o que é o fumo passivo?o fumo passivo é o fumo que não pretende respirar. A exposição ao fumo passivo vem da corrente lateral ou do fumo principal. A queima de produtos do tabaco, tais como cigarros, charutos ou cachimbos, liberta fumo da corrente lateral. Uma pessoa que fuma activamente nas proximidades exala fumo popular. Ambas as fontes libertam produtos químicos nocivos para o ar que afectam não fumadores.o que torna o fumo passivo perigoso?,todos os fumos resultantes da combustão dos produtos da nicotina contêm produtos químicos nocivos (toxinas). Até os não fumadores que inalam o fumo dos outros respiram nestas toxinas. A fumaça lateral da ponta de um cigarro, charuto ou cachimbo não é filtrada. Tem toxinas mais nocivas do que o fumo corrente que alguém respira.como é que o fumo passivo afecta os não fumadores?o fumo passivo danifica o corpo de muitas maneiras diferentes., Os adultos expostos ao fumo passivo podem apresentar: doença Cardiovascular (coração, veias e artérias), como pressão arterial elevada, aterosclerose, ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral.problemas pulmonares como perturbação pulmonar obstrutiva crónica (DPOC) e asma.aumento dos riscos de cancro do pulmão e cancros no cérebro, bexiga, estômago, mama e muito mais.é mais provável que as crianças expostas ao fumo passivo experimentem: tosse frequente, espirros, falta de ar ou outros problemas respiratórios.infecções auriculares frequentes.,frequentes e mais graves crises de asma.infecções respiratórias, tais como bronquite ou pneumonia.danos nos olhos (como cataratas) e dentes (como cárie dentária).problemas de aprendizagem e comportamento.(síndrome de morte súbita infantil).
quando é que os danos causados pelos fumos em segunda mão começam?estudos demonstraram que os danos causados pelo fumo em segunda mão ocorrem em menos de cinco minutos:
- Após cinco minutos: as artérias tornam-se menos flexíveis, tal como acontece numa pessoa que fuma um cigarro.,após 20-30 minutos: o sangue começa a coagular e os depósitos de gordura nos vasos sanguíneos aumentam o risco de ataque cardíaco e acidente vascular cerebral.após duas horas, pode desenvolver-se um batimento cardíaco irregular (arritmia) e desencadear um ataque cardíaco ou outros problemas cardíacos graves.
quem está em maior risco de danos causados pelo fumo passivo?,o fumo em segunda mão afecta qualquer pessoa próxima do tabaco queimado ou exalado, mas alguns grupos têm mais exposição ao fumo: trabalhadores da indústria de serviços, tais como servidores de restaurantes e empregados de bar: qualquer pessoa que trabalhe perto de grupos de fumadores pode ser incapaz de evitar o fumo em segunda mão.mulheres grávidas: o fumo passivo afecta os nascituros e as suas mães. Quantidades menores de oxigênio disponíveis para o bebê podem aumentar as taxas cardíacas fetais ou diminuir o peso do nascimento. As mulheres podem ter aborto espontâneo, nado-morto, parto prematuro ou gravidez ectópica.,lactentes, crianças e animais de estimação: as crianças e os animais jovens nem sempre podem optar por deixar uma sala cheia de fumo. A exposição constante aumenta os efeitos nocivos do fumo passivo.como é diagnosticada a exposição em segunda mão ao fumo?
