Dreadlocks crescere solo veloce come i capelli sciolti, ma a causa della natura del dreadocking processo, si potrebbe non notare i vostri dreadlocks crescita a tutti per il primo anno o due.

Durante i primi mesi del tuo viaggio dreadlock, è probabile che i tuoi capelli si restringano in modo significativo poiché i tuoi capelli si stanno adattando ai nodi dei tuoi loc., Dopo che la fase di ritiro è completa, dovresti iniziare a notare che i tuoi timori si allungano.

In questo blog, spiegherò questo processo e come puoi far crescere i tuoi timori più velocemente in modo naturale.

Una delle lezioni più importanti che il dread journey insegna alle persone è come aspettare. I bei dreadlocks richiedono molta pazienza. Nessuno ottiene locs perfetti durante la notte e non c’è molto che si può fare al riguardo., Non importa ciò che le etichette dei prodotti dicono, o che voce che hai sentito, chiunque li ha vi dirà che si deve permettere loro una grande quantità di tempo per formare e maturare.

Nei giorni difficili in cui i tuoi capelli sembrano un disastro, pensa a questo: i bambini non sono concepiti e nati subito. Un bambino ha bisogno di 9 mesi nel grembo materno per formarsi perfettamente. La stessa cosa vale per i tuoi capelli.
In questo viaggio, i tuoi capelli passeranno attraverso diverse fasi., All’inizio, i tuoi capelli inizieranno ad adattarsi ai cambiamenti, ma non è fino ai primi sei o dodici mesi che i tuoi capelli inizieranno davvero a temere. Dagli il tempo di cui ha bisogno e nutrilo durante il processo.

Linea di fondo: è un impegno a lungo termine, quindi lascia che sia.

I dread crescono più velocemente o più lentamente dei capelli normali?

Ci sono molte discussioni sul fatto che i capelli dreadlocked crescano in modo diverso rispetto ai capelli normali., Mi chiedevo la stessa cosa perché ho sentito voci di persone che dicono che i loro timori maturi stavano crescendo molto velocemente. Da una prospettiva logica, ha senso che non importa quale acconciatura stai sportivo, i tuoi capelli cresceranno all’incirca allo stesso ritmo (in normali circostanze di salute). D’altra parte, è comune che le persone i cui locs hanno raggiunto il punto di maturità noteranno i loro capelli guadagnando lunghezza più rapidamente e ti spiego perché.

La persona media guadagna circa 6 pollici di capelli ogni anno. Quando i tuoi capelli non sono temuti, tendi a lavarli e spazzolarli quotidianamente., Anche i trattamenti chimici e di essiccazione sono comunemente usati e ogni diversi mesi ti ritrovi dal parrucchiere a ottenere un assetto. Nei capelli dreadlocked, la nuova crescita è essenzialmente protetta e legata al terrore in cui si sta formando. Non solo non stai tagliando vicoli ciechi, ma non stai nemmeno trattando né scherzando costantemente. In altre parole, si arriva a mantenere tutti i 6 pollici di crescita!

Anche i capelli che versiamo ogni giorno vengono intrappolati nei dreads, dando l’impressione di avere più capelli di prima., (Se dovessi spazzolare via i tuoi timori, penserai di perdere molto, ma sono solo i peli morti che sono rimasti intrappolati lì dentro.)

La quantità di lunghezza che i tuoi capelli crescono in un dato anno dipenderà molto dal tipo di capelli che hai, da come hai sezionato i tuoi timori e dalla tua salute.

– Il tuo tipo di capelli

La struttura dei capelli è unica per ogni persona, ma ci sono alcune qualità che sono state osservate in diversi gruppi etnici. I capelli afroamericani sono tipicamente grossolani e strettamente arrotolati, il che è un vantaggio per il processo di opacizzazione., I dreadlocks afroamericani possono diventare maturi entro i primi sei-dodici mesi.

D’altra parte, le trame dei capelli caucasici o asiatici sono comunemente più sottili e dritti/ricci. Con questa struttura dei capelli, ci si può aspettare dreads a maturare a volte tra un anno a due anni.

Questa è una generalizzazione ovviamente poiché ci sono diversi fattori che influenzano.

– Come hai sezionato il cuoio capelluto

I timori si ridurranno durante il primo anno. Quanto si restringono dipende da come hai iniziato i tuoi timori e da quanto sono spesse le separazioni alla radice.,

I dreads più sottili inizieranno a mostrare la lunghezza più velocemente perché i capelli hanno un filo più piccolo da annodare. L’opposto vale per i dreads spessi, naturalmente. Se li hai formati extra tight all’inizio, potrebbero ridursi meno che se hai iniziato con i dreads sciolti a forma libera.

