Molti Religioso Scrupolo uso compulsivo di preghiera, ripetuta confessione, e ripasso mentale del personaggio, come un modo per aiutare con i loro dubbi e incertezze

che Cosa È la Scrupolosità OCD?

La scrupolosità è un sottotipo di disturbo ossessivo compulsivo (OCD) focalizzato su questioni religiose o morali., Questo sottotipo spesso ha un impatto su persone di profonda convinzione religiosa e di alte aspirazioni morali. Naturalmente, per coloro che si preoccupano profondamente di queste questioni, pensieri ripetitivi e dubbi ricorrenti sul proprio carattere morale, le vere intenzioni, la devozione religiosa e lo stato di salvezza sono altamente angoscianti.

La scrupolosità è spesso considerata la prima forma identificata di OCD. I sacerdoti osservavano i parrocchiani venire ripetutamente a confessare lo stesso peccato più e più volte nonostante la precedente assoluzione., Inoltre, le persone con questa ansia religiosa avrebbero anche confessato pensieri o atti che non erano peccati, confessare cose che non avevano fatto, o impegnarsi in preghiera e rituale ben oltre la persona media.

Proprio come tutte le altre manifestazioni di OCD, la scrupolosità esiste come un ciclo auto-rinforzante in cui il malato ha un pensiero indesiderato e invadente che prende la forma di una storia temuta sul loro carattere, azioni, intenzioni e le loro potenziali conseguenze. L’ansia risultante dalla storia può sembrare travolgente., Quel che è peggio è che il contenuto della storia temuta descrive una completa squalifica della loro spiritualità o carattere morale. Di conseguenza, le compulsioni sono tentativi di sbarazzarsi del sentimento, assicurarsi che siano moralmente o spiritualmente sicuri, o dimostrare che la storia temuta è sbagliata.

Ossessione morale e dubbio religioso

Con scrupolosità morale, ogni azione, parola o pensiero buono e onesto può essere messo in dubbio e analizzato.,

Sfortunatamente, la religione e la moralità mancano intrinsecamente del 100% di prove oggettive. Questa affermazione sarà inquietante per molti lettori. La fede, per definizione, include l’incertezza perché non siamo in grado di dimostrare o confutare pienamente l’esistenza di Dio o degli dei. In poche parole, è la fede, non la prova. Basti pensare alle innumerevoli denominazioni, manifestazioni, stili ed espressioni di qualsiasi sistema di credenze religiose! Se Dio fosse dimostrabile e obiettivo, ci sarebbe una comprensione e un sistema religioso.

Anche la moralità è senza certezza., Di solito, la morale non è codificatalegge a cui si può fare riferimento per chiarezza. Invece, sono suggerimenti,linee guida o “conoscenza comune” per le migliori pratiche umane. Moralità varia ampiamente fromcountry a contea, cultura a cultura, famiglia a famiglia, e perfino betweenpeople all’interno della stessa famiglia. Mentre la stragrande maggioranza della società sta cercando di essere persone “buone”, la società ha un momento difficile concordare su cosa significa essere una persona completelygood.,on per assicurare nothingoffensive è stato detto

  • la Soppressione indesiderati razzista o sessista pensieri,e compulsivamente cerca di auto-punizione e perdono

    • la Scrupolosità Trattamento

    Ossessione: che Cosa succede se io sono una persona cattiva,
    Costrizione: Chiedo a tutti se credono che io sia una brava persona

    la Scrupolosità il trattamento comprende la Terapia Cognitivo-Comportamentale (CBT), Esposizione e Prevenzione della Risposta (ERP), e la consapevolezza di trattamenti a base, quali l’Accettazione e l’Impegno Therapy (ACT).,

    CBT inizia con la sfida di un cliente distorto thoughtsabout loro carattere, intenzione, o peccati, e poi lavora per sviluppare una comprensione moregrounded e razionale dei loro pensieri, azioni, intenzioni, andrelationship con Dio. Questo sforzo è quello di fornire un fondamento razionale nella comprensione del cliente della moralità o delle loro credenze religiose, non per garantire la certezza del 100%. Ammorbidire la rigidità del requisito di garanzia del DOC e abbracciare un ragionevole livello di dubbio aiuta a liberare i clienti dai pensieri ripetitivi e realistici di cui soffrono.,

    ERP aiuta i clienti ad affrontare progressivamente le loro paure attraverso esercizi reciprocamente sviluppati ed eseguiti. L’intenzione non è quella di garantire che il cliente pecchi o commetta atti immorali, ma di aiutare il cliente a vivere in modo ragionevole e personalmente congruente resistendo al comportamento compulsivo. L’esposizione ripetitiva alla propria paura mentre resiste alle compulsioni porterà ad una lenta riduzione dell’esperienza ansiosa soggettiva. In definitiva, la persona Scrupolosa arriva a riconoscere le loro compulsioni sono eccessive, inutili, e, infine, stanno rafforzando l’ossessione morale e religiosa., Pertanto, l’obiettivo è ridurre il più possibile il comportamento compulsivo e il rituale non necessari.

    La consapevolezza è la pratica della connessione non giudiziale con tutto ciò che sta accadendo in questo momento. Questa consapevolezza del momento presente include ilpensiero intrusivo indesiderato. La formazione di Mindfulness è un toCBT di aggiunta inestimabile e il trattamento di ERP, ma può anche essere usato indipendentemente per quelli che areunwilling attivamente per impegnare le loro paure per motivi religiosi legittimi.

    Per ulteriori informazioni sulla scrupolosità, o per pianificare una valutazione per iniziare il trattamento, si prega di contattare me.,

    FearCast Podcast episodes about Scrupulosity:

    • Episode 20- Religious Scrupulosity Overview
    • Episode 21- Religious Scrupulosity With Guest Mike Erre
    • Episode 23- Religious Scrupulosity With Guest Fr. Thomas Santa

    The California OCD and Anxiety Treatment Center offers specialized therapy for Scruplosity in its Fullerton offices., Oltre a servire North Orange County, Los Angeles e Inland Empire, CalOCD offre terapia online, terapia di gruppo e trattamento intensivo ambulatoriale.