las mejores recetas de pasta saludable

ragu de pavo

Al igual que un espagueti a la boloñesa más saludable, este ragu bajo en calorías, bajo en grasa y alto en proteínas viene repleto de apio, calabacín y zanahorias, además de un poco de marmita para agregar sabor.

Tuna Pasta bake

Un clásico absoluto, hecho aún más maravilloso con la adición de copos de chile seco y romero. ¡Es un verdadero placer para el público!,

vegan mushroom bolognese

echa un vistazo a esta boloñesa sin carne. Esta versión de un favorito de la familia utiliza setas y un montón de verduras, por lo que es una comida vegana saludable baja en grasa, todo el mundo amará.

Penne alla norma

echa un vistazo a esta pasta de tomate fácil sin gluten con berenjena cubierta con albahaca fresca. Esta sencilla receta es vegetariana y baja en calorías.

linguini Verde

echa un vistazo a este linguini súper simple, hecho con guisantes, habas, puerro y ricotta., Este plato de pasta rápido y fácil es Veggie friendly y es bajo en calorías, una gran comida entre semana para dos.

linguine de gambas picantes

¿busca una receta de pasta saludable? Pruebe nuestro linguine de gambas picante para una comida a mitad de semana llena de sabor. Esta receta de pasta rápida y fácil es una gran cena baja en calorías. Echa un vistazo a nuestras otras recetas calientes y picantes…

aguacate fusilli pasta

Los Aguacates hacen aderezos para ensaladas y helados súper cremosos, así que ¿por qué no ponerlos en una salsa de pasta? Es una gran manera de consumir aguacates demasiado maduros.,

ensalada de pasta de pollo

prepare esta ensalada de pasta rápida y fácil con sobras de pollo, tomates y verduras para un almuerzo lleno de proteínas o una cena entre semana.

orzo al horno con gambas harissa

langostinos de sabor con harissa, eneldo, ajo y limón, luego servir arremolinados a través de pasta orzo, al horno con tomates, para una cena rápida pero sofisticada a mitad de semana.

one-pot puttanesca

Este One-pan puttanesca hacer una comida muy fácil entre semana para uno., La pasta absorbe los sabores, y el almidón de la pasta hace que la salsa rica y cremosa. También hace que para lavar menos.