estoy en el médico y mi médico habitual está de vacaciones, por lo que me han enviado a ver a un reemplazo a quien creo que Rachel de Friends se referiría como «doctor chico lindo».»Tengo 35 años, felizmente casado y razonablemente sensible, todo lo cual empeora que inmediatamente siento que mis mejillas comienzan a enrojecerse cuando se presenta a mí, luego paso toda mi cita distraída de mis síntomas de amigdalitis porque me preocupa que me vea como una muñeca con enormes mejillas rosadas dibujadas.,

no Es un completo desconocido sentimiento, este color. Siempre he sido propenso a la piel rosada. En su mejor momento, me gusta pensar que me presta una modestia shakesperiana ;» un rubor de doncella bepaint mi mejilla.»En el peor de los casos, siento que mi cara está en alerta roja, palpitando con calor y obteniendo todos los tipos incorrectos de atención. Y siempre parece haber un alma servicial feliz de señalarlo. «¿Por qué te has vuelto rojo?»

a Menudo, no hay respuesta a esta pregunta., Me he sonrojado durante conversaciones inexplicablemente mundanas con carteros y empleados de bancos y dependientes de tiendas, así como con tipos médicos guapos. Sí, a veces me sonrojo cuando hablo con los niños que me gustan, pero casi con la misma frecuencia me sonrojo cuando hablo con los que no. la concentración, los elogios y la atención repentina también pueden provocar el brillo rosado de combustión lenta.

es algo con lo que he aprendido a convivir a lo largo de los años, pero con esta aceptación ha llegado la curiosidad. ¿Por qué la gente se sonroja? ¿Qué significa? ¿Y qué puedo hacer al respecto?,

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la ciencia del rubor es sencilla, si no del todo completa. No se sabe mucho más ahora de lo que era cuando Charles Darwin se refirió por primera vez al ruborismo como «la expresión más peculiar y más humana de todas», en la expresión de las emociones en el hombre y los animales. Fisiológicamente, el rubor se produce cuando la adrenalina hace que los capilares que transportan sangre a la piel se ensanchen., Muchos científicos explican el rubor en términos de la respuesta de lucha o huida; las personas llevan el estrés de una situación difícil o confusa directamente en sus caras, en circunstancias en las que lanzar un puñetazo o correr por él no son reacciones factibles.

para el psicólogo Ray Crozier, la pequeña cantidad de información que se conoce sobre el rubor simplemente plantea más preguntas. «El rubor es un fenómeno omnipresente pero poco comprendido», escribe en » el rompecabezas del rubor.,»Es un cambio visible en nuestra característica más visible, sin embargo, puede ocurrir cuando menos queremos ser notados y, de hecho, puede llamar la atención sobre nuestro comportamiento. Nos enrojecemos cuando hacemos un paso en falso, pero también cuando nos elogian o agradecen. Un rubor es involuntario e incontrolable: un actor puede simular una sonrisa, una risa o un ceño fruncido, pero no un rubor.»

independientemente de la causa, el rubor a menudo sirve como una señal o un mensaje al mundo exterior, señala Crozier, incluso si se trata de un mensaje que una persona puede no estar eligiendo conscientemente enviar., Esto me suena cierto: veo sonrojarse como un amigo de boca alta que insiste en decirle al mundo exactamente lo que está pensando, y peor, a menudo lo explica mal. Sin embargo, en el mundo literario, al menos, la ambigüedad de ruborizarse puede ser un dispositivo increíblemente útil; un escritor puede pintar la cara de un personaje de rojo y dejar que los lectores descubran el significado. El rubor aparece en todo, desde Shakespeare, a los poetas románticos, a Rudyard Kipling, cuya ingénue de 17 años en» mi Rival «» no puede controlar » su rubor de niña, para su molestia.,

incluso Salman Rushdie en su novela (quizás acertadamente llamada) Shame incluye un personaje cuyos «apestosos rubores» son tan calientes que huelen a gasolina. «Es un personaje que él imagina tan sensible a la presión social para ruborizarse por los demás que se ruboriza por todo el mundo, dice Mary-Ann O’Farrell, autora de Telling Complexions: the Nineteenth-Century English Novel and the Blush., «Pero los personajes literarios se ruborizan no solo cuando están avergonzados o avergonzados, sino cuando sienten ira, dolor o mortificación, cuando coquetean, cuando cubren secretos y cuando les dicen, cuando reconocen el amor o tratan de negar que lo están sintiendo, cuando sienten la presión social para comportarse bien y cuando notan que alguien más no lo está».