Nel mio caso, ho temuto i miei capelli usando il metodo all’uncinetto e ho perso circa il 40% della mia lunghezza originale nel primo anno. I miei capelli hanno iniziato intorno alla mia vita e sono finiti intorno alle mie spalle.,

Una volta che i dread sono maturi, il restringimento si fermerà del tutto (tranne che alle radici) e dovresti solo notare che si allungano.

Suggerimento: se non vuoi che il restringimento appaia così ovvio, lascia i suggerimenti non sognati invece di smussati.

– La tua salute

La qualità dei tuoi capelli, la forza e la crescita dicono molto sulla tua salute.

Lunghi periodi di stress possono causare ai follicoli piliferi di interrompere temporaneamente la produzione delle cellule responsabili della crescita dei capelli. Gli squilibri ormonali possono anche causare tali interruzioni., Se ritieni che questo possa essere un problema che stai riscontrando, parla con il tuo medico per una diagnosi e un trattamento corretti.

Quando sei in buona salute, i tuoi capelli cresceranno forti, lucenti e rapidamente. Continua a leggere per imparare quali alimenti si dovrebbe mangiare di più.

Quanto dureranno i tuoi dread nel primo anno?

Durante il primo anno, puoi aspettarti che i tuoi timori si riducano (spesso una quantità significativa)., Le ciocche di capelli passano attraverso costanti movimenti avanti e indietro per raggiungere la loro fase matura arruffata. Il looping, i nodi irregolari e il restringimento fanno parte del processo che i tuoi capelli devono formare correttamente. Dopo i primi mesi, inizieranno ad addensarsi e a formarsi.

Nel frattempo, i tuoi capelli stanno ancora crescendo allo stesso ritmo, ma stanno solo passando attraverso i movimenti di annodatura in modo da non vederli più a lungo.

Dal primo anno (o secondo) in poi, inizierai a guadagnare lunghezza. La gente dirà che durante questa fase, i loro capelli iniziano a crescere a ” super-velocità.,”

Dovrei notare che tutti i tuoi loc non si restringeranno né cresceranno in modo uniforme. Probabilmente avrete pochi eletti che sono molto più lunghi o più brevi rispetto al resto.

Non c’è un modo preciso per dire quanto i tuoi timori si ridurranno dal momento che il processo di ognuno è diverso, ma non scoraggiarti all’inizio e emozionarti per la crescita che deve ancora venire. E ‘ un impegno a lungo termine, ricordi?,

Come rendere il vostro breve teme di crescere naturalmente più veloce

Ci sono diverse cose che si possono fare per manipolare la velocità a cui i capelli crescono. (Se si desidera un miracolo durante la notte, però, la soluzione migliore è quella di ottenere estensioni.)

Mangia i cibi giusti

I tuoi capelli hanno bisogno di vitamine per essere sani. Questi sono i principali nutrienti che si dovrebbe andare dopo.,

  • VITAMINA A: la vitamina A è necessaria per la crescita delle cellule. Quando sei carente, si può verificare la perdita di capelli. Il cibo da solo può fornire abbastanza di questa vitamina di cui il tuo corpo ha bisogno. Non consiglio di prendere integratori perché rischi di tossicità che può portare a numerosi effetti collaterali. La vitamina A si trova nelle verdure verde scuro (cavoli, spinaci, broccoli), frutta gialla/ arancione & verdure (zucca, melone, zucca, carote, patate dolci), uova & latticini (latte, yogurt), fegato, pesce e oli di fegato di merluzzo.,
  • COMPLESSO VITAMINICO B: la biotina è la vitamina B più popolare rispetto alla crescita dei capelli. I risultati sono più evidenti quando il tuo corpo è già carente di biotina, ma non ci sono prove per dimostrare che assumere una dose maggiore di quella richiesta dal tuo corpo è effettivamente efficace., Vitamine del gruppo B può essere trovato in molti alimenti, come il verde scuro, verdure (spinaci, broccoli), frutta (banane, avocado, agrumi), cavolfiore (raw), funghi, carni & frutti di mare (pollame, carne rossa, salmone e pesce), frutta secca & semi (arachidi, mandorle, semi di girasole), cereali integrali (riso, miglio), prodotti lattiero-caseari (formaggio blu, camembert, cheddar, latte) e legumi (lenticchie, fagioli). La vitamina B12 si trova solo nei prodotti animali, quindi vegani e vegetariani dovrebbero assumere un integratore.,

  • VITAMINA C: La vitamina C è importante per il collagene da produrre nel vostro corpo e capelli sani ha bisogno di collagene. Potete trovare la vitamina C in peperoni, broccoli, agrumi (arance, limoni, lime), pomodori, guava, kiwi, bacche e germogli.
  • VITAMINA D: Anche se non è ancora noto quale ruolo abbia la vitamina D in relazione alla crescita dei capelli, l’alopecia (perdita di capelli) è stata collegata a carenze di vitamina D. È importante includerla nella dieta per scopi preventivi., Il tuo corpo produce Vitamina D quando viene a contatto con il sole, ma può anche essere trovato in alimenti come funghi, olio di fegato di merluzzo, pesce grasso (tonno, salmone, sgombro), formaggio e uova.
  • ALTRI MINERALI: Proteine, ferro, silice (che si trova nell’erba di equiseto) e zinco sono legati anche alla crescita dei capelli.

