Habitat

La pianta di menta verde è originaria dell’Europa, ma cresce bene nella maggior parte dei climi temperati. Il suo nome comune è legato alla forma appuntita delle sue foglie che assomigliano a una lancia.

Principi attivi

I principali principi attivi di spearmint sono Menta L-carvone e limonene. Le foglie sono le parti della pianta che vengono utilizzate per i loro oli essenziali che contengono mentolo e flavonoidi.,

Benefici per la salute

La menta piperita è strettamente correlata alla menta piperita per quanto riguarda i suoi principi attivi e i modi in cui viene utilizzata per benefici per la salute.

Gli usi medicinali di entrambi i preparati alla menta aiutano nella digestione e riducono la flatulenza.Spearmint è usato per il sollievo di nausea, sintomi del raffreddore, disturbi allo stomaco, mal di testa e indigestione.

L’olio di menta e le foglie sono usati nella preparazione di medicinali., Disturbi digestivi come indigestione e diarrea sono a volte alleviati dalla menta verde, insieme ad altre malattie che includono la sindrome dell’intestino irritabile e problemi alla cistifellea. L’uso nell’alleviare mal di gola, mal di denti e mal di testa è comune e alcune persone trovano sollievo usando la menta come antidolorifico locale o come farmaco antispasmodico per i crampi.

Eccessiva crescita dei capelli nelle donne

Esperimenti nel modificare la quantità di livelli di androgeni nelle donne che hanno una quantità eccessiva di capelli è riportato dal USNLM a https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17310494., I ricercatori in Turchia hanno condotto esperimenti controllati su pazienti femminili irsute 21 applicando i risultati di precedenti test su ratti di laboratorio. Le donne bevevano tè alla menta due volte al giorno per cinque giorni come parte di un programma di trattamento appositamente progettato. I risultati hanno mostrato che la menta verde ha un potenziale come alternativa ad altre forme di trattamento antiandrogenico quando l’irsutismo è in una forma lieve., Il rapporto indica che sono necessari ulteriori test per convalidare i risultati dello studio prima di raccomandare la menta verde come farmaco per ridurre l’incidenza di irsutismo (eccessiva crescita dei capelli nelle donne).