acabaram-se as receitas aborrecidas de carne de vaca….. Começa a semana com esta caçarola de carne mexicana.! Com milho, capsicum/pimentos e feijão preto, Esta caçarola de arroz é suculenta, pirosa, e embalada com grandes sabores mexicanos.uma panela, uma ideia para o jantar que está na mesa em 30 minutos!este é essencialmente o recheio dos pimentos recheados mexicanos que partilhei há algumas semanas. Porque estou a incomodar-me?,

porque quando partilho uma receita de costeletas de porco no Instagram, as pessoas perguntam sempre se pode ser feita com frango.quando partilho uma receita da coxa de frango, as pessoas perguntam sempre se pode ser feita com o peito.

E quando eu compartilhar Mexicano Pimentão Recheado, as pessoas perguntam se ele pode ser feito sem as pimentas…… 😂😂😂

Que, na verdade, por mais estranho que pareça, eu pensei que era uma pergunta válida, porque eu posso imaginar o quão irritante é ver que os pimentões recheados de vídeo e babar quando a suculenta carne de arroz de enchimento vem escorrendo para fora, sabendo muito bem que você tem não pimentas em sua geladeira.,

So-aqui está a receita de enchimento que é uma caçarola de carne moída com sabor mexicana feita com arroz. É delicioso!!!

What you need for Mexican Ground Beef Casserole

Aqui está o que você precisa. Sinta – se à vontade para substituir o capsicum, nascido e feijão com outros vegetais de escolha-você precisa de cerca de 5 a 6 xícaras de legumes diced no total.

como fazer esta caçarola de arroz mexicana

Este é um jantar rápido de um pote que estará na sua mesa em 30 minutos!,

essencialmente, ele começa por browning a carne de bovino com cebola e alho, em seguida, você adiciona uma tonelada de especiarias Mexicanas, arroz e líquidos, em seguida, você dá-lhe uma grande agitação e deixá-lo ferver no fogão até que o arroz está macio.

Para dar-lhe uma boa porção extra de sabor, eu gosto de mexer no queijo, bem como cebola verde para de frescura (que eu também gosto de fazer isso, porque eu recebo um chute de fora assistindo o queijo derreter para o arroz 😇), cubra com um pouco mais de queijo, coloque a tampa e deixe por um minuto para permitir que o calor residual para derreter o queijo.,

a textura desta caçarola de arroz é como um risoto cremoso – excepto que sabe a Enchiladas suculentas.adoro os estalos de sabor e textura do milho e do feijão – adiciona um interesse extra!

outra receita de carne de vaca rápida!os leitores regulares sabem que sou um grande fã de carne picada. É tão fácil – não é preciso cortar, é altamente versátil. Um grande absorvedor de sabor, rápido a cozinhar.e esta caçarola de arroz mexicana é a última adição à minha colecção de receitas de carne moída., Além da bolonhesa (que é, sem dúvida, a receita que faço mais vezes!), alguns dos meus outros favoritos incluem:

  • tigelas de carne de vaca da Ásia rápida-há um monte de fãs desta receita!!bifes de Salisbury-carnes suculentas e temperadas cobertas de molho de cogumelos – almôndegas italianas Suculentas-bem, na verdade, todas as almôndegas!Chilli Con Carne, Tacos de carne, Ziti cozido, esparguete assado, Moussaka, rolo de carne, Hamburger caseiro … tenho de parar. Adoro-os a todos! Claro que sim. Senão não teria partilhado a receita!!, * Nagi x

    mais fácil, cozido caçarolas

    • uma caçarola de arroz com brócolos de frango em panela

      • caçarola de Arroz Com Frango De Emergência (A partir do zero!guisado de frango mais rápido (caçarola) guisado de Cheeseburger (hambúrguer caseiro) guisado de Frango Cremoso parmesão guisado de alho brócolos caçarola de frango em panado de Arroz Caçarola de frango em panado Facebook, Instagram e Pinterest para todas as atualizações mais recentes, Inscreva-se na minha newsletter e siga em frente no Facebook, Pinterest e Instagram.,

      Mexican Ground Beef Casserole with Rice (Beef mince!)

