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Che cos’è la terapia?

Molti bambini e ragazzi hanno problemi che influenzano il modo in cui si sentono, agiscono o imparano. La terapia è un tipo di trattamento per questi problemi. È un modo per ottenere aiuto per il tuo bambino.

In terapia, i bambini parlano e imparano come risolvere i loro problemi. Andare in terapia li aiuta a far fronte meglio, comunicare meglio e fare meglio.

Con quali problemi aiutano i terapeuti?,

I terapeuti sono addestrati per aiutare con tutti i tipi di problemi.,e, aiutano i bambini e i ragazzi che attraversano momenti difficili, come:

  • problemi in famiglia
  • in caso di problemi scolastici
  • il bullismo
  • problemi di salute

aiutano con sentimenti come:

  • tristezza
  • la rabbia
  • lo stress e la preoccupazione
  • bassa autostima
  • dolore

Essi aiutare bambini e ragazzi con patologie come:

  • ADHD
  • depressione
  • DISTURBO ossessivo compulsivo e di ansia
  • disturbi alimentari
  • self-injury
  • disturbi da comportamento dirompente
  • trauma, disturbi correlati

Perché i Bambini e i ragazzi hanno Bisogno di Terapia?,

I bambini e gli adolescenti hanno bisogno di terapia quando hanno problemi che non possono affrontare da soli. O hanno bisogno di aiuto quando i problemi influenzano quanto bene fanno, sentono o agiscono. Se le cose non migliorano da sole, i bambini potrebbero aver bisogno di una terapia in modo che le cose possano migliorare. A volte, intere famiglie hanno bisogno di sostegno durante il tentativo di comunicare, imparare, e creare confini.

Come funziona la terapia?

In terapia, i bambini imparano facendo. Con i bambini più piccoli, questo significa lavorare con tutta la famiglia, disegnare, giocare e parlare., Per i bambini più grandi e gli adolescenti, i terapeuti condividono attività e idee che si concentrano sull’apprendimento delle competenze di cui hanno bisogno. Parlano attraverso i sentimenti e risolvono i problemi.

I terapeuti danno lode e supporto mentre i bambini imparano. Aiutano i bambini a credere in se stessi e a trovare i loro punti di forza. La terapia costruisce modelli di pensiero utili e sane abitudini comportamentali.

Un terapeuta potrebbe incontrare il bambino e il genitore insieme o incontrare il bambino da solo. Dipende dall’età del bambino. Un terapeuta potrebbe anche incontrare un genitore per dare consigli e idee su come aiutare il loro bambino a casa.,

Cosa succede in terapia?

All’inizio, il terapeuta incontrerà te e tuo figlio per parlare. Faranno domande e ascolteranno. Questo li aiuta a saperne di più su tuo figlio e sul problema. Il terapeuta ti dirà come possono aiutare.

Dopo di che, il bambino andrà a più visite terapeutiche. A queste visite, il bambino potrebbe:

  • Parlare. Parlare è un modo sano per esprimere sentimenti. Quando i bambini mettono i sentimenti in parole invece di azioni, possono agire al meglio. Quando qualcuno ascolta e sa come si sentono, i bambini sono più pronti ad imparare.
  • Fare attività., I terapeuti usano le attività per insegnare i sentimenti e le abilità di coping. Possono avere bambini disegnare o giocare come un modo per imparare. Essi possono insegnare la consapevolezza e la respirazione calma come un modo per ridurre lo stress.
  • Pratica nuove abilità. I terapeuti aiutano i bambini a praticare ciò che imparano. Potrebbero giocare a giochi in cui i bambini devono aspettare il loro turno, usare l’autocontrollo, essere pazienti, seguire le indicazioni, ascoltare, condividere, riprovare o affrontare la perdita.
  • Risolvere i problemi. Con i bambini più grandi e gli adolescenti, i terapeuti chiedono come i problemi li influenzano a casa, a scuola. Parlano su come risolvere questi problemi.,

Per quanto tempo i bambini fanno terapia?

Quanto dura la terapia dipende dagli obiettivi che tu e il terapeuta di tuo figlio avete. Il più delle volte, un terapeuta vorrà incontrare tuo figlio una volta alla settimana per alcuni mesi.

Come possono aiutare i genitori?

Puoi fare cose per aiutare il tuo bambino a ottenere il massimo dalla terapia. Qui ci sono alcuni di loro:

  • Trovare un terapeuta voi e il vostro bambino sentirsi a proprio agio con. Il team sanitario di tuo figlio può aiutarti a trovare qualcuno.
  • Porta il tuo bambino a tutti gli appuntamenti. Il cambiamento richiede tempo., Ci vogliono molte visite di terapia per il vostro bambino per imparare nuove abilità e tenerli su.
  • Incontra il terapeuta di tuo figlio. Chiedi cosa fare quando tuo figlio mostra problemi a casa. Chiedi come aiutare il tuo bambino a fare bene.
  • Trascorrere del tempo con il vostro bambino. Giocare, cucinare, leggere, o ridere insieme. Fallo ogni giorno, anche se è solo per pochi minuti.
  • Genitore con pazienza e calore. Usa parole gentili, anche quando hai bisogno di correggere tuo figlio. Mostra amore. Dare lode quando il bambino sta facendo bene o cercando duro.
Inviato da: Colleen C., Cullinan, PhD
Data di revisione: marzo 2018