Qual è il funzionamento esecutivo?

Di: Joyce Cooper-Kahn e Laurie Dietzel

Il termine “funzionamento esecutivo” è diventato una parola d’ordine comune nelle scuole e negli uffici di psicologia. Questo è più di una semplice moda passeggera. In effetti, i neuropsicologi hanno studiato queste abilità per molti anni. Crediamo che l’attenzione al funzionamento esecutivo rappresenti un progresso significativo nella nostra comprensione dei bambini (e degli adulti!) e il loro profilo unico di punti di forza e di debolezza.,

di Una Definizione Formale di Funzionamento Esecutivo

Ora (rullo di tamburi), qui è una definizione formale di funzionamento esecutivo:

Le funzioni esecutive sono un insieme di processi che hanno tutti a che fare con la gestione di se stessi e le proprie risorse al fine di raggiungere un obiettivo. È un termine generico per le abilità neurologiche che coinvolgono il controllo mentale e l’autoregolamentazione.

Quali abilità di controllo mentale sono coperte sotto questo ombrello?, Diversi ricercatori e professionisti hanno le loro liste preferite, anche se il concetto generale è fondamentalmente lo stesso. Il nostro sito utilizza cookie tecnici e cookie di profilazione di terze parti. Questi psicologi hanno sviluppato la loro comprensione delle funzioni esecutive attraverso la ricerca del suono e hanno creato una scala di valutazione che aiuta genitori, insegnanti e professionisti a capire un particolare bambino e a pensare in modo più specifico a come aiutare.,

Prima di esaminare l’elenco delle caratteristiche specifiche comprese nell’ampia categoria di funzioni esecutive, vorremmo fornire un esempio che renda i concetti più concreti.

Comprendere le funzioni esecutive guardando la vita senza di loro

Pensare a come è la vita per qualcuno con un funzionamento esecutivo debole ci dà una migliore comprensione del modo in cui queste abilità fondamentali influenzano la nostra capacità di gestire i compiti della vita., Nell’interesse di rendere i concetti immediatamente rilevanti e significativi, il nostro esempio si concentra su un adulto, poiché assumiamo che la maggior parte delle persone che leggono questo libro siano anche adulti. In tutto il resto del libro abbiamo incluso per lo più esempi di funzionamento esecutivo nelle persone più giovani.

The Road Trip without a Map

Vorremmo raccontarvi una storia sul nostro amico, Robin, che vive la vita senza il beneficio di un forte funzionamento esecutivo., Robin è un composito di molte persone che abbiamo conosciuto, e lei lotta con debolezze nelle capacità esecutive, nonostante i suoi sforzi ben intenzionati a riformarsi.

Un giorno di maggio, Robin riceve una telefonata da sua zia Sue a Merryville, Missouri. Zia Sue sta progettando una riunione di famiglia nel mese di luglio, e lei vuole sapere se Robin e la sua famiglia può venire. Tutta la famiglia allargata sarà lì. La piccola città sarà invasa da parenti e sta per essere un grande corralling della famiglia da tutti gli Stati Uniti., Robin è entusiasta della prospettiva e dice con entusiasmo: “Certo che ci saremo! Non ci mancherebbe!”

Zia Sue dà Robin tutti i particolari, comprese le date della riunione e luoghi di soggiorno. Robin fruga nel cassetto della spazzatura della cucina per una matita mentre sua zia parla, ma non ne trova mai uno con un punto su di esso. Promette a se stessa di trovare una matita e annotare tutti i dettagli non appena scende dal telefono. Ma quando riaggancia, non riesce a ricordare i dettagli. Lei fa una nota mentale di richiamare presto per ottenere le date.,

Quella sera, Robin racconta emozionata al marito e ai due figli della riunione. Suo marito chiede quando avrà luogo. “Un po’ di tempo a luglio. Non ricordo esattamente.”Dice,” Beh, per favore scoprilo questa settimana perché devo richiedere un periodo di vacanza al lavoro.”Il loro figlio quindicenne esclama:” Ehi, pensavo che luglio fosse il momento in cui avrei dovuto andare al campo band!””Non ti ricordi?”La figlia di Robin praticamente grida,” Vado a Ocean City con Julie e la sua famiglia a luglio.”Robin soffia su tutti loro, urlando,” Perché siete tutti così negativi?, Questo dovrebbe essere divertente!”

Circa una volta alla settimana, il marito di Robin le ricorda di ottenere le informazioni sulla riunione. Lei promette di farlo. (E lei significa davvero andare in giro ad esso!) Infine, nel mese di giugno, il marito di Robin ottiene molto infastidito e dice, ” Farlo ora! Staro ‘qui in cucina finche’ non mi chiami!”Robin fa la chiamata e ottiene le date e gli altri particolari. Suo marito harrumphs intorno alla casa il resto della serata, perché ora ha solo tre settimane a sinistra prima del time-off richiesto., La fortuna è dalla loro parte, però, perché riesce a organizzare la vacanza intorno al lavoro, e le date della riunione non sono in conflitto con le attività dei bambini.

Nelle prossime tre settimane, i pensieri sul viaggio fluttuano di tanto in tanto nella testa di Robin. Pensa a come i bambini avranno bisogno di avere cose da fare in macchina dal momento che è un lungo viaggio. Pensa di prendere cibo e snack per il viaggio. Lei pensa di ottenere il suo lavoro in ufficio chiarito in anticipo in modo che possa essere libera di impegni per la vacanza. Lei pensa: “Dovrei davvero occuparmi di quella roba.,”

Pochi giorni prima che sia il momento di partire per il viaggio di due giorni in Missouri, inizia ad accumulare roba nel furgone, compresi vestiti e altre forniture. (Puoi solo immaginare come appare l’interno di questo furgone!)

