Taco Soup è un facile 30 minuti pasto che è stracolmo di sapore!

Questa ricetta zuppa è completamente caricato con carne macinata, fagioli, verdure, e, naturalmente, taco condimento. Basta cuocere a fuoco lento e godere!

Ricetta zuppa preferita

Questa semplice ricetta zuppa di Taco combina due delle mie cose preferite; tacos di manzo macinato e zuppa di riscaldamento della pancia!, La carne macinata è una proteina economica e deliziosa per zuppe dalla zuppa di hamburger facile alla zuppa di cavolo.

Ingredienti & Variazioni

  • Carne macinata: preferisco usare carne macinata magra, semplicemente marrone e scolare qualsiasi grasso. È possibile sostituire il tacchino macinato o il pollo macinato o tritato.
  • Verdure: aggiungi qualsiasi verdura che hai a portata di mano. Peperoni, funghi, zucchine the il cielo è il limite.
  • Fagioli: uso fagioli in scatola per eliminare la fase di reidratazione., Scolare bene e risciacquare prima di aggiungere. In questa ricetta possono essere utilizzati fagioli neri o renali.
  • Spezie: il condimento taco fatto in casa è uno dei preferiti per questa ricetta, ma funziona anche in negozio. Se ti piace piccante, aggiungi un pizzico di pepe di cayenna o jalapenos extra.

Come preparare la zuppa di taco

Questa ricetta della zuppa di taco è fatta sul piano cottura e cuoce in circa 15 minuti rendendolo il pasto perfetto per la notte della settimana (e un ottimo modo per utilizzare la carne di taco rimanente)!

  1. Carne macinata marrone con cipolla e scolare il grasso extra.,
  2. Aggiungere gli ingredienti rimanenti.
  3. Cuocere a fuoco lento per 15-20 minuti.

Top con la vostra scelta di condimenti taco come panna acida, salsa fatta in casa o Pico de Gallo e una spolverata di cheddar per la cena perfetta!

Cosa servire con la zuppa di taco?

La zuppa di taco può essere servita con un panino o una fetta di pane, tortilla chips e formaggio.

Se la vostra zuppa di taco è più di un antipasto o il primo piatto per una cena, è perfetto servito prima Fajitas di pollo o Fajitas gamberetti!, E non dimenticate di includere un delizioso dessert-come torta di mele Tacos!

Impostare un vassoio di condimenti per tutti di guarnire le proprie ciotole! Alcuni dei miei condimenti preferiti sono:

  • Avocado
  • Cipolla verde
  • Jalapeno affettato
  • Pomodori freschi
  • Coriandolo
  • Salsa, panna acida e Guacamole

Hai gli avanzi?

FRIGO: la zuppa di taco durerà alcuni giorni in frigo. Se hai intenzione di tenerlo più a lungo, questa zuppa si congela perfettamente!,

FREEZER: Mi piace congelarlo in porzioni individuali in modo da poter prendere uno fuori per il pranzo o più fuori per un pasto in famiglia!

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  • Dorito Taco Salad-Lettore preferito!

Ti è piaciuta questa zuppa di taco? Assicurati di lasciare una valutazione e un commento qui sotto!,iv> Prep Time 10 minutes

Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes

Servings 8 servings
Author Holly Nilsson
Course Soup
Cuisine American, Mexican, Tex Mex

Taco Soup is a quick weeknight meal that is always a family favorite!,v> ▢ 10 once Rotel pomodori
  • ▢ 8 once di salsa di pomodoro
  • ▢ 4 once verde peperoni del cile
  • ▢ 2 tazze di brodo di manzo
  • ▢ ¾ tazza di mais congelato
  • ▢ ⅓ tazza di peperone verde o ½ piccolo pepe verde
  • ▢ 1 pacchetto di taco condimento mescolare
  • Istruzioni

    • In una grande pentola, marrone carne di manzo macinata con la cipolla fino a che non rosa rimane., Scaricare il grasso in eccesso.
    • Aggiungere gli ingredienti rimanenti al piatto. Portare a ebollizione, abbassare a cuocere a fuoco lento per 15-20 minuti.

    Informazioni Nutrizionali

    Calorie: 202, Carboidrati: 24g, Proteine: 19g, Grassi: 3g, Saturi, Grassi: 1g, Colesterolo: 35 mg, Sodio: 553mg, Potassio: 706mg, Fibra: 7g, Zucchero: 3g, Vitamina A: 475IU, Vitamina C: 14.5 mg, Calcio: 45mg, Ferro da stiro: 3.3 mg

    (informazioni Nutrizionali fornite è una stima e variano in base a metodi di cottura e le marche degli ingredienti utilizzati.,)

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