      Author: Nagi
      Prep: 10 mins
      Cook: 20 mins
      Total: 30 mins
      Mains
      Tex-Mex, Western

      4.97 from 85 votes

      Servings5
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      Recipe video above., Um grande e suculento pote de carne e arroz carregado com sabores mexicanos! O arroz é macio e perfeitamente cozido, e o molho de tomate é generosamente aromatizado com uma mistura de especiarias Mexicanas. Um jantar rápido feito numa panela com pouca preparação!,

      Ingredients

      • ▢ 2 tbsp olive oil
      • ▢ 1 onion , finely chopped
      • ▢ 3 garlic cloves , minced
      • ▢ 500g (1 lb) ground beef (mince), lean
      • ▢ 1/3 cup tomato paste
      • ▢ 1 1/4 cup long grain white rice , uncooked (Note 1)
      • ▢ 2.,5 xícaras (625 ml) de caldo de frango/estoque , baixa de sódio
      • ▢ 400g (14 onças) pode milho kernels , drenado (Nota 2)
      • ▢ 400g (14 onças) pode feijão preto , escorrido (ou outros feijões)
      • ▢ 1 pimento/pimentão , em cubos
      • ▢ 1 xícara de cebolinha verde/chalotas
      • ▢ 2 xícaras (200g) de queijo , ralado (qualquer coisa que derrete! Nota 3)

      especiarias Mexicanas:

      • ▢ 0.,5 tsp cayenne pepper (Note 4)
      • ▢ 1.5 tbsp dried oregano
      • ▢ 3 tsp cumin
      • ▢ 3 tsp coriander
      • ▢ 3 tsp onion powder
      • ▢ 2 tsp paprika
      • ▢ 1.5 tsp salt

      Instructions

      • Heat oil in a large pot over high heat. Add garlic and onion, cook 1 1/2 minutes until onion is translucent.,
      • Add beef and cook, breaking it up as you go, until you no longer see raw meat (about 2 minutes).
      • adicione especiarias mexicanas e cozinhe durante 30 segundos.
      • Add capsicum and cook for 1 minute.
      • Adicionar pasta e caldo de tomate, agitar para misturar.
      • adicionar arroz, milho e feijão preto.
      • Stir, deixar ferver em seguida, cobrir e baixar o calor para um nível médio baixo (fervendo suavemente)., Cozinhar 15 minutos.
      • remover a tampa, agitar rapidamente através da cebola verde e metade do queijo.
      • top liso e depois borbulhar no queijo restante. Cobre e sai por 1 minuto só para derreter queijo.
      • retire do fogão e sirva imediatamente, guarnecido com mais cebola verde, se desejar.

      Notas da Receita:

      1. Arroz-receita funciona melhor com arroz branco de grãos longos., Também funciona com grãos de arroz branco médio ou curto, “standard” (não especificado) arroz branco, jasmim* ou arroz basmati*. A receita escrita não vai funcionar com: arroz castanho, arroz selvagem, risoto, arroz paella, quinoa.

      2. Milho-também pode usar congelados, 1 3/4 xícaras.

      3. Queijo-use tudo o que derrete! Cheddar, mozzarella, tasty, Monterey Jack, Colby.

      4. Cayenne adiciona espicácia, esta quantidade através de um vasto volume de arroz é quase imperceptível. Aumente ou elimine se desejar.

      5. As sobras ficam 3 dias no frigorífico, aquecem no microondas., Não tentei congelar, mas não vejo porque não congelaria.

      6. Nutrição por servir, este é um serviço bastante generoso (cerca de 2 copos embalados, e é denso tão muito recheado!). Cada xícara de queijo adiciona 100 calorias por servir, então se você quiser cortar em calorias, metade do queijo (não pular completamente!).,

      Nutrition Information:

      Calories: 715cal (36%)Carbohydrates: 73g (24%)Protein: 45g (90%)Fat: 28g (43%)Saturated Fat: 13g (81%)Cholesterol: 109mg (36%)Sodium: 2039mg (89%)Potassium: 1258mg (36%)Fiber: 10g (42%)Sugar: 7g (8%)Vitamin A: 2254IU (45%)Vitamin C: 54mg (65%)Calcium: 437mg (44%)Iron: 7mg (39%)

      Keywords: beef mince and rice, beef mince recipes, ground beef recipes, ground beef rice casserole
      Did you make this recipe?,Adoro ouvir como correu com as minhas receitas! Marca – me no Instagram no @RecipeTinEats.