Infine, è il momento di ammucchiare le persone nel furgone, anche. All’uscita di casa, uno dei bambini chiede: “Chi si prenderà cura dei gatti mentre siamo via?”Robin geme,” Oh no! Me ne ero dimenticato. Non possiamo lasciarli qui a morire e non c’è nessuno che si prenda cura di loro! Ora non possiamo andare. Cosa diremo a zia Sue?,”Suo marito prende il sopravvento e inizia a chiamare il quartiere finché non trova un adolescente che può fare l’animale domestico seduto. La crisi passa. I gatti staranno bene.

Quindi, sono spenti. Il marito di Robin guida il primo turno. Esce dal quartiere, prende l’autostrada principale e poi chiede: “Allora, qual è il piano di gioco? Qual è il percorso?”Robin risponde:” Il Missouri è a ovest, quindi so che dobbiamo andare a ovest.”Guarda Robin incredulo e dice:” Non sai altri dettagli di questo? Beh, esci dalla mappa. Non possiamo andare a ovest senza altre informazioni!,”E, naturalmente, Robin dice:” Quale mappa? Non ho una mappa.”Il marito di Robin sospira e scuote la testa. “Oh no! Un altro viaggio senza una mappa! Perche ‘ non mi hai detto che avevi problemi a organizzare tutto? Avrei potuto aiutarti.”Robin rispose:” Non ho avuto problemi. Va tutto bene. Siamo in macchina, vero? Ci arriveremo. Perche ‘sei cosi’ arrabbiata?”

Pensi che Robin avesse fatto delle prenotazioni per dove alloggiare lungo la strada? Pensi che lei aveva pianificato quanti soldi avrebbero bisogno per il viaggio o fatto alla banca prima del tempo?, Questi e molti altri dettagli, ovviamente, erano sfuggiti alla pianificazione.

Un elenco di funzioni esecutive

Con questo esempio come base, torniamo alla domanda su quali abilità specifiche sono coperte sotto il termine ombrello del funzionamento esecutivo. Di seguito l’elenco delle funzioni esecutive del Dr. Gioia e dei suoi colleghi. Abbiamo incluso un’illustrazione specifica di ogni funzione esecutiva dal nostro caso di studio di Robin tra parentesi dopo ogni definizione.

1. Inibizione – La capacità di fermare il proprio comportamento al momento opportuno, compreso l’arresto di azioni e pensieri., Il rovescio della medaglia dell’inibizione è l’impulsività; se hai una debole capacità di impedirti di agire sui tuoi impulsi, allora sei “impulsivo.”(Quando la zia Sue ha chiamato, avrebbe avuto senso dirle: “Fammi controllare prima il calendario. Sembra fantastico, ma ho solo bisogno di guardare gli orari di tutti prima di impegnare tutta la famiglia.”)
2. Shift-La capacità di muoversi liberamente da una situazione all’altra e di pensare in modo flessibile per rispondere in modo appropriato alla situazione. (Quando è emersa la domanda su chi avrebbe guardato i gatti, Robin è stato ostacolato., Suo marito, d’altra parte, ha iniziato a generare possibili soluzioni ed è stato in grado di risolvere il problema relativamente facilmente.)
3. Controllo emotivo-La capacità di modulare le risposte emotive portando il pensiero razionale a sopportare i sentimenti. (L’esempio qui è Robin’sanger quando si confronta con il suo comportamento impulsivo nel commettere la famiglia prima di controllare le date: “Perché siete tutti così negativi?”)
4. Iniziazione-La capacità di iniziare un compito o un’attività e di generare autonomamente idee, risposte o strategie di risoluzione dei problemi., (Robin ha pensato di chiamare per controllare la data della riunione, ma non è andata in giro fino a quando suo marito non ha avviato il processo.)
5. Memoria di lavoro – La capacità di tenere a mente le informazioni allo scopo di completare un’attività. (Robin non poteva tenere le date della riunione nella sua testa abbastanza a lungo da metterle sul calendario dopo la sua telefonata iniziale da zia Sue.)
6. Pianificazione / Organizzazione: la capacità di gestire le richieste di attività attuali e future., (In questo caso, Robin mancava la capacità di pensare sistematicamente a ciò che la famiglia avrebbe bisogno di essere pronti per il viaggio e per raggiungere il luogo previsto al momento previsto con i loro bisogni curati lungo la strada.)
7. Organizzazione dei materiali: la capacità di imporre l’ordine sul lavoro, sul gioco e sugli spazi di archiviazione. (Era compito di Robin organizzare le cose necessarie per il viaggio., Tuttavia, ha semplicemente ammucchiato le cose nell’auto piuttosto che fare sistematicamente liste di controllo e organizzare cose così importanti che gli oggetti sarebbero facilmente accessibili, in modo che lo spazio sarebbe stato utilizzato in modo efficiente, e in modo che le persone e le “cose” fossero ordinate e confortevoli in macchina.)
8. Auto-Monitoraggio-La capacità di monitorare le proprie prestazioni e di misurarlo rispetto ad alcuni standard di ciò che è necessario o previsto., (Nonostante siano partiti per il Missouri senza sapere come arrivarci, con quasi nessuna pianificazione per ciò che accadrà lungo la strada, e senza una mappa, Robin non capisce perché suo marito sia così sconvolto.)

Le funzioni esecutive sono un insieme di competenze diverse, ma correlate e sovrapposte. Per capire una persona, è importante guardare a quali abilità esecutive sono problematiche per lei e in che misura.