a estação de outono traz novas alergias irritantes para muitas pessoas.
Carlos G. Lopez / Getty Images
  • as alergias de queda são muitas vezes causadas por ervas daninhas como as ragweed. os sintomas de alergia à queda podem incluir nariz a pingar, congestão nasal, espirros ou comichão nos olhos. para tratar as suas alergias de queda, deve começar a tomar medicação para alergias no início de setembro., este artigo foi revisto medicamente por Omid Mehdizadeh, MD, otorrinolaringologista e laringologista do Pacific Neuroscience Institute of Pacific Pacific Eye, Ear & Skull Base Center at Providence Saint John’s Health Center in Santa Monica, CA
  • Esta história faz parte do Guia de Insider sobre alergias sazonais.

nos EUA, as alergias internas e externas afectam mais de 20 milhões de adultos e seis milhões de crianças anualmente, de acordo com a asma and Allergy Foundation of America., enquanto a primavera é geralmente considerada a pior época de alergia, a queda também traz irritação alérgica para muitas pessoas. Isto é porque algumas plantas não produzem muito pólen na primavera ou verão, e em vez disso atingem suas mais altas contagens de pólen no outono. aqui está o que precisa de saber sobre as principais causas das alergias de queda e como tratar os seus sintomas alérgicos.

quais as causas das alergias de queda?,

muitas Vezes, as áreas com pior queda alergias experiência de quatro estações distintas e longos outonos, como a maioria das partes do meio-oeste e costa do leste, diz Mahboobeh Mahdavinia, MD, professor associado de alergia e imunologia do Rush University Medical Center.

Durante o outono, as seguintes fontes de pólen e irritantes são mais prováveis de causar alergias:

ervas Daninhas

O pólen de tasna causa alergias em mais de 23 milhões de pessoas a cada ano, de acordo com o Colégio Americano de Alergia, Asma e Imunologia., As contagens de pólen atingem os seus níveis mais altos em meados de setembro, e o vento pode soprar pólen a mais de 700 milhas. consequentemente, os ragweeds são um alergénio de queda particularmente perturbador. São uma planta de caule macio resistente com 17 espécies na América do Norte, concentrando-se nos Estados Unidos do leste e do centro-oeste.,

de espécies Comuns de ragweeds incluem:

  • Girassol
  • Goldenrods
  • Malmequeres
  • Sage
  • Zinnias
  • Coelho pincel
  • Burweed marsh élder

“Classicamente, falamos de árvores, sendo a primavera, a grama no verão, e as ervas daninhas na queda”, diz Mateus Ellison, MD, professor assistente de cirurgia de cabeça e pescoço da Universidade Duke. “E pode ser qualquer erva. Então, algumas partes do país não têm ervas daninhas, mas há outras ervas daninhas que polinizam no outono.,”

Outras comuns de ervas daninhas que podem causar queda de alergias incluem:

  • Caruru
  • Cordeiros trimestres
  • Absinto

Gramíneas

Gramas de lançamento pequeno, leve o pólen que o vento pode carregar por centenas de quilômetros, de acordo com o Asthma and Allergy Foundation of America. Ellison observa que em regiões mais quentes dos Estados Unidos como o sul, as gramíneas podem provocar alergias porque continuam a polinizar nas regiões temperadas e invernos destas estações., as gramíneas comuns que causam alergias de queda em regiões temperadas incluem:

  • Bentgrass

    • BluegrassRyegrass

bolor

bolor é outro gatilho comum para alergias de queda. Os moldes internos crescem em locais úmidos, como telhados, janelas e canos, de acordo com o centro de controle e prevenção de doenças. O mofo também pode crescer em madeira, papel de parede, Isolamento, Carpete, parede, tecido e estofos. o molde Ao ar livre também pode exacerbar alergias, especialmente na queda., O outono faz com que as folhas caiam das árvores, e o mofo cresce na matéria vegetal em decomposição. Aqueles alérgicos ao molde pode experimentar sintomas de alergia enquanto raking folhas, como perturbar a matéria vegetal em decomposição pode enviar esporos de molde para o ar e até o nariz.

