Boca Raton, FL, Feb., 10, 2020 (GLOBE NEWSWIRE) Emma L’esperta di salute Emma Taylor, la cui 123Diet è una sensazione australiana, è qui per aiutarti ad avere il San Valentino dei tuoi sogni. Come qualcuno che ha creato un ingegnoso piano alimentare pulito e incredibili gocce che aumentano il metabolismo-per non parlare di aver perso quasi 50 chili-ha imparato che molto di come ci sentiamo si riduce a ciò che mangiamo.
Quindi, anche se non c’è cibo o bevande là fuori che trasformerà Mr. Wrong in Mr., Destra o garantire la data dei tuoi sogni, è vero che alcuni alimenti sono un po ” più probabilità di mettere in uno stato d’animo particolarmente amorevole rispetto ad altri.
In una nota correlata, sei stato in un crollo invernale e sei desideroso di iniziare il tuo viaggio di salute, non c’è motivo di non provare 123Diet. Dopo tutto, sempre in forma migliore potrebbe essere il più potente afrodisiaco di tutti!
1.,Asparagi
Asparagi era una volta pensato per essere un potente afrodisiaco che 19th sposi francesi secolo avrebbe mangiato tre corsi di asparagi completi il giorno prima del loro matrimonio in preparazione per la loro grande notte.
Anche se il vegetale potrebbe aver acquisito la sua reputazione vaporosa in parte perché assomiglia leggermente a una particolare parte del corpo, è molto più adatto del suo aspetto.
Ad esempio, è una grande fonte di vitamina E e folato, che sono importanti per la salute riproduttiva sia degli uomini che delle donne., Il folato negli asparagi può anche aumentare la libido stimolando la produzione di istamina, mentre la vitamina E e il potassio possono migliorare la circolazione—anche nelle aree pertinenti.
2. Vino rosso
Abbiamo tutti sentito parlare di occhiali da birra, ma ci sono alcuni motivi per cui potresti voler indossare alcuni “bicchieri da vino” invece questo San Valentino! Il consumo di alcol di qualsiasi tipo ha dimostrato di rendere le persone più felici, più sociali e meno inibite sessualmente e di aumentare i sentimenti soggettivi delle donne di desiderio, eccitazione e piacere.,
Tuttavia, il vino rosso sembra avere una gamba in su: le donne che bevevano una quantità moderata di vino rosso al giorno sono state trovate per avere pulsioni sessuali più elevate di entrambe le donne che non bevevano e donne che bevevano diversi tipi di alcol. Inoltre, un enzima trovato nel vino rosso chiamato UGT2B17 può migliorare i livelli di testosterone degli uomini bloccando i processi che di solito lo rimuovono dal corpo.
I composti nel vino come resveratolo, piceatannolo e procianine possono anche aiutare a migliorare la circolazione e la salute del cuore e possono compensare parte del grasso dal resto del pasto di San Valentino.,
Certo, devi stare attento a esagerare; bere troppo può ridurre le possibilità di eccitazione sia degli uomini che delle donne.
3. Fragole
Nell’antico mito greco, le fragole crescevano per la prima volta su un terreno innaffiato dalle lacrime di Afrodite mentre piangeva per la morte del suo amante Adone. Non dovresti piangere per le fragole versate; dovresti aggiungere questo super-frutto alla diffusione del tuo San Valentino!,
Gli antiossidanti, la vitamina C e il potassio nelle fragole sono tutti ottimi per la salute del cuore e il flusso sanguigno, e il loro sapore dolce, il colore rosso audace e la forma a cuore sono tutti semplicemente romantici.
4. Cioccolato
Mentre gli studi non hanno scoperto che il cioccolato ha un effetto specifico sulla libido, molti hanno scoperto che può portare a notevoli miglioramenti dell’umore, in parte perché contiene piccole quantità di sostanze chimiche stimolanti come feniletilamina, teobromina e caffeina.,
È anche noto per portare al rilascio di endorfine e contiene l’aminoacido triptofano, un precursore della serontonina chimica del cervello.
Come sempre, il modo più sano per godere dei benefici del cioccolato è come concentrato di cacao in polvere piuttosto che caramelle ad alto contenuto calorico.
