Quando si tratta di bevande che ti aiutano a mantenere un sorriso sano e privo di macchie, l’acqua è la migliore. L’acqua aiuta a lavare via acidi, particelle di cibo e batteri che possono causare macchie.
A differenza del vino e del caffè, l’acqua è limpida e non contiene tannini di colore scuro che possono lasciare macchie sullo smalto., Fortunatamente, come l’acqua, ci sono un paio di altre bevande che si può godere che anche non causerà macchie.

Tè bianco

Molti studi hanno esaminato i benefici del tè sulla salute orale. Mentre le varietà verdi e nere offrono poteri antiossidanti, possono ancora portare a macchie. Il tè bianco è un’opzione migliore per i denti e il tuo corpo. Mentre è derivato dalla stessa pianta del tè verde, passa attraverso una lavorazione minima ed è meno probabile che si macchia. Gli studi hanno anche scoperto che il tè bianco può prevenire malattie gengivali e cavità.,

Latte

Il latte è una grande bevanda per la salute orale per molte ragioni. È pieno di calcio, che i denti devono rimanere forti. È di colore chiaro e non acido, quindi da solo, non porterà a macchie.
Un altro vantaggio per il latte è che può impedire ad altre bevande di macchiare. Quindi, se si sceglie di bere una tazza di caffè o tè scuro, l’aggiunta di latte può ridurre al minimo il rischio di macchie. Il latte contiene una proteina chiamata caseina, che si attacca alle molecole di tannino nelle bevande di colore scuro. Questo impedisce loro di attaccarsi ai denti.,

Tè di erbe di Rooibos

Tecnicamente, Rooibos è un tisane, non un tè e non contiene molti dei componenti denti-macchianti trovati in tè tipico. A volte chiamato tè dei bevitori di caffè, Rooibos ha un basso potenziale per le macchie ed è ancora una bevanda confortante da bere al mattino.
La scelta dei cibi e delle bevande giusti è utile per ridurre al minimo le macchie e anche le visite dentistiche regolari sono importanti. Chiamaci oggi per la tua prossima pulizia e per discutere le opzioni di sbiancamento dei denti.