Ci sono numerosi vantaggi nel mangiare una dieta completamente cruda o vegana. Un vantaggio principale include ottenere una dose più elevata di queste vitamine essenziali attraverso il cibo rispetto alla tipica dieta elaborata, la maggior parte delle persone è abituata a mangiare., Ti incoraggio a provarlo se sei disposto, ma non devi andare così estremo per vedere i risultati.

Inizia aumentando il numero di frutta e verdura fresca nei tuoi pasti. Raw è di solito il migliore dal momento che cucinare verdure può rimuovere alcuni minerali e vitamine. Prova a mangiare pulito quando si mangia fuori. Per quanto sia allettante ottenere un lato di patatine fritte, optare invece per un’insalata laterale.

Juicing è un altro ottimo modo per prendere in un gran numero di frutta cruda e verdura., Questa opzione è un po ‘ un investimento poiché gli spremiagrumi sono costosi e sono necessari molti prodotti per riempire un bicchiere di succo – molta polpa sarà sprecata (a meno che non si compost). Se si sceglie di seguire questa strada, vi consiglio di acquistare un lento spremiagrumi masticante (noto anche come spremitrici a freddo). Questi spremiagrumi elaborano il cibo molto più lentamente, estraendo la quantità massima di liquido (specialmente nei verdi a foglia scura). Gli spremiagrumi centrifughi elaborano il cibo molto più velocemente, lasciando molta umidità nella polpa rimanente. Inoltre, la lama genera calore che ossida il succo.,

Queste vitamine sono disponibili anche in forma di supplemento. Assicurati di parlare con il tuo medico prima di scegliere un integratore che pensi sia giusto per te, specialmente se stai già assumendo altri farmaci o integratori prenatali.

Stimolare il cuoio capelluto

Un ottimo modo per aumentare il flusso di sangue ai follicoli piliferi è stimolando il cuoio capelluto. Massaggi delicati con le dita o” spazzolatura ” del cuoio capelluto con un pick dreadlock per 5-10 minuti ogni giorno incoraggeranno la crescita dei capelli e i follicoli piliferi più forti.,

Nutrire i capelli

Secchezza per lunghi periodi di tempo causerà i capelli a diventare debole e fragile. Molte persone hanno sperimentato paure diradamento e in casi estremi, possono rompere. Dai un’occhiata a questo blog per ottenere la mia ricetta idratante preferita e imparare le migliori pratiche per nutrire i capelli.

La manutenzione eccessiva può anche ostacolare il processo di crescita. Lasciate che i vostri timori il tempo necessario per prendere la loro forma. La forza che li stringe costantemente, specialmente alle radici, può causare la perdita permanente dei capelli., Dai ai tuoi capelli e al cuoio capelluto una pausa tra i re-colpi di scena. Il consenso qui è di aspettare circa 6 settimane. Inoltre, non stringere troppo i capelli quando lo si disegna. Tirare e tirare costanti può indebolire le tue radici. Man mano che i tuoi timori si allungano, diventeranno più pesanti, quindi vuoi fare tutto il possibile per massimizzare la forza dei tuoi capelli in preparazione per capelli più lunghi.

Rilassati e dormi

Hai bisogno di un minimo di 7 ore di sonno ogni notte per consentire al tuo corpo la possibilità di ripararsi., (Sarebbe l’ideale se si potesse ottenere 9 ore di sonno, ma ‘non è nessuno ha tempo per questo’ in questo giorno ed età!)

Lo stress, come accennato in precedenza, può rallentare drasticamente la crescita dei capelli o farlo smettere di crescere del tutto. Prenditi del tempo per prenderti cura di te stesso e ridurre lo stress attraverso l’esercizio fisico o le pratiche di respirazione calmanti.

Spero che questi suggerimenti ti aiutino e ti incoraggino ovunque tu sia nel tuo viaggio. Non essere arrabbiato se i locs non sono fino a quando si desidera che siano ancora.,

La bellezza di avere dreads è imparare a godere di ogni fase del processo, anche se sono disordinati.

Non è un grande promemoria di come dovremmo vivere le nostre vite? Giorno dopo giorno. 🙂