O American College of Allergy, asmática& Imunologia sugere usar uma máscara facial, como a máscara N95, quando raking folhas, jardinagem ou cortar a relva para evitar esporos de mofo de desencadear alergias.,

sintomas de alergia à queda

pólen de erva, ervas daninhas e esporos de mofo podem irritar o nariz e causar rinite alérgica, que também é chamada de febre dos fenos.

Sintomas de rinite alérgica incluem:

  • Corrimento nasal
  • Limpar de descarga de muco do nariz
  • congestão Nasal
  • Lacrimejantes, coceira, olhos irritados
  • Espirros
  • dores de cabeça
  • Coceira na garganta
  • Erupções
  • Urticária

Como tratar a queda de alergias

Existem vários pilares para o tratamento de alergias sazonais, diz Ellison., Estes incluem:

  • Evitar. Se possível, evite ir ao ar livre tanto quanto possível durante a temporada de outono se você for desencadeado por plantas que polinizam no outono. Ellison diz que se você sair, você deve tomar um banho para lavar qualquer pólen e reduzir a chance de transportar alergénios dentro. medicação. Anti-histamínicos como Claritin ou Zyrtec ajudam a bloquear a resposta alérgica do organismo, aliviando sintomas como nariz a pingar, comichão nos olhos e descongestão sinusal. Sprays nasais como a Flonase também podem fornecer alívio para a congestão nasal ou um nariz entupido., imunoterapia alérgica. São injecções para alergias ou gotas para alergias. São uma solução a longo prazo para os sintomas de alergia, mas podem não ser adequados para todos. Para mais informações, leia sobre se as injeções de alergia valem a pena para você. cirurgia. Ellison diz que cirurgias, como septoplastia, podem ajudar aqueles que não recebem alívio da medicação. Estas cirurgias podem ajudar as pessoas a respirar melhor. existem também muitos remédios naturais para alergias que podem ajudar a aliviar os sintomas., Ellison sugere a tentativa de lavagem salina ou pulverização, que é uma solução salina projetada para limpar o muco das vias nasais e hidratar a área. um estudo de 2018 publicado na Base de Dados Cochrane de Revisões Sistemáticas descobriu que sprays salinos podem ajudar a aliviar a rinite alérgica em adultos e crianças, quando comparados com aqueles que não usam sprays salinos. outro estudo revelou que a irrigação nasal diária salina não apresenta efeitos secundários adversos., No entanto, Ellison diz para evitar pulverizações nasais Salinas com descongestionantes adicionados como Afrin ou Neosinefrina, como descongestionantes podem ser formação de hábitos e prejudicial para os seus seios nasais. Ellison não recomenda remédios herbais ou homeopáticos porque não há tantos dados clínicos que sustentem a sua eficácia. No geral, Mahdavinia diz que o tratamento de alergias de queda com anti-histamínicos é a melhor prática. “tomar anti-histamínicos não sedativos diários é geralmente a primeira linha”, diz Mahdavinia. “Mas aqueles com sintomas mais intensos precisam ser tratados com medicamentos intranasais., É melhor começar antes do Pico dos alergénios para ser mais eficaz.”

    Takeaways

    se sabe que tem alergias de queda sazonais, deve considerar iniciar o tratamento alérgico no início de setembro. Isto tornará o seu tratamento mais eficaz e ajudará a reduzir a gravidade dos seus sintomas se estes ocorrerem. as suas alergias de outono a alérgenos ao ar livre devem diminuir à medida que o inverno se aproxima, e as temperaturas da manhã começam a descer abaixo dos 50 graus Fahrenheit. No entanto, o mofo pode permanecer prevalente até que haja geada, diz Mahdavinia.