Se il tuo tot prende acqua come un guppy, potrebbe essere il momento di iscriversi alle lezioni di nuoto. Ma prima di farlo, è importante capire che le lezioni di nuoto per neonati e bambini non sono progettate per insegnare ai più piccoli come nuotare da soli. Sono pensati per bambini e genitori per divertirsi insieme, in sicurezza, in acqua.

Detto questo, ci sono stati alcuni studi a sostegno dei benefici delle lezioni di nuoto per i più piccoli — alcuni addirittura suggerendo che quando un bambino ne prende uno con un genitore, il suo rischio di avere un incidente di annegamento può essere ridotto., E ‘ sicuramente un caso convincente per la firma il vostro bambino il più presto possibile.

Ecco alcuni fattori da considerare quando si capisce se il tuo piccolo è pronto per le lezioni di nuoto.

A che età neonati e bambini possono imparare a nuotare?

L’istruzione di nuoto non è sicuramente un must per neonati o bambini piccoli-e non è nemmeno per tutti i tot, quindi non forzare il problema, dice l’American Academy of Pediatrics (AAP).,

Il gruppo ora supporta lezioni di nuoto per bambini dai 1 anni in su che mostrano segni di preparazione in piscina e sono spesso esposti all’acqua (la raccomandazione precedente era corsi di nuoto per la maggior parte dei bambini dai 4 anni in su).

Se la tua dolce metà sembra pronta per schizzare in qualcosa di più grande del bagno, discuti l’argomento delle lezioni di nuoto con il pediatra, che può darti un’idea migliore di dove si trova il tuo bambino a livello di sviluppo, emotivo e fisico, e fai una raccomandazione su un programma adatto nella tua zona.

Quando mio figlio dovrebbe iniziare le lezioni di nuoto?,

L’età non è l’unico fattore predittivo di quando il bambino potrebbe essere pronto a nuotare. Tieni presente che ogni bambino sarà pronto a nuotare sulla propria linea temporale.,iv>

Proteggere i Bambini Dal caldo Estremo
individuare e Prevenire la Disidratazione nei Bambini
individuare e Prevenire la Disidratazione nei Bambini

Se il vostro piccolo è frequentemente esposto all’acqua, che si tratti di una spiaggia o in piscina, fisicamente coordinato in modo che lei può kick e paddle al tempo stesso, ed emotivamente pronto (leggi: non ha paura dell’acqua), nuotare tutti i segni punto di andare.,

In tal caso, cerca un programma di preparazione al nuoto che le insegni le mosse di base: come galleggiare e pagaia per cani, per esempio. Cerca classi di meno di sei studenti con istruttori certificati in CPR, pronto soccorso e sicurezza idrica.

E ricorda, la “supervisione tattile” dovrebbe essere fortemente applicata ogni volta che il tuo tot è in acqua (il che significa che tu o un altro nuotatore esperto dovreste sempre essere a portata di mano dal bambino), specialmente per neonati, bambini piccoli e bambini più grandi che potrebbero essere nuovi a spruzzi senza mamma e papà appesi.,

  • Per i bambini di età inferiore a 1, l’AAP raccomanda di non lezioni di nuoto perché non ci sono prove che riducano il rischio di annegamento. Detto questo, una classe d’acqua genitore-bambino può essere un modo divertente per trascorrere del tempo con il tuo piccolo e abituarla ad essere in piscina. Anche allora, è importante essere consapevoli dei rischi. Ad esempio, un bambino può facilmente ingoiare troppa acqua, che potrebbe portare ad avvelenamento da acqua, o avere difficoltà ad adattarsi alle fredde temperature della piscina e, in rari casi, sperimentare l’ipotermia.,

  • Per i bambini da 1 a 4 anni, cercare programmi di acquatics genitore-e-bambino (molti centri comunitari locali e piscine offrono loro) che aderiscono alle linee guida YMCA, dove gli istruttori sono professionisti addestrati che sono certificati in CPR e non permettono mai la testa di un bambino di andare sotto la superficie dell’acqua.

  • Per i nuotatori dai 5 anni in su che sono già abituati all’acqua, puoi provare programmi che tengono lezioni per bambini sia con che senza genitori. Prova a trovare uno che si concentra sul comportamento piscina sicura così come per bambini e calci., Considera le lezioni che durano fino a 30 minuti in un periodo da otto a 10 settimane, in modo che i bambini possano basarsi sulle abilità fondamentali e passare infine al coordinamento del movimento delle braccia e delle gambe.

Cosa devo cercare in una classe di nuoto e istruttore?

La lezione più importante sulle lezioni di nuoto: non proteggono un bambino dall’annegamento e non sostituiscono mai la costante supervisione di un adulto in acqua.

I genitori dovrebbero sempre rimanere a distanza di braccio quando un bambino è vicino o in uno specchio d’acqua ed essere consapevoli e alla ricerca di segni di annegamento.,

Quando si seleziona un programma o classe:

  • Assicurarsi che l’istruttore di nuoto è ben addestrato ed esperto, il che significa che lui o lei è certificata sia in CPR e pronto soccorso.
  • Chiedere se questa è la prima volta che l’istruttore insegna, nel qual caso dovrebbe essere sotto la supervisione di un insegnante esperto per almeno sette settimane.
  • Cercare classi che si concentrano prima di tutto sulla sicurezza personale, così come la crescita, lo sviluppo di ictus, giochi d’acqua e sport, e di soccorso, secondo le linee guida YMCA.,

Anche essere consapevoli della posizione dell’AAP sull’uso sicuro di floaties, ali d’acqua, camere d’aria, zattere e persino giubbotti di salvataggio.

Mentre questi aiuti per il nuoto vanno bene se sei in acqua proprio accanto al tuo tot, e un giubbotto di salvataggio aderente in stile giacca è raccomandato per i bambini che si trovano in acqua o vicino all’acqua, non dovrebbero essere usati per insegnare al tuo piccolo come nuotare o essere contati per tenerla completamente al sicuro mentre lei,

Spesso forniscono un falso senso di sicurezza, quindi devi comunque essere a portata di mano di tuo figlio ogni volta che ti stai rinfrescando in piscina, lago o oceano.

Quando sai cosa cercare in una classe di nuoto e prendi le dovute precauzioni, fare un tuffo con il tuo piccolo può essere un’esperienza gratificante e persino rilassante (piuttosto che stressante). Quindi entra e divertiti!