5. Caffè
Cosa non può fare il caffè? È un alimento per il cervello, un diuretico, un grasso-buster, e ora, un afrodisiaco! L’umore della caffeina e le proprietà di potenziamento energetico lo rendono una scelta ovvia per mantenere vivo il romanticismo, e la ricerca indica che può anche ridurre il rischio di disfunzione erettile negli uomini.,
Uno studio affascinante sui ratti ha dimostrato che, mentre la caffeina non ha influenzato i ratti maschi femmine hanno scelto di accoppiarsi con, sembrava rendere questi ratti femmine molto più motivati a impegnarsi in comportamenti sessuali in generale e ridotto il tempo che aspettavano tra un appuntamento e l’altro.
Anche se non raccomanderemmo di paragonare la tua amata a un topo, corteggiarla con una combinazione di cacao e caffè potrebbe davvero sconvolgere le cose!
6. Avocado
La reputazione afrodisiaca degli avocado iniziò con gli Aztechi, che chiamarono l’albero di avocado “ahuacuatl” o albero dei testicoli., Se non ne hai mai visto uno, nota che questi grandi frutti rotondi tendono a penzolare a coppie.
Anche gli aztechi non avrebbero permesso alle vergini di uscire di casa mentre gli avocado venivano raccolti, e gli avocado erano una volta messi fuori legge dai preti cattolici spagnoli a causa della loro presunta sensualità!
Gli avocado sono ricchi di vitamina B6, che è essenziale per la produzione di testosterone maschile. Nutrienti come la vitamina E e B9 sono anche grandi per aumentare l’energia, che incantesimi fortuna per gli amanti di entrambi i sessi.,
Aggiungi un po ‘ di folato che aumenta la fertilità e acido grasso omega-3 che aumenta l’umore, e hai un frutto potente!
7. Ostriche
Cosa hanno in comune la famigerata bellezza Cleopatra e il famigerato amante Casanova? Apparentemente: un’infatuazione per le ostriche! Casanova è stato anche detto di aver fatto colazione su ostriche crude ogni giorno e una volta hanno sedotto una vergine nel corso di un pasto di ostriche condiviso.
Si pensa che anche Afrodite stessa, che dà agli afrodisiaci il loro stesso nome, sia nata da un’ostrica., Di conseguenza, uno studio sui topi suggerisce che mangiare ostriche può effettivamente migliorare la funzione sessuale.
Le ostriche contengono anche zinco, che può aumentare la produzione di testosterone e sperma. Inoltre, contengono tirosina, che è un precursore nutrizionale del neurotrasmettitore dopamina—che svolge un ruolo vitale nel comportamento, nella cognizione, nell’attenzione e, soprattutto, nel desiderio!
8.Sedano
Il sedano è un altro ortaggio un po ‘ fallico e un altro dei punti metallici di Casanova. Tuttavia, la scienza moderna rivela che il sedano contiene anche i feromoni maschili androstenone e androstenolo.,
Questi, una volta consumati, possono aumentare i livelli degli uomini di testosterone e feromoni, un tipo di ormone che emana un profumo pensato per invogliare le femmine.
Si pensa che altri composti del sedano inducano il rilassamento e il suo alto contenuto di acqua lo rende una buona scelta per rimanere idratati durante le attività potenzialmente vigorose. Meglio di tutti, puoi goderti il sedano praticamente senza calorie!
9. Mele
Forse Eve sapeva qualcosa che non avevamo quando è andata dopo quella mela., Questo” frutto proibito ” sembra contenere la floridzina, uno di una classe di composti vegetali chiamati fitoestrogeni che agiscono come ormoni sessuali femminili nel corpo, migliorando la libido e la salute sessuale delle donne.
Uno studio condotto su donne italiane ha rilevato, di conseguenza, che coloro che mangiavano una o due mele al giorno riportavano più soddisfazione sessuale. I polifenoli e gli antiossidanti presenti nelle mele possono anche svolgere un ruolo aumentando la salute e la circolazione del cuore.
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Ilana Jael123 [email protected]
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