En otras palabras, sonrojarse puede ser principalmente un mensaje emocional, pero la variedad de su contenido puede variar desde» me atraes «hasta» ¡qué modales terribles tienes!»Decodificar estos matices no siempre es sencillo., No sorprende entonces que las heroínas de Jane Austen sean particularmente propensas a sonrojarse, confiando en sus mejillas rosadas, en palabras de O’Farrell, para «revelar cosas sobre sí mismas que sería difícil para ellas—viviendo, como lo hacen, en un mundo altamente educado-revelar en el habla.»

como era de esperar, hay un elemento de género para esto, así. Ruborizarse no es solo una respuesta común, pero tal vez una deseable para las jóvenes, en la medida en que demuestra su inocencia—o lo contrario., «Si se supone que una mujer se sonroja en presencia de un comentario arriesgado, como sugiere la literatura de conducta Antigua, ¿su sonrojo significa que es inocente y ligeramente desaprobadora, o es culpable de algo en virtud de obtener la broma?»O’Farrell pregunta.

lamentablemente, los rubores del mundo real parecen más propensos a sufrir el impacto del rubor en sus vidas. No es exactamente el desastre social que fue en la década de 1930, cuando las teorías del psicólogo vienés Ernst Bien vincularon las mejillas rojas a la necrofilia, reprimieron el canibalismo e incluso el deseo vicario de los hombres de experimentar la menstruación., Pero los foros en línea dedicados al sonrojamiento revelan a muchas personas para quienes ponerse rojo sigue siendo una fuente de frustración y vergüenza, hasta el punto de que el sonrojamiento tiene su propia fobia asociada: la eritofobia, el miedo a ponerse rojo. Para algunas personas, el rubor es un ciclo que se autoperpetúa: la preocupación por el rubor se convierte precisamente en lo que lo provoca.

hablé con un hombre que frecuenta un foro de apoyo para ruborizarse, y cree que su rubor de por vida ha limitado severamente su capacidad para formar relaciones y progresar en el trabajo., «Tengo la suerte de tener una esposa maravillosa y comprensiva ahora, pero durante mucho tiempo sonrojarme hizo que fuera muy difícil conocer a alguien», dice. «La gente piensa que es lindo si eres una mujer, pero es desagradable si eres un hombre. Estoy seguro de que estaría en una posición muy diferente en mi carrera ahora si no sintiera que tenía que evitar cualquier tipo de escrutinio público. Incluso hablar en pequeñas reuniones me hace sentir incómoda y ansiosa. Y cuando me sonrojo la cara me duele activamente.»

Hay algunas opciones de tratamiento., La hipnoterapia, el asesoramiento y los ejercicios de respiración han tenido cierto éxito en la reducción del rubor (o al menos en la reducción de la ansiedad sobre el rubor, porque a menudo también es difícil estar seguro de si el color rojo en sí es la gallina o el huevo). La solución moderna más extrema es la simpatectomía torácica endoscópica, un procedimiento quirúrgico en el que se cortan los nervios que causan la dilatación de los vasos sanguíneos Faciales. Es extremadamente eficaz-la tasa de éxito es del 95 por ciento-pero sus posibles efectos secundarios incluyen daño a los nervios faciales y sudoración excesiva., Esto indica lo grave que es el problema para las personas dispuestas a correr el riesgo.

no todo son malas noticias para las personas que con frecuencia rubor, sin embargo. Al teorizar sobre las ventajas evolutivas que podría presentar el rubor, Darwin sugiere que volverse rojo es un fenómeno que marca la sensibilidad en sus víctimas. Los bebés no se ruborizan, dice, porque » sus poderes mentales aún no están suficientemente desarrollados.»Rubor y timidez pueden no ir inevitablemente de la mano, pero tal vez el rubor y la autoconciencia lo hacen?,

en una nota positiva similar, un estudio de la Universidad de California, Berkeley, encontró que las personas que se ruborizan no solo parecen más generosas y confiables, sino que en realidad pueden ser más generosas y confiables. Los investigadores pidieron a 60 estudiantes que relataran los momentos embarazosos y los calificaron de acuerdo con la cantidad de signos de vergüenza que mostraron, incluido el rubor. Después, cuando a los estudiantes se les dieron 10 boletos de rifa para conservar o compartir como quisieron, resultó que los que se sonrojaron más también tenían más probabilidades de compartir sus boletos que los que no se sonrojaron.,

para mí, la aceptación ha sido la clave para llegar a un acuerdo con mi propio estado como colorete. Hay una especie de consuelo en estar en compañía de una larga línea de heroínas literarias, y mi esposo, al menos, siempre dice que primero se sintió atraído por mí debido a un cierto brillo. No es la técnica de coqueteo más indolora de la historia, pero en ocasiones ha demostrado ser útil.

«Hay un momento en Emma de Jane Austen cuando su heroína, Emma Woodhouse, se sonroja y se ríe al mismo tiempo cuando se ve haciendo algo», dice O’Farrell. «Aquellos de nosotros que sonrojamos mucho-lo admito!,- a veces puede tomar un poco de placer, como lo hace Emma, en ese momento de ser atrapado.”