparti troppo delle tue gengive.,a68268332″>
- Ottenere controllato., Prova a visitare il tuo dentista almeno una volta durante la gravidanza per un controllo e una pulizia, ma assicurati di dire al tuo dentista e all’igienista che sei incinta. Faranno collaborare con voi per essere sicuri di ottenere le cure necessarie, evitando i raggi X e rimandando qualsiasi lavoro che richiederà l’anestesia.
- Prenditi cura dei tuoi denti. La regola generale: spazzolare due volte al giorno per due minuti e filo interdentale su base regolare. Ma non confondere l’essere accurato con l’essere aggressivo – il pennello dovrebbe essere etichettato come “morbido”, mai” medio “o” duro.,”Puoi usare uno spazzolino manuale o elettrico, ma sii gentile. La spazzolatura e il filo interdentale eccessivamente aggressivi possono rendere le gengive tenere ancora più sensibili e soggette a sanguinamento. Se l’odore di menta ti fa imbavagliare, prova un dentifricio al gusto di frutta progettato per i bambini, o anche il bicarbonato di sodio. Se quelli non appello a voi, chiedete al vostro dentista di raccomandare un altro prodotto.
- Spazzola la lingua. Non sono solo i denti che hanno bisogno di cure — spazzolare la lingua aiuta anche a ridurre al minimo la quantità di batteri in bocca.
- Swish fuori., Chiedi al tuo dentista di raccomandare un collutorio “terapeutico” non alcolico-uno che rafforza i denti e non solo rinfresca l’alito — o risciacqua che puoi usare quotidianamente per ridurre i batteri e la placca in bocca tra una spazzolatura e l’altra.
- Ricordarsi di risciacquare. Se soffri di nausea mattutina durante la gravidanza, assicurati di spazzolare — o almeno sciacquare — i denti e la bocca dopo aver vomitato. Sarà non solo sbarazzarsi del gusto lordo in bocca, ma sarà anche rimuovere l’acido e batteri che viene fornito con ammalarsi.
- Mangia bene., Assicurati di avere molta vitamina C nella tua dieta, che può rafforzare le gengive e aiutarle a rimanere in salute. E soddisfare il vostro requisito di calcio ogni giorno per mantenere i denti e le ossa forti.
- Salta i dolci. Mentre sosteniamo il tuo diritto di raggiungere qualsiasi cibo che desideri in questi giorni entro limiti ragionevoli, cerca di evitare troppi dolcetti zuccherini quando possibile. Se si deve scegliere e scegliere, evitare particolarmente del tipo gommoso di dolci, soprattutto quando non sarà in grado di lavarsi i denti subito dopo indulgere. Dai da mangiare ai tuoi golosi con frutta intera ricca di sostanze nutritive e fibre, se possibile., Tenete a mente che la frutta secca, mentre uno spuntino abbastanza sano, agisce anche come lo zucchero sui denti-e perché è gommoso, può attaccare in luoghi che preferireste che non ha fatto. Quindi assicuratevi che il vostro mix trail contiene un sacco di noci ricche di proteine o che si insegue giù con un pezzo di formaggio (vedi sotto).
- Masticare su di esso. Non si può spazzolare dopo un pasto? Prova a masticare un pezzo di gomma senza zucchero o, a meno che tu non sia allergico, afferrando una manciata di noci o un piccolo pezzo di formaggio. Tutti hanno proprietà antibatteriche.
Posso prevenire le gengive sanguinanti durante la gravidanza?
Probabilmente., Ottenere regolari controlli dentali e pulizie, anche se mai esattamente piacevole, è importante durante la gravidanza come sempre. Ma la ricerca suggerisce che alcune donne saltano il dentista quando si aspettano. I motivi: Hanno già a che fare con nausea o reflusso acido e non assaporare il pensiero di qualcuno attaccare qualcosa in bocca, o hanno una paura irrazionale degli effetti delle procedure dentali sul loro bambino-to-be.
Ora non è il momento di far scorrere la tua salute orale, però. Prendendo extra buona cura dei vostri elicotteri e gengive durante la gravidanza significa entrambi rimarrà forte e sano più a lungo.,
Quando posso aspettarmi che le mie gengive smettano di sanguinare mentre sono incinta?
Dopo la consegna. Mentre la gravidanza pone qualche rischio per la bocca, se le gengive andavano bene prima di rimanere incinta, è probabile che stiano bene dopo. In effetti, i più grandi studi dimostrano che non ci sono grandi differenze statistiche nella prevalenza di malattie gengivali o cavità nelle donne in gravidanza e non in gravidanza.
Quando devo chiamare il medico o il dentista per le gengive sanguinanti durante la gravidanza?,
Un po ‘ di tenerezza gengivale è normale, ma se il tuo è rosso vivo, molto dolorante e sanguina facilmente — ad esempio, lo spazzolino ha assunto una sfumatura rosa, o stai sputando sangue quando risciacqui — potresti avere gengivite o infiammazione delle gengive che è lieve e relativamente innocua.
Ma la gengivite può eventualmente svilupparsi nella condizione più grave ma curabile chiamata parodontite, che dovresti informare il tuo medico. La ricerca ha anche dimostrato che la parodontite durante la gravidanza può aumentare il rischio di avere un bambino prematuro o basso peso alla nascita o addirittura preeclampsia.,
Se noti un nodulo sulle gengive che sanguina quando ti lavi, fai dare un’occhiata al tuo dentista. È molto probabile che sia un mal di cancro o un granuloma piogenico, noto anche come” tumore della gravidanza ” — un termine spaventoso nonostante il fatto che sia totalmente innocuo.
Queste piccole protuberanze rosse rotonde appaiono in circa il 5% delle donne in gravidanza e possono effettivamente apparire su tutto il corpo durante la gravidanza, comprese le braccia, le mani e il viso, ma sono particolarmente comuni sulle gengive., Di solito dovrebbe regredire da solo dopo il parto, anche se se diventa particolarmente fastidioso prima di allora, di solito può essere rimosso chirurgicamente.
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