- Após cinco minutos: as artérias tornam-se menos flexíveis, tal como acontece numa pessoa que fuma um cigarro.,após 20-30 minutos: o sangue começa a coagular e os depósitos de gordura nos vasos sanguíneos aumentam o risco de ataque cardíaco e acidente vascular cerebral.após duas horas, pode desenvolver-se um batimento cardíaco irregular (arritmia) e desencadear um ataque cardíaco ou outros problemas cardíacos graves.
quem está em maior risco de danos causados pelo fumo passivo?,o fumo em segunda mão afecta qualquer pessoa próxima do tabaco queimado ou exalado, mas alguns grupos têm mais exposição ao fumo: trabalhadores da indústria de serviços, tais como servidores de restaurantes e empregados de bar: qualquer pessoa que trabalhe perto de grupos de fumadores pode ser incapaz de evitar o fumo em segunda mão.mulheres grávidas: o fumo passivo afecta os nascituros e as suas mães. Quantidades menores de oxigênio disponíveis para o bebê podem aumentar as taxas cardíacas fetais ou diminuir o peso do nascimento. As mulheres podem ter aborto espontâneo, nado-morto, parto prematuro ou gravidez ectópica.,lactentes, crianças e animais de estimação: as crianças e os animais jovens nem sempre podem optar por deixar uma sala cheia de fumo. A exposição constante aumenta os efeitos nocivos do fumo passivo.como é diagnosticada a exposição em segunda mão ao fumo?
a maioria das pessoas que inalam fumo passivo não são testadas para a exposição. Se respirar regularmente o fumo de outra pessoa, o seu médico pode testar a sua saliva (cuspo), urina ou sangue para detectar quantidades de nicotina inalada.o seu médico também pode testar a sua função pulmonar (pulmonar) para medir os danos., Os testes da função pulmonar podem identificar condições relacionadas com perigos de fumo passivo, como asma.a inalação de fumo passivo pode ser tratada?não há tratamento para respirar em fumo passivo. Mas há formas de gerir a sua exposição e tratar as condições relacionadas com a inalação em segunda mão de fumo.se estiver regularmente perto do fumo passivo, pode reduzir o perigo através de:
- afastando-se do fumante e encontrando um local livre de fumo.certificando-se de que os hóspedes da sua casa sabem que não podem fumar lá dentro.,não deixar os passageiros fumar no seu carro — mesmo com a janela aberta.o seu médico pode tratar sintomas ou doenças específicos causados pela exposição em segunda mão ao fumo. Por exemplo, pode necessitar de medicamentos para controlar a pressão arterial elevada ou inaladores para tratar a asma ou DPOC.posso prevenir a exposição em segunda mão ao fumo?
a melhor maneira de evitar a exposição é ficar longe de áreas onde as pessoas fumam. Isto significa evitar restaurantes e bares onde ainda é permitido fumar.
janelas abertas e filtros de ar não removem todo o fumo passivo., Mas eles podem ajudar um pouco baixando algumas das toxinas encontradas na queima de tabaco. Não faz mal pedir às pessoas que não fumem no seu carro ou em sua casa.
Qual é a perspectiva para as pessoas expostas ao fumo passivo?a exposição Regular ao fumo passivo pode danificar o coração e os pulmões. A melhor maneira de ficar saudável é evitar fumaça em segunda mão. Muitas cidades e vários estados agora proíbem fumar em locais públicos. Estas proibições são mais baixas, mas não removam o risco de exposição em segunda mão ao fumo.quando devo consultar um profissional de saúde?,pode querer visitar o seu fornecedor se inalar fumo passivo regularmente. Você pode perguntar sobre perigos de fumaça em segunda mão e maneiras de se manter saudável. Se desenvolver uma doença cardíaca ou dificuldade em respirar devido a uma exposição constante em segunda mão ao fumo, fale com o seu fornecedor sobre opções de gestão.e se alguém da minha família fumar?muitas vezes, a exposição em segunda mão ao fumo acontece porque alguém da família ou um amigo próximo fuma produtos de tabaco. Se for esse o caso, sugiro que deixem de fumar pela sua saúde e pela sua.,uma nota da Clínica Cleveland se fumar, lembre-se que o seu tabaco em chamas afecta outras pessoas à sua volta. Podes estar a pôr familiares doentes. Se não estiver preparado para desistir, encontre formas de reduzir a sua exposição ao fumo passivo, como fumar apenas no exterior.,
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