this easy Chicken Pad Thai is just like the restaurant version, and it’s ready in 20 minutes! Os ingredientes nesta receita tailandesa fácil incluem massa macia, rebentos de feijão e um delicioso molho caseiro servido com amendoins e Lima! Quem precisa de comida quando se pode fazer em casa em minutos?

Uma das minhas coisas favoritas a ordem para tirar é camarão ou frango pad Thai; eu adoro todos os sabores e texturas!, Como não encontrei um grande Pad Thai perto de mim, decidi aprender a fazer frango pad Thai em casa!o que é o Pad Thai?este frango tailandês é, na verdade, uma popular comida de rua na Tailândia! É uma deliciosa combinação de frango cozido, ovos, macarrão de arroz, vegetais e ervas, tudo misturado com um molho doce e saboroso. Macarrão de arroz geralmente estão disponíveis na seção étnica da minha mercearia, e eles foram realmente rotulados como macarrão tailandês pad (Você também pode obter macarrão de arroz para Pad Thai online).,

O termo Pad Thai realmente significa fritar Tailandês que é exatamente o que os sabores neste prato representam! Coentros, Lima e amendoins são frequentemente encontrados na comida tailandesa, juntamente com molho de peixe e molho de soja. Se você nunca teve molho de peixe, ele adiciona um sabor inconfundível a este prato, salgado e saboroso (eu não sou uma pessoa enorme peixe, mas eu realmente amo molho de peixe em muitos pratos).,

Os ingredientes no Pad Thai são simples, mas os sabores são nada simples):

  • Macarrão – usamos os macarronetes de arroz
  • Proteína – Frango ou camarão)
  • Molho, ingredientes Simples embalado com sabor
  • Veggies – Novamente, o simples é o melhor, nós usamos brotos de feijão

Este Frango Pad Thai é muito básico, então sinta-se livre para adicionar em seus favoritos, como brócolis, cogumelos, pimentões. Ou peitos de frango desossados e sem pele ou coxas de frango funcionam perfeitamente nesta receita e você também poderia substituir camarão se você gosta de camarão Pad Thai em vez disso!,

de que é feito o molho Pad Thai?

o molho é composto principalmente de ingredientes que você provavelmente já tem em sua despensa, com exceção do molho de peixe. Molho de peixe está localizado no corredor de alimentos étnicos da maioria das mercearias e é realmente crucial para fazer esta receita Pad Thai gosto como o verdadeiro negócio, por isso não saltem! Ele adiciona UMAMI salgado você realmente precisa fazer este frango Pad Thai sabor delicioso!os outros ingredientes do molho incluem sumo de Lima fresco e molho de soja, ambos embalados com sabor!, O molho para isso não é realmente “picante”, mas ele embala tanto sabor que você não precisa de uma tonelada!

como fazer Pad Thai

muito parecido com a minha receita favorita de frango Stir Fry, Pad Thai é muito fácil de fazer com apenas alguns passos simples!comece por misturar os ingredientes do molho.em seguida, você vai cozinhar sua galinha por alguns minutos… e, em seguida, seus ovos (todos na mesma panela).finalmente vais adicionar noodles e vegetais.Cozinhe um par de minutos, adicione seu molho e voilá … é tão fácil!,adicionamos amendoins e coentros frescos e limas frescas. Os amendoins adicionam a quantidade perfeita de crocante, enquanto os coentros e Lima realmente adicionam frescura ao prato!este frango tailandês é a forma perfeita de arranjar comida tailandesa sem ter de sair de casa.mais batatas fritas picantes que vão adorar.! vegetais de frango e brócolos mexem-se como pratos laterais ou pratos principais!,carne de vaca da Mongólia fácil-receita favorita!

4.,e o molho:

  • ▢ 1 colheres de sopa de molho de peixe
  • ▢ 2 colheres de sopa de açúcar mascavo
  • ▢ 1 ½ colheres de chá de molho de soja
  • ▢ 1 colher de chá de vinagre de arroz
  • ▢ 1 limão espremido
  • ▢ 2 colheres de sopa de ketchup
  • ▢ 1 colher de sopa de água

Instruções

  • Em uma tigela média, misture o molho de ingredientes., Reservar. Preparar macarrão de arroz de acordo com as instruções do pacote.
  • aquecer o óleo numa panela grande sobre o calor médio. Adicione o frango à panela e tempere com sal e pimenta para provar. Cozinhe durante 5-6 minutos, mexendo ocasionalmente, até que o frango seja cozido e cozido. Adicione o alho à panela e cozinhe por 30 segundos.
  • Move a mistura de frango para um dos lados da panela e adiciona os ovos ao lado vazio da panela. Agitar os ovos até mexidos e cozidos, aproximadamente 3 minutos.,
  • Add the rice noodles and sauce to the pan, toss to coat uniformly. Misture as cebolas verdes e os rebentos de feijão.
  • polvilha os amendoins e os coentros sobre a mistura de macarrão. Servir, envolto em calços.

Informações Nutricionais

Calorias: 520, hidratos de carbono: 68g, Proteínas: 33g, Gordura: 13g, Gordura Saturada: 4g, Colesterol: 154mg, de Sódio: 859mg, Potássio: 715mg, Fibra: 4g, o Açúcar: 10g, Vitamina A: 355IU, Vitamina C: 31.2 mg, Cálcio: 78mg, Ferro de engomar: 2.,3mg

(a informação nutricional fornecida é uma estimativa e irá variar com base em métodos de cozedura e marcas de ingredientes utilizados.)

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