a estas alturas, ya ha oído hablar de todo tipo de cosas que no debe ponerse o en su vagina: polvos de talco para bebés, aerosoles íntimos y azúcar en polvo están en la lista de no—no. Por lo tanto, es natural ser un poco cauteloso cuando escucha una recomendación de sacar algo de su despensa y ponerlo en sus pantalones.
el boletín Goop de Gwyneth Paltrow lanzó su primer número de sexo el lunes y una historia en particular sugiere que debes aplicar algo en tu vagina que probablemente nunca hayas pensado: aceite de oliva y vitamina E.,
en un Q&a, la doctora naturopática Maggie Ney dice que es una buena idea usar regularmente aceite de oliva como lubricante en lugar de lubricantes comprados en tiendas que, argumenta, contienen disruptores endocrinos conocidos. «Por vía tópica, puedes aplicar aceite de vitamina E o aceite de oliva en los labios para ayudar a hidratar y fortalecer el tejido vaginal», agrega.,
Ney no es la única persona que recomienda esto: el Sitio Web de la Universidad de Iowa Health Care dice que aplicar aceite de oliva virgen extra «tantas veces como sea necesario» en su vulva ayudará a «proteger la piel» y «disminuir la irritación de la piel durante su período.»
la idea de masajear regularmente cualquier cosa en los labios parece un poco rara, pero los expertos dicen que en realidad hay algo en ella.
«ambos aceites pueden funcionar bien como un lubricante natural», dice Niki Pearce, una enfermera partera clínica de la Clínica Cleveland., «Las mujeres que sufren de relaciones sexuales dolorosas o sequedad vaginal también pueden beneficiarse de la aplicación de un tipo de crema hidratante diaria.»
esto también es ideal para las mujeres embarazadas, dice Pearce. «Los estudios muestran que el masaje perineal con cualquier tipo de aceite disminuye la incidencia de lagrimeo vaginal» durante el parto, dice. «El aceite de vitamina E y el aceite de oliva son perfectos para esto debido a su consistencia y capacidad hidratante.»
también pueden ser buenos para su vulva en su conjunto, la experta en salud femenina Jennifer Wider, M. D., Se dice a sí misma., «Algunos médicos recomiendan aplicar pequeñas cantidades de aceite de oliva virgen extra, óxido de zinc, vitamina E o vaselina simple en la vulva para proteger la piel», dice. Sin embargo, señala, esto generalmente se recomienda más si has estado experimentando rozaduras o alguna otra forma de irritación allí abajo.
en cuanto a la afirmación de que puede fortalecer el tejido vaginal, Brett Worly, M. D., un obstetra / ginecólogo y experto en disfunción sexual femenina en el Centro Médico Wexner de la Universidad Estatal de Ohio, dice a sí mismo que no es algo que la mayoría de las mujeres necesitan preocuparse., «La mayoría de las mujeres tienen tejido vaginal suficientemente fuerte que no necesita fortalecimiento», dice, y agrega que eso es especialmente cierto para las mujeres que aún no están cerca de la menopausia. Sin embargo, aquellos que se acercan a la menopausia podrían beneficiarse del aceite de vitamina E porque el tejido vaginal puede adelgazarse debido a la caída relacionada en las hormonas. «La vitamina E ayuda a la piel seca o delgada en otros lugares, por lo que también puede ser útil para los tejidos vaginales», explica Worly.Jason James, M. D., director médico de FemCare Ob-Gyn de Miami, está de acuerdo en que esto es más un problema para las mujeres a medida que envejecen., «Los lubricantes naturales como la vitamina E o el aceite de oliva ciertamente pueden ayudar con el problema de lubricación», le dice a SELF. «Al aumentar la lubricación, puede estar ayudando con la hidratación y elasticidad de los tejidos vaginales y vulvares.»
antes de comenzar a aplicar regularmente aceite de oliva en sus labios, hay algunas cosas que debe tener en cuenta. Pearce señala que las mujeres que ya son propensas a las infecciones por hongos o bacterias deben tener cuidado con este remedio, ya que puede aumentar su riesgo de infecciones futuras., James también dice que es importante aplicar los aceites con moderación, ya que usar demasiado puede irritar las cosas allí abajo o aumentar el flujo vaginal.
finalmente, Wider advierte fuertemente contra el uso de aceites con condones: «cualquier aceite, producto a base de aceite o lubricante puede romper la integridad de un condón y nunca debe usarse juntos.”
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